Kungani Ngathola Ukuhlinzwa Kokususwa Kwesikhumba

-Delile

• Buyekeza kwe-

Ngangikhuluphele ukuphila kwami ​​konke. Ngangilala njalo ebusuku ngifisa sengathi ngingavuka "nginciphile," futhi ngiphuma endlini njalo ekuseni ngimamatheka, ngenza sengathi ngijabule ngendlela engangijabule ngayo. Kwaze kwaba yilapho ngiphuma ekolishi futhi ngithole umsebenzi wami wokuqala webhizinisi eNew York City lapho nginquma khona ukuthi sekuyisikhathi sokwehlisa isisindo. Ekujuleni kwenhliziyo yami ngangazi ukuthi angisoze ngafinyelela lapho ngangifuna ukuba khona empilweni uma ngiqhubeka nale ndlela engenampilo. Ngenqabile ukukhuphuka esikalini, ngangingazi ukuthi kufanele ngilahlekelwe kangakanani, kepha ngangazi ukuthi ngikhuluphele. Bekufanele ngenze okuthile ngakho. (Wonke umuntu umzuzu wakhe uhlukile. Funda Osaziwayo abayi-9 Abanciphisa Isisindo Ngendlela Efanele.)

Kwakulula ekuqaleni: ngayeka ukudla ukudla okuthosiwe (ngangiyisithandwa esikhulu sanoma yini efakwe ezinkomeni zesinkwa), ngaya ebhodini lendlela ngahamba isikhathi eside ngangokunokwenzeka (lawo masonto ambalwa okuqala, kwakungakaze kube ngaphezu kwemizuzu engama-20 ). Ngaqhubeka nokudla ngokuhlakanipha futhi nganyakaza kakhulu, futhi isisindo saqala ukwehla. Ngaqala ngingenampilo kangangokuthi ushintsho oluncane lwaholela empumelelweni enkulu. Kungakapheli izinyanga eziyi-6, ekugcineni ngangingaphansi komkhawulo wesisindo sebhayisikili eligoqekayo, ngakho-ke ngalithenga futhi ngahamba amakhilomitha angama-20 + ngasolwandle ebusuku. Ngabamba indawo ngaphambili ezifundweni zeZumba Fitness engangifunda kuzo izikhathi eziningi ngangokunokwenzeka isonto ngalinye. Ngangiphila impilo engangiyicabanga ekuqaleni kwalowo nyaka.

Ngemuva konyaka nohhafu ngangizizwa ngincono kunakuqala, ngifundisa amakilasi eZumba, ngigijima, ngigibela amamayela angama-40 + ebusuku, futhi ngigcina isisindo sokulahlekelwa isisindo esingu-130 +. Ngangijabule ngezinguquko engangizenzile empilweni yami, kepha ngangisenomsebenzi omningi okufanele ngiwenze ukuzamukela njengoba nganginjalo, ukuthandana, futhi empeleni uyaphila impilo yami okokuqala ngqa.

Lapho ngiqala lolu hambo, bengingazi okuningi ngemiphumela yokwehla kwesisindo ngokweqile. Abezindaba bebengakhulumi ngayo nganoma iyiphi indlela ngaphandle kwamadrama Ukulahlekelwa Okukhulu Kakhulu- ukuguqulwa kwesitayela, futhi nami uqobo angazanga noma ngubani olahlekelwe isisindo esikhulu. Ngangicabanga ukuthi ukwehlisa isisindo kungenza zonke izinkinga zami ziphele, kusukela ekucindezelekeni kwansuku zonke kweNew York, kuye ekuphumeleleni kwami ​​emsebenzini wami. Akukona nje kuphela lokho kufakazela amaphupho, kepha kube nemiphumela emangazayo ekwehliseni isisindo sami engingakaze ngiyilindele.

Njengesikhumba. Isikhumba esengeziwe. Isikhumba esilengiswe ebangeni lami eliphakathi futhi sasingayi ndawo, naphezu kwemizamo yami emihle. Ngaqasha umqeqeshi futhi ngagxila emnyombweni wami. Ngacabanga ukuthi i-toning eyengeziwe ingasiza, kodwa isimo saba sibi kakhulu; njengoba ngancipha ngokwengeziwe, isikhumba saxega futhi salenga ngisho nangaphansi. Kwaba isithiyo endleleni yami entsha yokuphila enempilo. Ngaqala ukuqubuka nobuhlungu beqolo. Isikhumba siqoqwe ezindaweni eziyinqaba, sicwila yonke indawo, futhi bekunzima ukusifaka ezingutsheni. Kwadingeka ngifake esinye sesikhumba esengeziwe ebhulukweni lami, futhi kwakuyinselele edla isikhathi, ekhungathekisayo ukuthola izingubo ezilingana kahle. Ngangingakhululekile ngaso sonke isikhathi. Futhi ngangineminyaka engu-23 kuphela ubudala. Angizange ngicabange ukuthi ngiphile impilo yami yonke ngale ndlela.

Ngakho, njengesisindo esake saba endleleni yami, ngakubona lokhu njengesinye isithiyo ohambweni lwami lokuya ekubeni ngiphile saka. Ngangisebenze kanzima ukuze nginciphe, futhi lokhu kwakungeyona indlela engangifuna ukubukeka ngayo. Ngakho ngenza ucwaningo oluningi, ngachitha noma yini ebukeka inhle kakhulu ukuba ingaba yiqiniso. Nginqabile ukuthi ukusongwa okuyisimangaliso, ama-lotion, kanye nezikhuhla zikasawoti, futhi ngasala nokuhlinzwa okubiza kakhulu, okubizayo. Ukuphakamisa umzimba ogcwele ukuze kube ncamashi. Odokotela abahlinzayo babengisika phakathi yonke indlela ezungeze umzimba wami bese bengihlanganisa futhi, bekhipha cishe amakhilogremu angu-15 esikhumba engangingasawadingi.

Ngathatha isinqumo ngemuva kokubonisana kwami ​​kokuqala. Bengingabheke phambili enqubweni, isibazi (360 °), noma ukululama, kepha ngangazi ukuthi kimi, lokhu bekudingeka. Isikhumba sasinzima ukusivala futhi silenga lapho esingafanelanga khona. Kwakunzima ukucasha futhi ngase ngivele ngizenyeza ngokwanele, ngilwa nobunzima bami impilo yami yonke. Umsebenzi wawuyisizathu sami esiyinhloko sokukhetha ukuhlinzwa kokususwa kwesikhumba, kodwa ukubukeka kangcono nokuzizwa ngizethemba kakhulu nakho kwakuyingxenye yesinqumo sami.

Kancane kancane, ngaqala ukwabelana ngohlelo lwami nabangane. Abanye basingabaza isinqumo sami. "Kodwa kuthiwani ngesibazi?" babebuza. Isibazi? ngingacabanga. Kuthiwani ngamakhilogremu angu-10+ esikhumba esilenga esiswini sami. Kimina, womabili bekungaba amanxeba okulwa, kodwa isibazi kwakuyisona esasingaphila. Ngithathe yonke imali ebengiyibeke ngokucophelela kusukela ekolishi-ebelibekelwe ikusasa lami-futhi ngabekisa ukuhlinzwa.

Ukuhlinzwa kwakuthatha amahora angu-8. Ngangisesibhedlela ubusuku obubodwa, ngaphuma emsebenzini amasonto amathathu, ngaphuma ejimini izinsuku eziyisithupha. Ukuhlala nginganyakazi kwakuwukuhlukumeza—manje ngase ngijwayele ukuchitha amahora amabili ngizivocavoca usuku ngalunye—futhi ukubuyisela amandla ami ngemva kwalokho kwakunzima, kodwa sekuyiminyaka emithathu ngahlinzwa futhi angikaze ngizisole nakanye. Ngikwazile ukuyisa ukuzivocavoca kwami ​​​​kuleveli elandelayo, nginyakaze kakhulu, futhi ngiba namandla futhi ngokushesha. Angisenawo umuzwa wokuthi kunokuthile okusendleleni yami lapho ngihlala, ngima, ngigeza… ngaso sonke isikhathi. Amaqubu aphelile. I-akhawunti yami yasebhange igcwaliswa kancane kancane. Futhi ngizethemba kakhulu kukho konke engikwenzayo.

Muva nje, ngiqale ibhulogi, i-Pair kaJays, nomngane wami ohambe nohambo lwakhe lokwehlisa isisindo futhi manje uqeqesha abantu abafuna ukuphila impilo enempilo. Sabelana ngezifundo esizifundile esizisebenzisayo, futhi sixoxisane ngokuthi siphila kanjani izimpilo zethu manje, senze izinqumo zokudla okunempilo kaningi ngangokunokwenzeka, ukushaya amakilasi ethu okuqina esiwathandayo izikhathi ezinhlanu kuya kweziyisithupha ngesonto, nokwenza umsebenzi ube yingxenye yomphakathi wethu. bukhoma-kodwa sisajabulela iziphuzo ezimbalwa nabangane futhi sondla izifiso zethu lapho ziphakama. (Funda kabanzi Izindaba Eziphumelelayo Zokulahlekelwa Isisindo Zonyaka Ka-2014 lapha.)

Kusenezikhumbuzi eziningi zokuthi ngivelaphi, futhi ngilwa nsuku zonke ukugcina lapho ngikhona. Angikabi "mncane," futhi kusekhona isikhumba esiningi esiswini sami esingenhla futhi ilenga ezingalweni nasemilenzeni. Angicabangi ukuthi ngiyoke ngikhululeke ngebhayisikili.

Kepha angizange ngikudlule kukho konke lokhu ukuze ngibukeke kahle olwandle. Ngangikwenza ukuze ngikhululeke kakhudlwana nsuku zonke: emsebenzini, ejimini, ngihlezi kusofa wami. Kimina, lokhu bekungenye indlela yokuqinisa ukuthi angiphinde ngibuyele emuva, yilokhu engiyikho manje, futhi ngingaba ngcono ukusuka lapha.

Buyekeza kwe-