Ukugijima Kungisizile Ukunqoba Ukukhathazeka Nokucindezeleka

-Delile

• Buyekeza kwe-

Bengihlala nginomuntu okhathazekile. Ngaso sonke isikhathi lapho kuba noshintsho olukhulu ekuphileni kwami, ngangihlushwa izihlava ezinzima zokukhathazeka, ngisho nalapho ngisesikoleni esiphakathi. Kwakunzima ngisakhula nalokho. Lapho sengiphumile esikoleni samabanga aphakeme ngathuthela ekolishi ngedwa, lokho kwakhahlela izinto kwaze kwaba sezingeni elisha lonke lokukhathazeka nokudangala. Nganginenkululeko yokwenza noma yini engiyifunayo, kepha ngehluleka. Ngaba nomuzwa wokuthi ngangivaleleke emzimbeni wami—futhi ngikhuluphele ngamakhilogremu angu-100, ngangingakwazi ukwenza izinto eziningi amanye amantombazane angontanga yami ayengayenza. Ngazizwa ngivaleleke emqondweni wami. Angikwazanga ukuvele ngiphume ngiyozijabulisa, ngoba angikwazanga ukuphuma kulowo mjikelezo ononya wokukhathazeka. Ngaba nabangane abambalwa, kodwa ngangihlale ngizizwa ngingaphandle kwezinto. Ngaphendukela ekucindezelekeni kokudla. Ngangicindezelekile, ngisebenzisa imishanguzo yansuku zonke yokulwa nokukhathazeka, futhi ekugcineni ngaba nesisindo esingaphezu kwamakhilogremu angama-270. (Okuhlobene: Ungabhekana Kanjani Nokukhathazeka Komphakathi.)

Khona-ke, ezinsukwini ezimbili ngaphambi kokuba ngihlanganise iminyaka engu-21, umama watholakala enomdlavuza webele. Lokho kwaba ukukhahlela ebhulukweni ebengikudinga ukuzitshela, "Kulungile, udinga ngempela ukuguqula izinto." Ekugcineni ngabona ukuthi ngingawulawula umzimba wami; Nganginamandla amakhulu kunalokho engangikucabanga. (Isaziso Eseceleni: Ukukhathazeka Nomdlavuza Kungase Kuxhunywe.)

Ngangizivocavoca kancane futhi nginganyakazi ekuqaleni. Ngangihlala ngebhayisikili imizuzu engama-45 zonke ezinye izinsuku ngibuke Abangane ejimini yami yokulala. Kepha ngithe lapho ngiqala ukwehlisa isisindo-amakhilogremu angama-40 ezinyangeni ezine zokuqala - ngaqala ukuya ethafeni. Ngakho-ke bekufanele ngibheke ezinye izinketho ukuzigcina nginentshisekelo yokusebenza. Ngizame yonke into enikezwa yijimu yami, kusukela ku-kickboxing nokuphakamisa izinsimbi kuya kumakilasi okufaneleka kweqembu nawomdanso. Kepha ekugcineni ngilitholile ijubane lami lokujabula lapho ngiqala ukugijima. Bengihlala ngithi angizukugijima ngaphandle kokuthi ngijahwa. Ngemuva kwalokho, ngavele ngaba yintombazane eyayithanda ukushaya umshini wokunyathela bese iphumela ngaphandle ukuze ngigijime ngize ngingabe ngisakwazi ukugijima. Ngizizwe ngathi, ah, lokhu kuyinto engingangena kuyo ngempela.

Ukugijima kwaba yisikhathi sami sokususa ikhanda lami. Cishe kwakungcono kunokwelashwa. Futhi ngesikhathi esifanayo lapho ngaqala ukukhulisa ibanga lami futhi ngangena ekugijimeni ibanga, empeleni ngakwazi ukuzikhulula emithini nasekwelashweni. Ngicabange, "Hheyi, mhlawumbe ngi can ngenze uhhafu wemarathon. "Ngigijime umjaho wami wokuqala ngo-2010. (Okuhlobene: Lo wesifazane Akazange Ashiye Indlu Yakhe Unyaka Wonke-Kuze Ukuqina Kusindise Impilo Yakhe.)

Vele, ngangingaboni ukuthi kwenzekani ngaleso sikhathi. Kepha lapho ngiphuma ngakolunye uhlangothi, ngacabanga, "Hawu nkosi yami, ukugijima kwenza umehluko omkhulu." Lapho ekugcineni ngiqale ukuba nempilo, ngakwazi ukubuyisela isikhathi esilahlekile futhi ngiphile impilo yami. Manje, ngineminyaka engu-31 ubudala, ngishadile, ngehle ngaphezu kwamaphawundi ayi-100, futhi ngisanda kugubha iminyaka eyishumi umama wami engenawo umdlavuza. Ngibuye futhi ngathola umuthi cishe iminyaka eyisikhombisa.

Impela, kunezikhathi lapho izinto zifika zicindezeleke kancane. Kwesinye isikhathi, impilo iba ngumzabalazo. Kodwa ukuthola lawo makhilomitha kungisiza ngibhekane nokukhathazeka. Ngizitshela ukuthi, "Akukubi njengoba ucabanga. Lokhu akusho ukuthi kufanele ujikeleze. Asibeke unyawo olulodwa phambi kolunye. Layisha amateki akho, vele ufake ama-headphones. Ngisho noma uhamba. eduze kwebhlokhi, vele uhambe uyokwenza okuthile. Ngoba uma usuphumile lapho, wena kukhona ngizozizwa ngincono. "Ngiyazi ukuthi kuzoba buhlungu, ngokomqondo, ukukhipha izinto ekhanda lami njengoba ngigijima. Kodwa ngiyazi ukuthi uma ngingenjalo, kuzoba kubi kakhulu. Ukugijima akwehluleki neze phakamisa imizwa yami bese ushaya inkinobho yami yokusetha kabusha.

NgeSonto, Mashi 15, ngigijima i-United Airlines NYC Half. Bengigxile ekuqeqesheni okuphambanayo nokuqeqeshwa kwamandla ngaphezu kokugijima. Ngifundile ukuthi kufanele ngilalele nini umzimba wami. Kube ngumgwaqo omude. Ngingathanda ukwenza irekhodi lami, kodwa ukuqeda nje ngokumamatheka kuwumgomo wami wangempela. Lo ngumjaho oyingqophamlando-omkhulu kunayo yonke engake ngawenza-futhi ngumzuzwana wami kuphela eNew York City. Ngesikhathi sami sokuqala, i-NYRR Dash to the Finish Line 5K phakathi nempelasonto ye-TCS New York City Marathon, ngagijima ngendlela engcono kakhulu futhi ngathandana nemigwaqo yaseNew York. Ukugijima Uhhafu we-NYC kuzokhumbuza, asiphume-siyozijabulisa nazo zonke izixuku kanye nenjabulo yokugijima futhi. Ngithola izigaxa zehansi ngicabanga nje ngakho. Kufezeka iphupho. (Nazi Izinto Ezingama-30 Esizithandayo Ngokugijima.)

Ngisanda kubona indoda esikhulile egijima ebhodini lokuhamba e-Atlantic City, NJ, bonke begqoke isimo sezulu se-18-degree, benza into yabo. Ngathi kumyeni wami, "Ngethemba ngempela ukuthi ngingaba yilowo muntu. Uma nje ngisaphila, ngifuna ukukwazi ukuphuma lapho ngibaleke." Ngakho-ke inqobo nje uma ngikwazi ukubopha intambo futhi nginempilo ngokwanele, ngizokwenza. Ngoba ukugijima yikona okungisindisile ekukhathazekeni nasekuxinezelekeni. Letha, New York!

UJessica Skarzynski wase-Sayreville, NJ uchwepheshe wezokuxhumana zokumaketha, ilungu lomphakathi ogijima ku-inthanethi we-The Mermaid Club, kanye ne-blogger ku-JessRunsHappy.com.

Buyekeza kwe-