Umlobi: Florence Bailey
Usuku Lokudalwa: 21 Hamba 2021
Ukuvuselela Usuku: 26 Ujuni 2024
Anonim
Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.
Ividiyo: Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.

-Delile

Ngenkathi ngishada, ngadla ngangena engutsheni yomshado yesayizi engu-9/10. Ngathenga ingubo encane ngenhloso, ngenhloso yokudla amasaladi nokuzivocavoca ukuze ngingene kuyo. Ngehlise amakhilogremu angama-25 ezinyangeni eziyisishiyagalombili kwathi ngosuku lwami lomshado, ingubo yalingana kahle.

Ngikwazile ukuhlala ngosayizi ngaze ngathola ingane yami yokuqala. Ukushintsha kwama-hormone phakathi nezinyanga ezimbalwa zokuqala zokukhulelwa kwami ​​kwangenza ngaba nesicanucanu kakhulu ngakho angizange ngidle kakhulu. Lapho ngiphinda ngithola inkanuko yokudla, ngadla ngokukhululeka ukuze "ngithole" engingakudlanga phambilini ekukhulelweni kwami ​​futhi ngathola amakhilogremu angama-55. Ngemuva kokubeletha indodana yami, nginqume ukuthi angidingi ukubuyela esimeni esihle njengoba bengihlela ukuba nenye ingane kungekudala.

Ngemva kweminyaka emibili, ngemva kokubeletha umntwana wami wesibili, ngase ngimakhilogremu angu-210. Ngaphandle, ngangimomotheka futhi ngibukeka ngijabule, kodwa ngaphakathi ngangiphatheke kabi. Ngangingenampilo futhi ngingajabule ngomzimba wami. Ngangazi ukuthi izingozi zempilo zokukhuluphala zazizolimaza izinga lempilo yami. Ngangingenazo izaba ezisele zokulibazisa ukuncipha. Ngangazi ukuthi kufanele ngenze izinguquko, kodwa ngangingazi ukuthi ngiqale kuphi.


Ngijoyine isigaba esixhaswa umphakathi umphakathi ngeviki. Ekuqaleni, ngacabanga, "Ngifunani lapha?" ngoba ngangizizwa ngingahlali ndawo futhi ngingenasimo. Ngahlala nayo futhi ekugcineni ngazithola ngikujabulela. Ngaphezu kwalokho, mina nomngane wami saqala ukuhambahamba endaweni kanye nezingane zethu ngezinqola. Kwakuyindlela enhle yokusebenza nokungena ngaphandle kwendlu.

Ngokunomsoco, ngaqala ukulandela ukudla okunamafutha amancane futhi ngashintsha ukusikeka okunamafutha enyama nemifino engeziwe (engangingayidli kakhulu ngaphambili). Ngayeka ukudla okungenamsoco nokudla okusheshayo futhi ngahambela amakilasi okupheka ayegcizelela ukulungiswa kokudla okunempilo. Ngaphezu kwalokho, ngaqala ukuphuza okungenani izingilazi zamanzi eziyisishiyagalombili ngosuku. U-ayisikhilimu kwaba (futhi namanje) ubuthakathaka bami, ngakho-ke ngaphendukela ezinhlotsheni ezinamafutha aphansi futhi ezilula ukunginikeza ukunambitheka okwanele ukungigcina ngigculisekile. Ngokujabulisayo, umyeni wami ubengomunye wabasekeli bami abakhulu. Wamukele lonke ushintsho engilwenzile ezimpilweni zethu nasenqubweni, usephile saka.


Lapho amakhilogremu ehla, ngajoyina ijimu ukuze ngiqale ukuzilolonga. Ngisebenzile nomqeqeshi wangibonisa ifomu nobuchule obufanele, obangisiza ngenza kahle kakhulu. Ngalezi zinguquko, ngehlisa cishe amakhilogremu ama-5 ngenyanga. Ngangazi ukuthi ukuthatha kancane ngeke nje kube nempilo kimi, kodwa futhi kuzoqinisekisa ukuthi isisindo sizohlala kahle. Ngemva konyaka, ngawufinyelela umgomo wami wobunzima obungamakhilogremu angu-130, okuyiqiniso ngobude bami nohlobo lomzimba wami. Manje ukuzivocavoca sekuphenduke into engizilibazisa ngayo hhayi nje indlela yokuphila.

Buyekeza kwe-

Isikhangiso

Ukukhethwa Kwesiza

Yini Ebangela Ukukhulelwa Kwakho Ukuphathwa Yikhanda Nesiyezi?

Yini Ebangela Ukukhulelwa Kwakho Ukuphathwa Yikhanda Nesiyezi?

Ukuthola ikhanda njalo ngezikhathi ezithile phakathi nezinyanga ezimbalwa zokuqala zokukhulelwa kuvamile futhi kuvame ukubangelwa amazinga e-hormone aguquliwe nokwandi a ivolumu yegazi. Ukukhathala no...
Bangaki Amaqanda Abesifazane Abazalwa Nabo? Neminye Imibuzo Ngokuphakelwa Kweqanda

Bangaki Amaqanda Abesifazane Abazalwa Nabo? Neminye Imibuzo Ngokuphakelwa Kweqanda

Abaningi bethu bahambi ana kahle nemizimba yethu. I ibonelo, ungahle ukhombe kuleyo ndawo eqinile ehlombe lakho lokunene eliba ifindo uma u u hubile. Kodwa-ke, ungathanda ukwazi okuningi kakhulu ngokw...