Yini iscraper yolimi nokuthi ungayisebenzisa kanjani

-Delile

• Yenzelwe ini
• Ulusebenzisa kanjani ulimi olushubile
• Ngubani ongafanele asebenzise
• Uzoya nini kudokotela wamazinyo

Isisuli solimi iyithuluzi elisetshenziselwa ukususa uqweqwe olumhlophe oluqoqwe ebusweni bolimi, olwaziwa ngokuthi ukumboza ulimi. Ukusetshenziswa kwaleli thuluzi kungasiza ekwehliseni amagciwane akhona emlonyeni nokusiza ekwehliseni ukunuka komlomo, okutholakala emakhemisi nasezitolo ezinkulu.

Kuye kwafakazelwa ukuthi ukusetshenziswa kwe-scraper yolimi kusebenza kakhulu ekuhlanzeni ulimi kunamabhulashi wamazinyo, njengoba kususa ukumboza kalula futhi kuqeda kangcono izinto kanye nemfucumfucu yokudla enqwabelene olimini. Kodwa-ke, uma noma ngabe kusetshenziswa isishisi, ulimi luhlala lumhlophe, kuyadingeka ukuthi ufune usizo kudokotela wamazinyo, ngoba kungaba uphawu lwe-candidiasis yomlomo.

Yenzelwe ini

Isisuli ngumkhiqizo osetshenziselwa ukugcina ukuhlanzwa kolimi, kususa uqweqwe olumhlophe olwakhiwa ngezicucu zokudla, futhi, ukusetshenziswa kwalesi sikhali kungaletha ezinye izinzuzo, njenge:

• Kunciphise ukunuka komoya;
• Ukwehliswa kwamagciwane emlonyeni;
• Ukunambitha okuthuthukisiwe;
• Ukuvimbela ukubola kwamazinyo nesifo sezinsini.

Ukuze lezi zinzuzo zibonakale nsuku zonke, kubalulekile ukugcina ukuxubha kahle kwamazinyo futhi usebenzise nolimi ngokususa okungenani kabili ngosuku, ngamanye amagama, lo mkhiqizo uzosiza kuphela ekuhlanzekeni ngomlomo uma yenziwa zonke izinsuku ngemuva kokuxubha amazinyo akho. Funda ukuthi ungaxubha kanjani amazinyo ngendlela efanele.

Ulusebenzisa kanjani ulimi olushubile

Isisuli solimi kufanele sisetshenziswe nsuku zonke, okungenani kabili, ngemuva kokuxubha amazinyo akho ngomuthi wokuxubha we-fluoride, sengathi uma usetshenziswa ngezikhathi ezithile ngeke ukwazi ukubona izinzuzo njengokunciphisa ukunuka komoya nokuqeda ingilazi yokumboza.

Ukuhlanza ulimi ngesishali kuyadingeka ukulukhipha emlonyeni, ubeke ingxenye eyindilinga yalo mkhiqizo emqaleni. Ngemuva kwalokho, iscraper kufanele sidonswe kancane size sifike esicongweni solimi, sisuse ipuleti elimhlophe. Le nqubo kufanele iphindwe kabili phakathi kwezikhathi ezi-2 kuye kwezi-3, futhi isikhuhli kufanele sigezwe ngamanzi isikhathi ngasinye lapho kufakwa ulwelwesi lolimi.

Kubalulekile ukukhumbula ukuthi uma ifakwa ijule kakhulu emphinjeni, ingadala isicanucanu, ngakho-ke kunconywa ukuthi ubeke iscraper kuphela kuze kube sekupheleni kolimi. Ngaphezu kwalokho, lezi zinsimbi azilahlwa, zingasetshenziswa amahlandla amaningi futhi zitholakalela ukuthengwa emakhemisi nasezitolo ezinkulu, zinamamodeli amaningana, njengeplastiki ne-ayurveda, eyenziwe ngensimbi engagqwali noma ithusi.

Ngubani ongafanele asebenzise

Abantu abanezilonda nemifantu olimini, njengezilonda ezibangelwa i-herpes noma i-thrush, akufanele basebenzise ulimi olushubile ngenxa yengozi yokulimaza udonga lolimi ngokuqhubekayo futhi ngoba kungadala ukopha. Abanye abantu bangahle bangakubekezeleli ukusebenzisa iscraper, njengoba bezizwa behlanza kakhulu ngesikhathi sokuhlanza ulimi futhi, kulezi zimo, ukuxubha amazinyo okuhle kwanele.

Uzoya nini kudokotela wamazinyo

Kwezinye izimo, ukusikwa kolimi akukunciphisi izingcwecwe ezimhlophe ezisolimini futhi akuthuthukisi ukunuka komoya ngakho-ke, ukuhlolwa kwamazinyo kuyadingeka, ngoba lokhu kungakhombisa ukuba khona kwe-candidiasis yomlomo. Bona okuningi ngokuthi ungabona kanjani i-candidiasis yomlomo nokuthi ukwelashwa kwenziwa kanjani.

Bona amanye amathiphu wokuthi ungaluqeda kanjani ulimi olumhlophe: