Wazi Kanjani Uma Ungungqingili, Uqondile, noma Okuthile Phakathi?

-Delile

• Konke kwaqala ngephupho locansi - ngabe lokhu kusho ukuthi ngicabanga ukuthi kusho ukuthini?
• Ingabe kukhona imibuzo engingayithatha?
• Manje-ke kufanele ngazi kanjani?
• Ngingaqiniseka kanjani ukuthi ukuma kwami ​​kungu-X?
• Ngabe kukhona 'okubangela ukuqondiswa'?
• Kusho ukuthini lokhu ngempilo yami yezocansi kanye nokuzala?
• Ingabe kufanele ngitshele abantu?
• Kungaba namiphi imiphumela lokhu?
• Ngingahamba kanjani ngokutshela umuntu?
• Kufanele ngenzeni uma kungahambi kahle?
• Ngingakutholaphi ukwesekwa?
• Okubalulekile

Ukuthola ukuma kwakho kungaba nzima.

Emphakathini lapho iningi lethu kulindeleke ukuthi liqonde, kungaba nzima ukuthatha isinyathelo emuva ubuze ukuthi ngabe uyisitabane, uqondile, noma okunye.

Nguwe kuphela umuntu ongathola ukuthi umumo wakho uyini ngempela.

Konke kwaqala ngephupho locansi - ngabe lokhu kusho ukuthi ngicabanga ukuthi kusho ukuthini?

Abaningi bethu bakhula bacabanga ukuthi siqondile ukuthola kuphela, kamuva, ukuthi asikho.

Kwesinye isikhathi, siyakubona lokhu ngoba sinamaphupho ezocansi, imicabango yocansi, noma imizwa yokukhanga okukhulu kubantu bobulili obufanayo nobethu.

Kodwa-ke, azikho lezo zinto - amaphupho ezocansi, imicabango yocansi, noma imizwa yokukhanga okukhulu - okumele "kufakazele" ukuma kwakho.

Ukuba nephupho locansi ngomuntu wobulili obufanayo nobakho akukwenzi ube yisitabane. Ukuba nephupho locansi ngomuntu wobulili obuhlukile akusho ukuthi kukwenze uqonde.

Kunezinhlobo ezimbalwa ezihlukile zokuheha. Uma kukhulunywa ngokuzijwayeza, imvamisa sibhekisa ekukhangeni kwezothando (onemizwa eqinile yothando futhi ofisa ukuthandana naye) nokuheha ngokocansi (ofuna ukuzibandakanya naye kwezocansi).

Kwesinye isikhathi sikhangwa ngothando nangokobulili emaqenjini afanayo abantu. Ngezinye izikhathi asikho.

Isibonelo, kungenzeka ukuthi uhehe ngothando kwabesilisa kodwa ukhangwe ngokobulili kwabesilisa, abesifazane, nabantu abangabhalile. Lolu hlobo lwesimo lubizwa ngokuthi "ukuxubana okuxubile" noma "ukuqondanisa okuphambene" - futhi kulungile impela.

Khumbula lokhu njengoba ucabanga ngemizwa yakho yezocansi neyothando.

Ingabe kukhona imibuzo engingayithatha?

Ukube nje iBuzzfeed ibinezimpendulo zonke! Ngeshwa, asikho isivivinyo sokukusiza ukuthi uthole ukuthambekela kwakho kwezocansi.

Futhi noma ngabe bekhona, ubani ongasho ukuthi ngubani ofaneleka njengobungqingili noma oqondile?

Wonke umuntu oqondile ahlukile. Wonke umuntu oyisitabane oyedwa uhlukile. Wonke umuntu, wazo zonke izindlela, uhlukile.

Awudingi ukufeza "imibandela" ethile ukuze ufaneleke ukuba yisitabane, uqonde, ungqingili, noma yini enye.

Lesi yisici sobunikazi bakho, hhayi isicelo somsebenzi - futhi ungabona noma yiliphi igama elilingana nawe!

Manje-ke kufanele ngazi kanjani?

Ayikho indlela "efanele" yokwamukela ukuma kwakho. Kodwa-ke, kunezinto ezimbalwa ongazenza ukuhlola imizwa yakho nokusiza ukuthola izinto.

Ngaphezu kwakho konke okunye, zivumele uzizwe imizwa yakho. Kunzima ukuqonda imizwa yakho uma ungayinaki.

Ngisho namanje, kunamahloni amaningi nokucwaswa okuzungeze ukuma. Abantu abangaqondile bavame ukwenziwa bazizwe sengathi kufanele bacindezele imizwa yabo.

Khumbula, ukuma kwakho kuvumelekile, futhi imizwa yakho ivumelekile.

Funda ngamagama ahlukile wokuqondiswa. Thola ukuthi zisho ukuthini, bese ucabanga ukuthi ngabe kukhona yini kuzo okuvumelana nawe.

Cabanga ukwenza olunye ucwaningo ngokufunda izinkundla, ukujoyina amaqembu okusekela we-LGBTQIA, nokufunda ngale miphakathi online. Lokhu kungakusiza ukuthi uqonde imigomo kangcono.

Uma uqala ukukhomba ngokuma okuthile bese kamuva uzizwa ngokuhlukile ngakho, kulungile. Kulungile ukuzizwa ngokuhlukile nokuthi ubunikazi bakho buguquke.

Ngingaqiniseka kanjani ukuthi ukuma kwami ​​kungu-X?

Lowo ngumbuzo omuhle. Ngeshwa, ayikho impendulo ephelele.

Yebo, kwesinye isikhathi abantu bathola ukujwayela kwabo “kungalungile.” Abantu abaningi babecabanga ukuthi bayinto eyodwa engxenyeni yokuqala yempilo yabo, kodwa bathola ukuthi lokho kwakungelona iqiniso.

Kungenzeka futhi ukuthi ucabange ukuthi uyisitabane kanti empeleni u-bi, noma ucabanga ukuthi u-bi kanti empeleni uyisitabane, isibonelo.

Kulungile impela ukuthi, "Hheyi, benginephutha ngalokhu, futhi manje ngizizwa ngikhululeke kakhudlwana ukukhomba u-X."

Kubalulekile ukukhumbula ukuthi ukuma kwakho kungashintsha ngokuhamba kwesikhathi. Ubulili buyamanzi. I-orientation iyamanzi.

Abantu abaningi bakhomba njengokuma okukodwa kukho konke ukuphila kwabo, kanti abanye bakuthola kuguquka ngokuhamba kwesikhathi. Futhi kulungile!

Ukuma kwakho kungashintsha, kepha lokho akukwenzi ukuthi kuvumeleke kangako ngokuhamba kwesikhathi, futhi akusho ukuthi unephutha noma udidekile.

Ngabe kukhona 'okubangela ukuqondiswa'?

Kungani abanye abantu beyizitabane? Kungani abanye abantu beqondile? Asazi.

Abanye abantu banomuzwa wokuthi bazalwa ngale ndlela, ukuthi ukuma kwabo bekuhlala kuyingxenye yabo.

Abanye bazizwa ukuthi ubulili babo kanye nokuma kwabo kuguquka ngokuhamba kwesikhathi. Khumbula ukuthi sathini ngokujwayela ukuba uketshezi?

Ukuthi ukuqondiswa kubangelwa yimvelo, ukunakekelwa, noma ukuxubana kwakho kokubili akubalulekile ngempela. Ini kuyinto okubalulekile ukuthi samukele abanye njengoba benjalo, futhi sizamukele thina njengoba sinjalo.

Kusho ukuthini lokhu ngempilo yami yezocansi kanye nokuzala?

Iningi lemfundo yezocansi ezikoleni ligxila kuphela kubantu abathandana nobulili obuhlukile kanye ne-cisgender (okungukuthi, hhayi i-transgender, ukungavumelani ngokobulili, noma abantu abangabhalisi).

Lokhu kusishiya sonke ngaphandle kwalo.

Kubalulekile ukwazi ukuthi ungathola izifo ezithathelwana ngocansi (STIs) futhi, kwezinye izimo, ukhulelwe kungakhathalekile ukuthi uthini ubulili bakho.

Izifo zocansi zingadlulela phakathi kwabantu noma ngabe izitho zabo zangasese zibukeka kanjani.

Bangadlulisela futhi basuke endunu, ipipi, isitho sangasese sowesifazane, nomlomo. Izifo zocansi zingasabalala ngisho nangamathoyizi ocansi angahlanjululiwe nezandla.

Ukukhulelwa akubekelwe abantu abaqondile, noma. Kungenzeka noma nini lapho abantu ababili abavundile benocansi lowesilisa nowesifazane.

Ngakho-ke, uma kungenzeka ukuthi ukhulelwe - noma ukhulelise othile - bheka izindlela zokuvimbela inzalo.

Usenemibuzo? Bheka umhlahlandlela wethu kwezocansi eziphephile.

Ungase futhi ucabangele ukuhlela i-aphoyintimenti nodokotela onobungane we-LGBTIQA + ukuze ukhulume ngempilo yakho yezocansi.

Ingabe kufanele ngitshele abantu?

Akudingeki utshele noma ubani ukuthi yini ongafuni ukuyenza.

Uma uzizwa ungakhululekile ukukhuluma ngakho, kulungile. Ukungadaluli ukuma kwakho akukwenzi umqambimanga. Leyo mininingwane awukweleti muntu.

Kungaba namiphi imiphumela lokhu?

Ukutshela abantu kungaba kuhle, kepha ukukugcina kuyimfihlo kungaba kuhle futhi. Konke kuya ngesimo sakho.

Ngakolunye uhlangothi, ukutshela abantu kungakusiza uzizwe ungcono. Abantu abaningi abathukile bazizwa bekhululekile futhi benomuzwa wenkululeko uma sebephumile. Ukuba "ngaphandle" kungakusiza nokuthi uthole umphakathi we-LGBTQIA + ongakusekela.

Ngakolunye uhlangothi, ukuphuma akuphephile njalo. I-Homophobia - nezinye izinhlobo zobandlululo - ziyaphila futhi zilungile. Abantu beQueer basabandlululwa emsebenzini, emiphakathini yabo, ngisho nasemindenini yabo.

Ngakho-ke, ngenkathi ukuphuma kungazizwa kukhululeka, futhi kulungile ukuthi uthathe izinto ngokunensa futhi uzihambise ngejubane lakho.

Ngingahamba kanjani ngokutshela umuntu?

Kwesinye isikhathi, kungcono ukuqala ngokutshela umuntu onesiqiniseko sokuthi uzomamukela, njengelungu lomndeni elinomqondo ovulekile noma umngani. Uma ungathanda, ungabacela ukuthi babe nawe lapho utshela abanye.

Uma ungakhululekile ukukhuluma ngakho mathupha, ungabatshela ngombhalo, ucingo, i-imeyili, noma ngomyalezo obhalwe ngesandla. Noma yini oyithandayo.

Uma ufuna ukukhuluma nabo mathupha kodwa ulwela ukukhuluma ngesihloko, mhlawumbe qala ngokubuka i-movie ye-LGBTQIA + noma uphakamise okuthile ngosaziwayo abasobala. Lokhu kungakusiza ukuthi ungene engxoxweni.

Ungakuthola kuwusizo ukuqala ngokuthile okufana nalokhu:

• “Ngemuva kokucabanga ngayo kakhulu, sengibonile ukuthi ngiyisitabane. Lokhu kusho ukuthi ngikhangwa abesilisa. ”
• “Njengoba ubalulekile kimi, ngifuna ukukwazisa ukuthi ngithanda abesilisa nabesifazane. Ngingakuthokozela ukuxhaswa kwakho. ”
• "Ngitholile ukuthi empeleni ngiyabuthanda ubulili obufanayo, okusho ukuthi ngikhangwa abantu banoma yibuphi ubulili."

Ungayiqeda ingxoxo ngokucela ukusekelwa kwabo bese ubaqondise kumhlahlandlela wezinsizakusebenza, mhlawumbe online, uma bewudinga.

Kunezinsizakusebenza eziningi laphaya zabantu abafuna ukuxhasa abangani babo abangamalungu namalungu omndeni.

Futhi bazise ukuthi ngabe uyabakhathalela yini ukwabelana ngalezi zindaba nabanye noma cha.

Kufanele ngenzeni uma kungahambi kahle?

Kwesinye isikhathi abantu obatshelayo abasabeli ngendlela ofuna benze ngayo.

Bangakushaya indiva okushilo noma bakuhleke njengehlaya. Abanye abantu bangazama ukukuqinisekisa ukuthi uqondile, noma bathi udidekile nje.

Uma lokhu kwenzeka, kunezinto ezimbalwa ongazenza:

• Zizungeze nabantu abasekelayo. Noma ngabe abantu be-LGBTQIA + ohlangane nabo ku-inthanethi noma mathupha, abangani bakho, noma amalungu omndeni amukela, zama ukuchitha isikhathi nabo futhi ukhulume nabo ngalesi simo.
• Khumbula ukuthi akuyena owehlulekile. Akukho lutho olungalungile kuwe noma ukuma kwakho. Okuwukuphela kokungalungile lapha ukungabekezelelani.
• Uma ufuna, banike isikhala sokuthuthukisa ukusabela kwabo. Ngalokhu, ngiqonde ukuthi kungenzeka ukuthi babonile ukuthi ukusabela kwabo kokuqala bekungalungile. Bathumele umlayezo ukubazisa ukuthi uzimisele ukukhuluma uma sebenesikhathi sokucubungula okushilo.

Akulula ukubhekana nabantu obathandayo abangakwamukeli ukuma kwakho, kepha kubalulekile ukukhumbula ukuthi kunabantu abaningi laphaya abakuthandayo nabakwamukelayo.

Uma usesimweni esingaphephile - ngokwesibonelo, uma uxoshwe ekhaya lakho noma uma abantu ohlala nabo bekusabisa - zama ukuthola indawo yokukhosela ye-LGBTQIA + endaweni yangakini, noma uhlele ukuhlala nomngane osekelayo isikhashana .

Uma ungumuntu osemusha odinga usizo, xhumana neThe Trevor Project ku-866-488-7386. Banikeza usizo nokusekelwa kwabantu abasenkingeni noma abazizwa befuna ukuzibulala, noma abantu abadinga nje umuntu abazokhuluma naye bavele kuye.

Ngingakutholaphi ukwesekwa?

Cabanga ukujoyina amaqembu abantu ukuze ukwazi ukuhlangana nabantu ubuso nobuso. Joyina iqembu le-LGBTQIA + esikoleni sakho noma ekolishi, bese ubheka ama-meetups wabantu be-LGBTQIA + endaweni yangakini.

Ungathola futhi ukuxhaswa ku-inthanethi:

• Joyina amaqembu e-Facebook, ama-subreddits, nezithangami eziku-inthanethi zabantu be-LGBTQIA +.
• Iphrojekthi iTrevor Project inezingcingo eziningi nezinsiza zabantu abaswele.
• Lokhu kuhlanganiswe izinsiza kwezempilo ye-LGBTQIA +.
• Isayithi le-wiki le-Asexual Visibility and Education Network linokufakiwe okuningi okuphathelene nezocansi nokuziphatha.

Okubalulekile

Ayikho indlela elula, engenangqondo yokuthola ukuma kwakho. Kungaba inqubo enzima futhi enzima ngokomzwelo.

Ekugcineni, ukuphela komuntu othola ukulebula ukuthi ungubani nguwe. Uwukuphela kwegunya lobunikazi bakho. Futhi noma ngabe ukhetha ukusebenzisa yiphi ilebula - uma usebenzisa noma iyiphi ilebula - kufanele ihlonishwe.

Khumbula ukuthi kunezinsizakusebenza eziningi, izinhlangano kanye nabantu abazimisele ukukuxhasa nokukusiza. Odinga ukukwenza ukubathola nokufinyelela kuzo.

USian Ferguson ungumbhali nomhleli ozimele ozinze eKapa, ​​eNingizimu Afrika. Ukubhala kwakhe kuhlanganisa izindaba eziphathelene nobulungiswa bezenhlalo, insangu kanye nempilo. Ungamthinta ku Twitter.