Yebo, ngicabange ngakho: i-Autism nokuzibulala

Indaba yakamuva ithi amaphesenti angama-66 abantu abadala abasanda kutholakala abane-Asperger's syndrome bacabanga ukuzibulala.

Ake sicabange ngalokho isikhashana.

Phakathi kokukhathazeka mayelana ne-, ngithole i-athikili enemibono emihle impela yokuthi kungani sicabanga ukuzibulala. Kepha iphuzu lokubukwa kwe-NT (i-neurotypical - {textend} umuntu ongenayo i-autism) lenza ngizizwe ngingafaneleki. I-molehill iyintaba eya ku-aspie? Woza. Angimncane ngokwanele ukucabanga ukuthi i-molehill iyintaba; intaba iyintaba, futhi ngenxa yokuthi unamathuluzi okuyiqwala futhi anginayo, lokho akusho ukuthi amathuluzi ami ayinto ebukelwa phansi. Kepha ngiyahlubuka ...

Ngathola ngokomthetho ukuxilongwa kwami ​​kwe-autism ngineminyaka engama-25. Ngangizobhekwa njengomuntu omusha osanda kutholakala. Kepha kimi, imicabango yokuzibulala iza ngoba ngizizwa njengomthwalo. Futhi bengilokhu ngizizwa ngaleyondlela. Umcabango wami wokuqala wokuzibulala kwaba lapho ngineminyaka engu-13.

Kungenzeka yini ukuthi akusibona nje abantu abadala abasanda kutholakala? Kuthiwani ngentsha etholakele? Izingane?

Kulula ukucabanga, ngiyinkinga. Ngicabanga abantu abaningi esikhathini esidlule abangenze ngaba nomuzwa wokuthi angisifanele isikhathi sabo. Ngingacabanga ngezimo ezikhona manje engingazilungele ngokwengqondo. Kwesinye isikhathi, lokho kungenza ngicabange ukuthi ngifuna ukuthatha isenzo esithile kanjalo. Ngiyakuqonda lokhu ukungalingani kwamakhemikhali, kepha abantu abaningi abakwenzi.

Ngenze ngezindlela ngesikhathi sokuncibilika okwenze ukuzibulala kubonakale kuyindlela esebenzayo engqondweni yami. Ngibe nemicabango emifushane efana nokuthi, Vele uphuze yonke into, yenze, ngokushesha, nemicabango emide: Ngabe umshwalense wokuphila uyakhokha uma kusobala ukuthi uzibulele?

Nokho, ngifunde kusenesikhathi ukuthi ukuzibulala akuyona neze impendulo. Ngabona imiphumela ukuzibulala kwakho okunayo kubantu obathandayo ku-TV, futhi ngacabanga ukuthi uma imibukiso eminingi kangaka ibuza lolu hlelo njengokuthi, “Ubani-ke angaba nobugovu obungaka?” lapho-ke lokho kufanele kube yindlela ukuzibulala okubhekwa ngayo - {textend} njengesenzo sobugovu. Nginqume ukungalokothi ngibeke umndeni wami kulokho. Ngenkathi ngazi manje ukuthi umbono wokuzibulala uwuphawu lwenkinga enkulu, ngiyajabula ukuthi ngifunde lesi sifundo kusenesikhathi.

Njalo lapho umcabango ufikile engqondweni yami, ngiwunqobile - {textend} kuze kube seqophelweni lokuthi kube yisikhumbuzo nje “esiwusizo” sokuthi ngisaphila futhi ngichuma ngandlela thile. Ikakhulu ngendlela yokusinda kimi. Ngiyenqaba ukuzivumela ukuba ngizilimaze. Ngokuyisisekelo, ngicabanga ngayo yonke into kabili ngaphambi kokuba ngiyenze, bese ngicabanga ngomphumela ongaba khona kakhulu. Lokhu kungenze ngaphumelela kothile okhubazekile.

Ama-NT acabanga ngokungazi kwawo, okusho ukuthi izingqondo zawo eziqaphile azigxili ekuboneni okokufaka, njengokuxhumana kwamehlo, ukukhuluma komzimba, ukunyakaza kobuso, njll. Ingqondo yazo eqaphelayo kufanele icubungule lokho okushiwoyo, yenze izingqondo zazo zisheshe kakhulu ekuzijabuliseni kunakwethu.

Ubuchopho bethu nomsebenzi wethu wokuqonda ungafani nowabo, futhi inqubo yethu yokucabanga ifaka ukucutshungulwa kwamagama esikhundleni sezimpawu ezicashile. Izinkinga zokuxoxa ezibandakanyeka nalolu hlobo lokucabanga zingaholela ekuphikisaneni okungahambisani nokungaqondani.

Sifisa ukuxhumeka, mhlawumbe ngaphezu kwe-NT, futhi ukukhathazeka kokudideka kuvame ukudala ukuthi sithathwe kabi njengabantu abanolaka, abacasulayo noma abadidayo ngamabomu. (Inothi eliseceleni: Kwesinye isikhathi singachazwa njengokuhlekisayo.)

Lokhu kungaholela ekutheni i-NT yesabe, ithukuthele, idideke, noma inelukuluku lokuziphatha kwethu noma ukungabuyiseli. Izikhathi eziningi, bazama ukukhuluma ngolimi lwemizwa, futhi izindlela ezicashile zisheshisa ijubane lengxoxo. Sivame ukuzwela kulezi zinhlobo zokushintshana. Ezingqondweni zethu, sicabanga, Awuboni ukuthi ngizama kanzima kanjani?

Ngaphezu kokukodwa, lokhu kuphazamiseka kuholele ekutheni ngizizwe sengathi ngiyisilima bese kungicasula. Ngingumphefumulo ovuthayo, kodwa hhayi sonke. Abanye bethu bamnene futhi bathinteka kalula kumarantshi womuntu obonakala sengathi uyazi ukuthi kwenzekani. U-Alexithymia ushaya futhi.

Ngoba sizama ukuthola ukuthi ngabe siyacasula, siyaqondakala, sikhulumisana kahle, njll., Sisebenzisa izindlebe zethu esikhundleni samehlo ethu, sihlala siphuthelwa noma sidideke okubonwa ngumuntu we-NT, okuholela ekungaqondani okuningi. Abantu besaba abangakuqondi, futhi bazonde abakwesabayo. Kuvame ukusishiya sizibuza: Ingabe ama-neurotypicals asizonda thina?

Abasizondi, noma kunjalo. Abasizwa nje, ngoba kunzima ngathi ukuchaza imizwa yethu. Leso sikhala sidinga ukuvalwa. Asikwazi ukuhambahamba sicabanga ukuthi bayasizonda kanti futhi abakwazi ukuhamba ngokungaziqondi. Akuyona nje inkinga eyamukelekayo.

Njengomuntu one-autism, ngacinga futhi ngafuna okuthile engingakwenza ukusiza ukuvala leli gebe. Engikutholile nje ukuthi ngidinga ukuzamukela mina nomlingani wami sidinga ukuqonda izidingo zami. Ukwamukelwa ngokwakho uthando oluzinzile nolungenamibandela futhi bekuyinto ebengingakaze ngibe nayo njalo. Futhi-ke, ayikho enye indlela yokuhlala ndawonye, ​​futhi lokho kuyiqiniso impela.

Ukuzethemba kusekelwe kulokho ocabanga ngakho ngawe. Uma uthola ukuzethemba kwakho ngalokho abanye abakucabangayo ngawe, kuzohlala kuncike ekuziphatheni kwakho. Lokhu kusho ukuthi lapho abanye abantu bekuhlulela ngokungafanele ngokuthi unencibilikiso, uzozizwa kabi ngawe. Uzozizwa kabi ngawe ngento ongakwazi ukuyilawula. Kwenza mqondo muni lokho?

Ngokuzamukela, uvumela inkohliso yokuthi ungakwazi ukulawula ngokwengqondo inkinga yezinzwa.

Kubalulekile ukuthi inhlalakahle yomuntu one-autism ibe nokuzethemba. Ukuzethemba kuthonya konke esikwenzayo - {textend} kufaka phakathi ukuzilimaza nokuzibulala.

Uma wena noma umuntu omaziyo ecabanga ukuzibulala, usizo lukhona. Finyelela kufayela le- Inombolo Kazwelonke Yokuvimbela Ukuzibulala ngo-1-800-273-8255.

Uhlobo lwalesi sihloko luvele ekuqaleni Umsebenzi ka-Arianne.

U-Arianne Garcia ufuna ukuhlala emhlabeni lapho sonke sizwana khona. Ungumbhali, umdwebi nommeli we-autism. Ubuye futhi abhulogi ngokuhlala ne-autism yakhe. Vakashela iwebhusayithi yakhe.