Imibuzo Eyisi-8 Okufanele Uyibuze Ngaphambi Kokwenza Ucansi Naye

-Delile

• Ingabe Uvivinyiwe?
• Ushadile?
• Uyawuthanda Umsebenzi Wakho?
• Imoto Emnandi! Ingabe Yilokho Osebenzisa Ukukhetha Amachwane?
• Ungabangani ne-Ex yakho?
• Usuku Lwezinwele Olubi, Huh?
• Yini Engiyilindele?
• Ngabe Kulungile Angisoze Ngambona Futhi?
• Buyekeza kwe-

Ngaphandle kwalokho amafilimu asitshela kona, awukho umthetho oqinile futhi osheshayo mayelana nokuthi kufanele wenze nini ucansi nensizwa yakho entsha okokuqala ngqa. Mhlawumbe sekudlule imizuzu emihlanu uhlangane naye, noma mhlawumbe kungemuva komshado-asikho isinqumo!

Kodwa kungakhathaliseki ukuthi ulinde isikhathi eside kangakanani, kunemibuzo ethile kuwe isidingo ukubuza bobabili umlingani wakho kanye nawe ngaphambi kokulala. Ezinye zisobala-cishe wonke umuntu uyazi ukuthi abuze mayelana nezifo ezithathelwana ngocansi kanye nokulawula inzalo, futhi kunengqondo ukuba nengxoxo ngokuthi ubudlelwano buyaphi. Kodwa eminye imibuzo ayiqondile kangako. Isibonelo, umbuza kanjani insizwa osanda kuhlangana nayo ukuthi iyisidlali esizikhukhumezayo esizicabangelayo embhedeni? Kulula: Awunayo. Kodwa lokho akusho ukuthi awukwazi ukukuthola ngemibuzo embalwa engaqondile. Sikhulume nochwepheshe, kuhlanganise nesikhulu se-CIA sangaphambili, ukuthola ukuthi yiziphi izimpendulo ozidingayo ngaphambi kokuba usondelane naye-nokuthi yimiphi imibuzo efanele ukuze ubone amafulegi abomvu.

Ingabe Uvivinyiwe?

Izithombe zeCorbis

Izifo ezithathelwana ngocansi ziyibhizinisi elibucayi, futhi lokho kusho ukuthi awukwazi ukucwebezela isihloko ngenxa nje yokuthi asihambisani nesimo, kusho umcwaningi wezocansi uNicole Prause, Ph.D. "Idatha ikhombisa ukuthi lapho abantu bethi 'ngihlanzekile,' ukuthi basho ukuthini empeleni ukuthi abakubonanga ukukhula okukhulayo," kusho uPrause. "Futhi uma bethi 'bahlolwe bahlanzekile,' ngokuvamile bakhuluma nge-HIV kuphela. Ngakho imibuzo yocansi idinga ukucaca!" Indlela elula yokwenza le ngxoxo ingabi mnandi ukuzihlola wena. "Isizathu esivame kakhulu ukuthi abantu bangakhulumi ngezifo zocansi nomuntu ongaba umlingani wakhe yingoba abakahlolwa," kusho uDebby Herbenick, Ph.D., uprofesa osebenza naye e-Indiana University nombhali wencwadi esanda kukhishwa Umsebenzi weCoregasm. "Bayazi ukuthi umbuzo uzophendulwa kubo. Zihlole wena, futhi ingxoxo izoba lula kakhulu." (Ukubuza ngomlando wokuhlolwa kungenye yezingxoxo eziyi-7 Okufanele Ube Nazo Zokuphila Ngocansi Osezingeni Elifanele.)

Ushadile?

Izithombe zeCorbis

Noma ngabe lokhu kuwubudlelwano nje obujwayelekile, ufuna ukwazi ukuthi ubona abanye abantu besifazane. Futhi kufanele, kusho uHerbenick, ngoba-umona eceleni - kubalulekile ukwazi ukuthi ungazifaka kusiphi isimo. Iningi lethu licabanga ukuthi uma umfana ethandana akathembiswanga, kepha-ke, sonke sizizwile izindaba. Impela, umfana oshadile mhlawumbe ngeke aphume futhi akuvume, kepha ngokumbuza ngqo, uzombeka lapho ngokwanele ukuthi ngeke akwazi ukuqamba amanga ngokushelela, futhi. Buza lo mbuzo ngendlela ehlekisayo, bese ungawusebenzisa njengesitebhisi sokuthi, "Cha, kodwa ngokujulile, uyababona abanye abantu besifazane?" (Awuqinisekile? Ngokwalolu Hlolo Lokungathembeki, ukukopela kuvame kakhulu kubantu abashadile kunokuba ungacabanga.)

Uyawuthanda Umsebenzi Wakho?

Izithombe zeCorbis

Wenzani? Uyakujabulela? Lunjani usuku lomsebenzi olujwayelekile? Uyabathanda abantu osebenza nabo?

Ungambuzi le mibuzo kanye kanye-awumhloniphi phela. Kepha ukubuza imibuzo emine noma emihlanu ngesihloko esisodwa kuyindlela elula yokubona umqambimanga, ngokusho kwesikhulu se-CIA esesathatha umhlalaphansi u-B.D. Foley, umbhali we I-CIA Street Smarts Yabesifazane. "Ku-CIA, sizama ukuba nesembozo sendaba ezosinda emibuzweni emithathu," kuchaza uFoley. "Ngemuva kwemibuzo emithathu, kuba nzima ukugcina ikhava, ngakho-ke sizama ukuqondisa kabusha ingxoxo. Lokhu yilokho okungenziwa ngumqambimanga." Awudingi ukumbamba ngamampunge ukuthola ukuthi unamanga yini, vele unake ukuthi uyaqala yini ukubaleka uma ulayini wemibuzo ujule kakhulu. Futhi khumbula: Uma eqamba amanga ngento engasho lutho njengomsebenzi wakhe (noma ngabe ukujabulisa wena), mhlawumbe uqamba amanga nangezinye izinto.

Imoto Emnandi! Ingabe Yilokho Osebenzisa Ukukhetha Amachwane?

Izithombe zeCorbis

I-Flattery iyikho konke-lapho uzama ukukhipha ukuzikhukhumeza, kusho uFoley. Thola ukuthi ingabe une-ego ngokuyiphulula. "Lokhu kubizwa ngokuthi 'iqhinga lokuthopha,'" kusho uFoley. "Umuntu ojwayelekile, othobekile uzothatha izincomo ngomusa, noma aze abe namahloni. Kodwa umuntu ozikhukhumezayo uzosebenzisa amagama akho njengokugxuma ukuze aziqhayise ngaye noma ngokuxhaphaza kwabo." Uma ethatha konke ukuncoma omnika khona futhi akulandele ngenkulumo yemizuzu eyi-10 yokuthi umangalisa kangakanani, mhlawumbe akalona uhlobo lomfana ofuna ukulala naye (funda: ukuzicabangela wena, futhi okungenzeka ube nobugovu embhedeni).

Ungabangani ne-Ex yakho?

Izithombe zeCorbis

Indlela akhuluma ngayo ngobudlelwano obudlule ingadalula, kusho isazi sokusebenza kwengqondo esizinze eNew York uBen Michaelis, Ph.D., umbhali wezincwadi. Into yakho enkulu elandelayo: Izinyathelo Ezilishumi Ezincane Zokuhamba Futhi Ujabule. “Uma ehlonipha uma ekhuluma ngowayethandana naye lokho kuwuphawu oluhle lokuthi uzobe ekuhlonipha,” kuchaza yena. Kungaba nzima ukubuza ngokusobala umfana ukuthi aveze umlando wakhe wobudlelwano, ngakho-ke holela embuzweni ngolwazi oluthile (olungahambi kabi) mayelana eyakho ubudlelwane obudlule. "E-CIA, sikubiza lokhu ngokuthi" nika ukuthola, "kusho uFoley. "Lapho unikeza ulwazi oluthile ngawe, omunye umuntu uzozizwa ephoqelekile ukuba aphendule ngendlela efanayo." (Bese futhi, Nakhu Okwenza Wena Akufanele Yiba Abangane ne-Ex Yakho.)

Usuku Lwezinwele Olubi, Huh?

Izithombe zeCorbis

Ukuphepha kubalulekile, ikakhulukazi uma usondelana nozakwethu omusha. Kepha uma usanda kuhlangana naye, kungenzeka ukuthi awuzange ube nethuba lokubona imibala yakhe yangempela. Okubaluleke kakhulu ukuxosha noma yiziphi izinkinga zentukuthelo noma zokulawula, kokubili okungaba yinkinga ngisho noma ungaphinde uhlele ukumbona futhi. Ukuthola ukuthi ungumfana ojwayelekile noma ungumbulali obulalayo, uFoley uphakamisa ukusebenzisa iqhinga "lokucasula okuncane". Nansi indlela okusebenza ngayo: Mchukumise ngokumgcona ngobumnene ngento aziqhenya ngayo ngokusobala, njengemoto yakhe entsha noma intshebe yakhe elungiswe kahle. “Abantu abanokuthambekela kobudlova ngokuvamile abakwazi ukumelana ne-poke efana nalena,” kusho uFoley. "Bazocasuka noma bathukuthele. Kungcono ukubona lokhu kuziphatha kuphuma endaweni yokucima ukoma, uma uzungezwe abantu, kunasekamelweni lokulala." Khumbula nje ukukugcina kukhanya. Empeleni awuzami ukumcasula (kanti abanye abantu bakhona ngempela bayazwela ngezinwele zabo!).

Yini Engiyilindele?

Izithombe zeCorbis

Ngaphambi kokuba ulale naye, kubalulekile ukuzibuza ukuthi ufunani ekuhlanganeni kocansi nasebudlelwaneni. Imizwelo enamandla ivame ukufika lapho okulindelwe kwephulwa, njengalapho uzuza umklomelo ngokungalindelekile futhi ujabule, noma udabuke ngokumangalisayo ngokufa okungazelelwe, kusho uPrause.Ngoba ujwayele ukwenza uthando lwezocansi lungakenzeki, okulindele kuphezulu. Lokho kungaba yinkinga uma ungakulungele ukubhekana nokuwa. Akukhathalekile ukuthi ngabe ufuna ukuma kobusuku obubodwa noma ubudlelwano besikhathi eside (noma okuthile phakathi), vele uthembeke futhi ube namaqiniso ngalokho okulindele ukuthi kwenzeke ngakusasa (nokuthi ukwesiphi isimo kulungile), uthi.

Ngabe Kulungile Angisoze Ngambona Futhi?

Izithombe zeCorbis

Kwesinye isikhathi kunzima ukuthembeka kuwe mayelana nokuthi ungabhekana yini nobudlelwano obungajwayelekile, ngakho-ke uHerbenick usikisela ukubheka isimo esibi kakhulu. "Uma impendulo yakho ingu-yebo, yilandele," kusho uHerbenick. "Kodwa uma kungenjalo, ungase ufune ukulinda kuze kube yilapho kuyinto yebo, noma kuze kube yilapho nobabili senikulungele ukuba nobudlelwano obubucayi. "(Okwamanje, akuyena yedwa onomsebenzi wesikole owenzelwe ucansi! Hlikihla izinto eziyi-8 Amadoda Afisa Abesifazane Babazi Ngocansi.)

Buyekeza kwe-