Yini Ebangela Ukugaya Amazinyo Wengane Yami?

-Delile

• Kungani izingane zigaya amazinyo azo?
• Iyini imiphumela ye-bruxism?
• Ingane yami kufanele ibone nini udokotela noma udokotela wamazinyo?
• Yiziphi izindlela zokwelapha zokugaya amazinyo?
• Ukuthatha

Ungabona omncane wakho ehambisa njalo umlomo wakhe ngenkathi elele. Lokhu kungahambisana nemisindo yokugoqa noma ukugaya lapho amazinyo ehlikihla ndawonye. Lezi yizo zonke izimpawu zokuthi ingane yakho kungenzeka ukuthi igaya amazinyo ayo.

Ukugaya amazinyo, noma i-bruxism, kuyinto engenzeka kuyo yonke impilo ngenxa yezizathu ezahlukahlukene. Ngokuya ngeUniversity of Michigan Health System, izingane zingaqala ukugaya amazinyo ezinyangeni eziyisithupha noma kamuva lapho amazinyo azo eqala ukuphinda futhi eneminyaka yobudala emi-5 lapho amazinyo azo ahlala eqala ukufika.

Abantu abadala bangagaya amazinyo ngoba bacindezelekile noma banovalo. Uma kukhulunywa ngezingane ezisencane, izimbangela zivame ukuhlobene kakhulu nokuhlola iziqhulo zazo ezintsha. Yize iningi lezingane ezisencane lidlula lo mkhuba, kunezimo ezithile lapho ungadinga ukufuna ukwelashwa okwengeziwe ukuvikela amazinyo engane yakho.

Kungani izingane zigaya amazinyo azo?

NgokweNemours Foundation, kulinganiselwa ukuthi izingane ezi-2 kuya kwezi-3 kwezingu-10 zizogaya noma zivale amazinyo. Ukugaya amazinyo kuvame ukwenzeka ngenkathi ingane yakho ilele, kepha ungabona ukuthi bayakwenza nasemini.

Odokotela bamazinyo abazi njalo izizathu zokuthi ingane encane igaye amazinyo. Ezinye zezizathu zingafaka okulandelayo.

• Amazinyo wengane yakho aqondaniswe kahle.
• Ingane yakho encane iyisebenzisa njengendlela yokuqeda izinhlungu, njengaleyo evela endlebeni ebuhlungu noma ekungaphatheni kahle lapho ususa amazinyo.
• Umphumela wezimo ezithile zezokwelapha, njenge-cerebral palsy, noma imithi ethathiwe.

Ezinganeni ezindala, ukugaya amazinyo kungaba uphawu lokucindezeleka noma ukukhathazeka. Isibonelo kungaba ukucindezeleka okuhlobene noshintsho enqubweni noma uzizwe ugula. Kwesinye isikhathi wena noma udokotela wakho ngeke nikwazi ukukhomba imbangela ngqo.

Iyini imiphumela ye-bruxism?

Ngokwengxenye enkulu, ukugedla kwamazinyo akubhekwa njengomkhuba olimazayo, futhi yiyona iningi lezingane ezisakhula eliphuma kuyo. Kwesinye isikhathi "umphumela" omkhulu kunayo yonke ukuthi umzali akhathazeke ngomsindo wokugaya owenziwa ingane yakhe.

Kwezinye izingane, ukugaya amazinyo kungadala ubuhlungu bomhlathi. Ngenkathi ingane yakho ingakwazi ukukutshela ukuthi lokho kuyimbangela ngqo yokungakhululeki kwabo, ukugcoba umhlathi njalo kungaba yinkomba.

Ingane yami kufanele ibone nini udokotela noma udokotela wamazinyo?

Uma uzwa ingane yakho igaya amazinyo izinsuku eziningi zeviki, ungahle uthande ukwenza i-aphoyintimenti nodokotela wamazinyo.

Udokotela wamazinyo wengane yakho uzobheka amazinyo abo ukuthola izimpawu zokuguga, ezifana noqweqwe oluqotshiwe noma amazinyo abonakala ephukile noma aqhephukile. Udokotela wamazinyo uzophinde ahlole ukungahambisani kahle kwamazinyo, okungakhombisa ukuthi kungani ingane yakho igaya amazinyo ayo kwasekuqaleni.

Ngenkathi ukugaya amazinyo okusacathula ngokuvamile kungenangozi, ngaso sonke isikhathi yenza i-aphoyintimenti nodokotela wamazinyo wabo uma ukhathazekile.

Yiziphi izindlela zokwelapha zokugaya amazinyo?

Ezinganeni ezindala, ukugaya amazinyo okubangela ingane yakho ubuhlungu obukhulu noma ukungahanjiswa kahle kwamazinyo kuvame ukuphathwa ngonogada wasebusuku. Lezi izingcezu zepulasitiki ezacile, eziguquguqukayo eziwela phezu kwezinsini ezingenhla ukuvikela amazinyo ekulimaleni. Kodwa-ke, amazinyo ezingane ezincane aguquka njalo, okuthinta amandla onogada okulingana kahle. Futhi, izingane ezisencane zingase zingakuqondi ukuthi kanjani futhi kungani kufanele zigqoke i-night guard zisencane.

“Indlela yokwelashwa” eyodwa okungafanele uyisebenzise ukuvusa ingane yakho lapho uzwa amazinyo egaya. Lokhu kungabhebhethekisa izimpawu futhi kungathinta ikhono lengane yakho lokuthola ukuphumula okuhle ebusuku.

Ukwelashwa okujwayelekile kokugaywa kwamazinyo ojahidada akulona nhlobo ukwelashwa. Uma usola ukuthi ingcindezi noma ukukhathazeka kungaba imbangela engaba khona, ungazama ukwenza inqubo ejwayelekile nomncane wakho. Lokhu kungabandakanya ukufaka isikhathi esikhethekile se-snuggle noma isikhathi sokufunda ngaphambi kokulala ukubasiza bazizwe bezolile futhi beduduzekile ngaphambi kokuba balale.

Ukuthatha

Iningi lezingane liyeka ukugaya amazinyo ngemuva kokuphelelwa ngamazinyo ezingane. Ngenkathi ingane yakho esencane ineminyaka eminingana ngamazinyo ezingane, qiniseka ngokwazi ukuthi ingane yakho kungenzeka ikhule kulo mkhuba.