Kungani Sithimula?

-Delile

• Kwenzekani lapho sithimula?
• Imibuzo ejwayelekile mayelana nokuthimula
• Kungani sivala amehlo ethu uma sithimula?
• Kungani sithimula lapho sigula?
• Kungani sithimula uma sinemizimba engezwani nokwaliwa?
• Kungani sithimula lapho sibheka ilanga?
• Kungani abanye abantu bathimula kaningi?
• Ingabe ama-orgasms angabangela ukuthimula?
• Ukuthimula kunenkinga nini?
• Ukudla okudlela endlini

Ukubuka konke

Ukuthimula kuyindlela umzimba wakho oyisebenzisayo ukusula ikhala. Lapho izinto zangaphandle ezinjengothuli, impova, intuthu, noma uthuli zingena emakhaleni, ikhala lingacasuka noma likitaze. Uma lokhu kwenzeka, umzimba wakho wenza okudingeka ukwenze ukusula ikhala - kudala ukuthimula. Ukuthimula kungenye yesivikelo sokuqala somzimba wakho kuma-bacteria ahlaselayo nezimbungulu.

Kwenzekani lapho sithimula?

Lapho inhlayiya yangaphandle ingena ekhaleni lakho, ingahle ihlangane nezinwele ezincane nesikhumba esibucayi esigudla umgudu wakho wamakhala. Lezi zinhlayiya nokungcola kusuka enqubeni, ukungcola, namakha kuya kumagciwane, isikhunta nedander.

Lapho ulwelwesi olubucayi lwekhala lakho luthola umuthi wokuqala wento yangaphandle, lithumela isignali kagesi ebuchosheni bakho. Lesi siginali sitshela ubuchopho bakho ukuthi ikhala lidinga ukuzisula. Ubuchopho bukhombisa umzimba wakho ukuthi sekuyisikhathi sokuthimula, futhi umzimba wakho uphendula ngokuzilungiselela ukusikwa okuzayo. Ezimweni eziningi, amehlo ayaphoqeleka ukuba avaleke, ulimi luhambele ophahleni lomlomo, nemisipha ibambele ukuthimula. Konke lokhu kwenzeka ngemizuzwana nje embalwa.

Ukuthimula, okwaziwa nangokuthi i-sternutation, kuphoqa amanzi, amafinyila, nomoya kusuka ekhaleni lakho ngamandla amakhulu. Ukuthimula kungaphatha namagciwane amaningi, angasabalalisa izifo ezifana nomkhuhlane.

Izibungu zibuye zenze enye indima ebalulekile emzimbeni. Ngo-2012, abacwaningi base-University of Pennsylvania bathola ukuthi ukuthimula kuyindlela yemvelo yekhala “yokusetha kabusha”. Ucwaningo luthole ukuthi i-cilia, amaseli afaka izicubu ngaphakathi kwamakhala, aqala kabusha ngokuthimula. Ngamanye amagama, ukuthimula kusetha kabusha yonke imvelo yamakhala. Ngaphezu kwalokho, abacwaningi bathole ukuthi ukuthimula akubanga nomthelela ofanayo "wokusetha kabusha" kubantu abanezinkinga ezingapheli zamakhala ezifana nesinusitis. Ukuthola ukuthi ungasebenza kanjani kabusha lawo maseli kungasiza ekwelapheni lezi zinkinga eziqhubekayo.

Imibuzo ejwayelekile mayelana nokuthimula

Akusikho konke ukuthimula okwenzekayo lapho izinto zangaphandle zingena emakhaleni ethu. Kwesinye isikhathi, sizithola sesilungiselela umthelela wokuthimula ngezikhathi ezingejwayelekile.

Kungani sivala amehlo ethu uma sithimula?

Ukuvala amehlo akho kuyindlela yemvelo umzimba wakho onayo njalo lapho uthimula. Ngaphandle kwento ejwayelekile, ukushiya amehlo akho evulekile ngenkathi uthimula ngeke kubangele ukuthi amehlo akho aphume ekhanda lakho.

Kungani sithimula lapho sigula?

Njengoba nje umzimba wethu uzama ukusula indlu lapho into engaphandle ingena emzimbeni, futhi izama ukuqeda izinto lapho sigula. Ukungezwani komzimba, umkhuhlane, umkhuhlane ovamile - konke kungadala ikhala eligijimayo noma i-sinus drainage. Uma lokhu kukhona, ungahlangabezana nokuthimula kaningi njengoba umzimba usebenza ukukhipha uketshezi.

Kungani sithimula uma sinemizimba engezwani nokwaliwa?

Uthuli olushukunyiswa ngenkathi kuhlanzwa kungenza noma ngubani athimule. Kepha uma uxabana nothuli, ungazithola uthimula kaningi lapho uhlanza ngenxa yokuthi uhlangana nothuli kaningi kangakanani.

Kungokufanayo nangempova, ukungcola, idander, isikhunta, nezinye izifo. Lapho lezi zinto zingena emzimbeni, umzimba uphendula ngokukhipha i-histamine ukuhlasela amagciwane ahlaselayo. I-Histamine ibangela ukusabela okweqile, futhi izimpawu zifaka ukuthimula, amehlo agijimayo, ukukhwehlela, nekhala eligijimayo.

Kungani sithimula lapho sibheka ilanga?

Uma uphuma ungena elangeni elikhanyayo losuku futhi uzithola useduze nokuthimula, awuwedwa. Ngokusho kwalokhu, ukuthambekela kokuthimula lapho ubheka ukukhanya okukhanyayo kuthinta kuze kufike kokuthathu kwabantu. Lo mkhuba waziwa njenge-photic sneeze reflex noma i-solar sneeze reflex.

Kungani abanye abantu bathimula kaningi?

Abaphenyi abaqiniseki ukuthi kungani abanye abantu bethimula kaningi. Kungaba wuphawu lokuthi ukuthimula kwakho akuqinile kangako njengomuntu othimula kanye kuphela. Kungaba futhi uphawu lokuthi unokukhuthazeka okuqhubekayo noma okungapheli kwamakhala noma ukuvuvukala, mhlawumbe ngenxa yokungezwani komzimba.

Ingabe ama-orgasms angabangela ukuthimula?

Ngempela, kungenzeka. bathole ukuthi abanye abantu bayathimula uma benemicabango yocansi noma lapho be-orgasm. Akucaci ukuthi lezi zinto ezimbili zixhumene kanjani.

Ukuthimula kunenkinga nini?

Ukuthimula kungakhathaza, ikakhulukazi uma uzithola ugijima ebhokisini lezicubu njalo ngenkathi yokungezwani komzimba. Nokho, ukuthimula akuvamile ukuba uphawu lwenkinga enkulu.

Abanye abantu abanezimo ezithile bangathola izimpawu ezingeziwe noma izinkinga uma bethimula kakhulu. Isibonelo, abantu abanegazi elivela njalo ekhaleni bangathola iziqephu eziningi zokopha ngokuthimula. Abantu abane-migraines bangathola ukungakhululeki okwengeziwe uma kuthimula kwenzeka ngenkathi ikhanda likhona.

Akuwona wonke umuntu ozophendula kwizikhuthazi zangaphandle noma kuma-allergen afana nabantu ababazungezile. Uma ungathimuli ngemuva kokuhamba ensimini ye-hay noma uthathe umoya ojulile kusuka esixukwini sama-daisy, ungakhathazeki. Amaphaseji abanye abantu ngamakhala awazweli kangako.

Uma uqala ukuthimula kaningi futhi ungakwazi ukukhomba noma isiphi isizathu esisobala, yenza i-aphoyintimenti yokubonana nodokotela wakho. Yize ukuthimula okumbalwa kungahle kungabi inkomba yanoma yini ekhathazayo, ngaso sonke isikhathi kungcono ukukhuluma ngezimpawu zakho ezintsha futhi ubheke inkinga eyisisekelo kunokuhlupheka njalo.

Ukudla okudlela endlini

Noma ngabe uvame ukuthimula noma uvame ukufinyelela izicubu, kubalulekile ukuthi uzijwayeze inhlanzeko efanele. Amanzi namafinyila owakhipha ngokuthimula ngakunye kungathwala amagciwane namagciwane asabalalisa izifo.

Uma kufanele uthimule, vala ikhala nomlomo wakho ngezicubu. Uma ungakwazi ukubamba isicubu ngokushesha, thimulela emkhonweni wakho ongaphezulu, hhayi ezandleni zakho. Ngemuva kwalokho, geza izandla zakho ngensipho namanzi ngaphambi kokuthinta enye indawo. Lokhu kuzosiza ukunqanda ukusabalala kwamagciwane nezifo.