UShalane Flanagan Uthi Iphupho Lakhe Lokuwina IBoston Marathon Ishintshelwe Ekusindeni Nje

-Delile

• Buyekeza kwe-

UShalane Flanagan ongumpetha wama-Olympian amahlandla amathathu neNew York City Marathon ubeyintandokazi enkulu ezongena kuBoston Marathon izolo. Umdabu waseMassachusettes uhlale ethemba ukuthi uzowina lo mjaho, kubhekwe ukuthi yilokho okwamgqugquzela ukuthi abe ngumgijimi wokuqala. Kodwa, ngeshwa, izimo zezulu ezinonya zathatha umgijimi (kanye nomhlaba wonke) ngokumangala, zambeka endaweni yesikhombisa ekupheleni. "Angicabangi ukuthi ngike ngaqeqeshwa ngaphansi kwezimo ezinjalo phambilini," kusho uShalane, umsubathi oxhaswe yi-HOTSHOT. Umumo. "Kungenye nje yalezo zinto ongeke ukwazi ukuzilungiselela." (Okuhlobene: UDesiree Linden Ungowesifazane Wokuqala waseMelika Ukunqoba iBoston Marathon Kusukela ngo-1985)

Emlandweni wayo weminyaka eyi-122, iBoston Marathon ayikaze ikhanselwe, ngaphandle kwemvula enamandla noma ukushisa okungakhulumeki. Izolo bekungesafani. Abagijimi kanye nezibukeli babambe imimoya engama-35 mph, imvula enethayo, nomoya obanda ngaphansi-obandayo-hhayi kahle ukuthi abagijimi bebelindele umjaho maphakathi no-Ephreli. "Ngangazi ukuthi kuzoba kubi ngakho-ke ngangicabanga ukuthi kunesidingo sokugcina izinga lokushisa lomqondo wami liphezulu isikhathi eside ngangokunokwenzeka ukuvimbela izimpawu ezingaba khona ze-hypothermic," kusho uFlanagan. "Kodwa noma kunjalo, bekuyindida ngizama ukuthola ukuthi ngizogqokani ukuze ngifudumale, ngazi ukuthi izingubo zami zizoba manzi kakhulu, okungagcina kungenze ngigodole impela." (Okuhlobene: Amathiphu Wokugijima Esimweni Sezulu Esibandayo Esivela Kuma-Elite Marathoners)

Ngakho-ke, uFlanagan uqhamuke nohlelo lomdlalo lokugqoka lokho acabanga ukuthi kuzothuthukisa ukusebenza kwakhe kunikezwe izimo ezingaphansi kwezifanele. “Nginqume ukugqoka izikhindi ezijwayelekile zokugijima, amajakhethi amabili, imikhono ehlomile, okokuzifudumeza ngezandla, amagilavu, bese ngifaka amagilavu ​​e-latex ukubeka amagilavu ​​ami ukuze ngiwome ngangokunokwenzeka,” usho kanje. "Ngangifake nesigqoko kanye nezifudumezi-ndlebe ukuze ngigweme imvula ukuze ngibone. Ngangingakaze ngifole ngigqoke izingubo eziningi kangaka, ekugcineni ngifisa sengathi ngabe sengigqoke kakhulu." (Okuhlobene: Okubalulekile Kwe-Marathon eyi-13 Wonke Umgijimi Okufanele Ube Nakho)

Naphezu kokulungiselela okusemandleni akhe, uFlanagan uthi umzimba wakhe wazabalaza ukuba nesibindi ngenxa yesimo sezulu sasentwasahlobo esingajwayelekile. "Imilenze yami, ikakhulukazi, yabanda kakhulu kwabanda kangangokuba yavele yaba ndikindiki," esho. "Ngeqiniso ngazizwa sengathi anginalo ngisho iphenti on-yindlela engangizizwa ngindikindiki ngayo. Futhi ukwakheka komzimba wami, ngisesimweni esikahle futhi esinciphile, akuzange kunginike ukuvaleka okuningi noma amafutha omzimba adingekayo ukugcina Lokhu kwenza imisipha yami yemilenze iqine ngokweqile, okwenza kube nzima ukushesha kakhulu. "

Kube wukusabela komzimba wakhe egijima ngaphansi kwalezi zimo okuholele ekutheni athathe ikhefu lokugezela lemizuzwana engu-13 ebangeni lika-20k.Nakuba kwakubonakala kuwumsebenzi omkhulu kwabanye, u-Shalane akabonakali ecabanga ukuthi kwakunomphumela ngesikhathi sakhe sokuqeda. "Kube yisinqumo ebesicatshangelwe," esho. "Uma kubhekwa ukuthi bekubanda kakhulu, uketshezi lwami lwangibangela ukuthi ngithathe ikhefu elisheshayo, futhi ngoba besigijima impela, bengazi ukuthi ngingathatha ikhefu ngibuyele ngaphandle kokuphazamisa umjaho wami. Uma kukhona, bekungukuthi isimo sezulu esigcine sibe yisihla kimi. "

Phezu kwakho konke okumsebenzele, uFlanagan uthi usagculisekile ngomphumela womjaho. "Ngijabule ngempela," esho. "Akuyona into ebengiyiphupha. Ekuziqeqesheni kwami, bengifana nesimo, uma kungenjalo kangcono, kunangesikhathi nginqoba iNew York City Marathon ezinyangeni eziyisithupha ezedlule futhi empeleni ngangisesikhathini lapho engakwazi khona ukubona ngeso lengqondo ukuwina iBoston. Kodwa phakathi nomjaho, iphupho lami lashintsha lisuka ekuwineni laya ekusindeni futhi ngalifinyelela ekugcineni, engakwenza-futhi ngiyaziqhenya ngalokho. usho lokho, akukho lutho ongaphoxeka ngakho." (Funda kabanzi ngamathiphu kaShalane ngokuhamba ibanga.)

Ngokunikezwa ukuthi lokhu bekuwumzamo wakhe wesithupha wokuwina iBoston Marathon, uFlangan uthi ucabanga ukuthi lo kungaba ngumjaho wakhe wokugcina njengomgijimi ophethe. "Kuhle lokhu uma kubhekwa ukuthi yilomjaho owangigqugquzela ukuthi ngibe ngumgijimi wokuqala," esho. "Ngizizwa ngingenelisekile kancane ngoba imibandela ibingangivumeli ukuthi ngibonise amakhono ami namandla enginawo, ngakho-ke kuyadabukisa ukucabanga ukuthi bekuyikho lokho."

Lokho kusho, kunethemba eliyisicefe lokuthi uzobuya futhi anikeze umjaho okokugcina. “Bengilokhu ngilandela inhliziyo yami nalokho okungijabulisayo nalokho engikuthandayo, ngakho ezinyangeni ezimbalwa ezizayo ngizohlola ukuthi nginesifiso noma nginawo yini ugqozi lokuphinda ngiqeqeshe,” usho kanje. . "Noma ngabe ikuphi, uma ngingeke ngibe seqenjini lokuqala, ngizobe ngilapha ngiqeqesha futhi ngisiza ozakwethu. Ngakho-ke ngandlela thile, ngizohlala ngilapha."

Buyekeza kwe-