Umlobi: John Stephens
Usuku Lokudalwa: 23 Ujanuwari 2021
Ukuvuselela Usuku: 20 Unovemba 2024
Anonim
Let’s Chop It Up (Episode 64) (Subtitles): Wednesday February 16, 2022
Ividiyo: Let’s Chop It Up (Episode 64) (Subtitles): Wednesday February 16, 2022

Ngangilwa ne-anorexia nervosa ne-orthorexia iminyaka eyisishiyagalombili. Impi yami yokudla nomzimba wami yaqala ngo-14, ngemuva nje kokushona kukababa. Ukukhawulela ukudla (inani, uhlobo, amakhalori) ngokushesha kwaba yindlela yokuthi ngizizwe sengathi ngilawula okuthile, noma yini, ngalesi sikhathi esiphazamisa kakhulu.

Ekugcineni, inkinga yami yokudla yathatha impilo yami futhi yangathinta ubuhlobo bami hhayi mina kuphela, kepha nabathandekayo bami - {textend} ikakhulukazi umama nobaba wami wokutholwa, owayephila nami.

Nginobudlelwano obukhululekile nabazali bami, kepha asikaze sihlale phansi ukuze sikhulume ngenkinga yami yokudla. Ngemuva kwakho konke, akuyona ingxoxo yetafula lesidlo sasebusuku (i-pun ehlosiwe). Futhi leyo ngxenye yempilo yami yayimnyama kakhulu ukuthi ngithanda kakhulu ukukhuluma ngazo zonke izinto ezinhle ezenzeka empilweni yami njengamanje. Futhi bebengathanda.


Kodwa muva nje, bengisocingweni nobaba wami ongangizali, uCharlie, futhi usho ukuthi besingasoze saba nengxoxo evulekile ngenkinga yami yokudla. Uthe yena nomama wami bangathanda ngempela ukuhlanganyela eminye yemibono yabo ngokuba ngabazali bengane enokudla okungalungile.

Okuqale njengengxoxo kusheshe kwavela kwaba yingxoxo evulekile. Bangibuza imibuzo futhi, futhi sageleza kahle phakathi kwezihloko zengxoxo. Ngenkathi inhlolokhono ihlelwe ukuba ibe mfushane, ngicabanga ukuthi ikhombisa ukuthi sikhule kangakanani kanye nabazali bami ngokululama kwami.

UBritt: Ngiyabonga bafana ngokwenza lokhu. Uyakhumbula isikhathi sokuqala lapho uqaphele khona ukuthi kukhona okungahambi kahle ebudlelwaneni bami nokudla?

UCharlie: Ngikuqaphelile ngoba into eyodwa esabelana ngayo nguwe futhi besizophuma siyodla. Ngokuvamile, kwakungakaze kube ukudla okunempilo kakhulu, futhi ngaso sonke isikhathi sasi-oda kakhulu. Ngakho-ke ngicabanga ukuthi leso bekuyisibonakaliso sami sokuqala, lapho ngakubuza kaningi ukuthi, “Hheyi, asihambe siyothatha okuthile,” bese uhlehla.


Umama: Ngingasho ukuthi angikunakile ukudla. Ngokusobala ngibonile ukwehla kwesisindo, kepha kungaleso sikhathi lapho wawugijima khona [unqamula izwe]. UCharlie wafika, wathi, "Ngicabanga ukuthi kwehlukile." Uyahamba, “Ngeke esadla nami.”

UBritt: Yimiphi eminye yemizwelo eza kuwe? Ngoba nina bantu benidla ngokuphelele kulokhu nami.

Umama: Ukukhungatheka.

UCharlie: Ngingasho ukungabi namandla. Akukho okunye okubuhlungu kumzali ukubona indodakazi yakhe izenzela lezi zinto futhi awukwazi ukuyiyeka. Ngingakutshela ukuthi isikhathi sethu esesabekayo kakhulu kungesikhathi ubuya ekolishi. Umama wakho ukhale kakhulu ... ngoba manje besingakwazi ukukubona usuku nosuku.

UBritt: Bese [inkinga yami yokudla] yaguqukela entweni ehluke ngokuphelele ekolishi. Bengidla, kepha bengilinganisela kakhulu kulokho ebengikudla ... nginesiqiniseko sokuthi lokho bekunzima nokukuqonda, ngoba i-anorexia icishe yaba lula ngandlela thile. I-orthorexia yayifana nokuthi, angikwazi ukudla ukudla okufanayo kabili ngosuku olulodwa, futhi ngithanda, ngenza lezi zingodo zokudla futhi ngenza lokhu, futhi ngine-vegan ... i-Orthorexia ayaziwa ngisho nokuthi inkinga yokudla esemthethweni.


Umama: Angeke ngithi lokho kwakunzima kithina ngaleso sikhathi, bekufana.

UCharlie: Cha, cha, cha. Lokho kwakunzima, futhi ngizokutshela ukuthi kungani ... Abantu esasikhuluma nabo ngaleso sikhathi bathi akunakubekwa mithetho ngokudla kwakho ... Ubukade wenza ibalazwe lakho konke ukudla, futhi uma uya yokudlela, ubungahamba ngayizolo ukhethe ukuthi ubuyini ...

Umama: Ngiqonde ukuthi, sizamile ukungakutsheli ukuthi iyiphi indawo yokudlela esizoya kuyo ukuze ...

UCharlie: Ubungenayo leyo nqubo.

Umama: Ububona ukubukeka kokwesaba ebusweni bakho.

UCharlie: Britt, kulapho-ke lapho sazi kahle ukuthi lokhu kwakungaphezu kwalokho okudlayo nokungakudli. Yilapho ingqikithi yangempela yalokhu, ingxenye enzima kunayo yonke yalokhu iqale ukusebenza. Sivele sikubone, ubukhathele ... futhi bekusemehlweni akho, babe. Ngiyakutshela njengamanje. Uzothola wonke amehlo okukhala uma sithi besizodla ngalobo busuku. Ngisho, bekunzima. Leyo kwakuyingxenye enzima kunazo zonke yalokhu.

Umama: Ngicabanga ukuthi ingxenye enzima kunazo zonke, empeleni ubucabanga ukuthi wenza kahle impela. Ngicabanga ukuthi kwakunzima ukubuka ngokomzwelo, kufana nokuthi, "Empeleni ucabanga ukuthi unakho lokhu manje."

UCharlie: Ngicabanga ukuthi ngaleso sikhathi wawunqaba nje ukubona ukuthi unenkinga yokudla.

UBritt: Ngiyazi ukuthi bekungafanele, kepha nginecala elikhulu futhi nginamahloni ngakho, ngizizwa sengathi ngidale lezi zinkinga emndenini.

UCharlie: Sicela ungazizwa unecala noma yini enjalo. Lokho bekungaphandle kwamandla akho ngokuphelele. Ngokuphelele.

UBritt: Ngiyabonga ... Ucabanga ukuthi ukudla kwami ​​okungahambi kahle kubuthinte kanjani ubudlelwano bethu?

UCharlie: Ngingasho ukuthi bekushubile kakhulu emoyeni. Ngasohlangothini lwakho kanye nolwethu, ngoba bengikwazi ukuthi ubukhathazekile. Ubungeke ukwazi ngisho nokuthembeka ngokuphelele kithi, ngoba ubungeke ukwazi ngisho nokwethembeka ngokuphelele ngaleso sikhathi kuwe, uyazi? Ngakho bekunzima, futhi bengibona ukuthi unezinhlungu futhi kubuhlungu. Kubuhlungu, KULUNGILE? Kusilimazile.

Umama: Kwakufana nodonga oluncane olwaluhlala lukhona nje. Uyazi, noma ngabe ubungathi, “Hheyi, belunjani usuku lwakho, belunjani noma ngabe yini,” ungaba ne-chitchat encane noma yini, kodwa-ke lokho bekufana nokuthi ... bekuhlala nje kukhona. Kwakuhlanganisa konke, empeleni.

UCharlie: Futhi uma ngithi kubuhlungu, awusilimazanga, KULUNGILE?

UBritt: Oh ngiyazi, yebo.

UCharlie: Kwakubuhlungu ukukubona ulimele.

Umama: Sibe nalokhu kucabanga kusengaphambili kokuthi, “Awu, sifuna ukuthi uye ekolishi. Kungcono ukuthi uthi ngeke uhambe uyokubeka endaweni ethile ukuze ululame kuqala ngaphambi kokuthi sikuxoshe? ” Kwakufana, cha, ngizwa ngempela ukuthi kufanele okungenani azame, futhi sisazokwenza lokhu. Kepha leyo bekuyingxenye enzima kakhulu, besifuna ukuthi ungagcini ngokukushaya lokhu, kepha besingafuni nokuthi uphuthelwe lelo thuba lasekolishi.

UCharlie: Noma, uma ngizohamba nawe unyaka omusha futhi ngihlale ndawonye.

UBritt: Hawu ...

UCharlie: Lokho bekuyihlaya, uBritt. Lokho kwakuyihlaya. Lokho kwakungakaze kube setafuleni.

UBritt: Isikhathi kimi esashintsha konke, kwakungumnyaka wesibili ekolishi, futhi ngaya kudokotela wami wezokudla ngoba nganginokungondleki. Ngakho-ke bengilungile, izinsuku ezimbili ziqondile, ngithuthumela nje, futhi angikwazi ukulala ngoba ngizoba nalawa ma-jolts. Angazi ukuthi kungani lokho kungenzelwe mina, kodwa yilokho okwangenza ngaba ngathi, "Hawu nkosi yami, umzimba wami uyazidla." Bengifana nokuthi, "Angisakwazi ukukwenza lokhu." Kwakukhathaza kakhulu ngaleso sikhathi. Ngangikhathele kakhulu.

UCharlie: Ngokwethembeka, ngicabanga ukuthi ubukade uphika isikhathi eside, futhi leso bekuyisikhathi se-aha sakho. Futhi noma ngabe uthe uyazi ukuthi unale nkinga yokudla, awuzange. Engqondweni yakho, ubukusho nje, kodwa awukukholwanga, uyazi? Kepha yebo, ngicabanga ukuthi ukwesaba kwezempilo yilokho obekudingeka ngempela, ubudinga ukubona ngempela, KULUNGILE manje lokhu sekuphenduke inkinga. Uma engqondweni yakho, ukuthathile lokho, "Awu, [abazali bami bayazi ngenkinga yami yokudla]?"

UBritt: Ngicabanga ukuthi bengihlala ngazi ukuthi nobabili niyazi ukuthi kwenzenjani. Ngicabanga ukuthi bengingafuni nje ukukuletha phambili, ngoba bengingazi ukuthi ngikwenze kanjani, uma lokho kunengqondo.

Umama: Ngabe ubucabanga ngobuqotho ukuthi besikukholwa lapho ubuzothi, “O, ngivele ngadla endlini kaGabby,” noma yini ... ngiyafisa ukwazi uma ngabe ubucabanga ukuthi uyasikhohlisa.

UBritt: Nina bantu nakanjani nibonakala nibuza, ngakho angicabangi ukuthi ngihlale ngicabanga ukuthi ngidonsela omunye phezu kwenu. Ngicabanga ukuthi bekungathi kufana nokuthi, ngingawaphokophela kude kangakanani la manga ngaphandle kokuthi baphindisele kuwo, uyazi?

UCharlie: Konke okushilo asikukholwanga. Kwafika ezingeni lapho sasingakholelwa khona kukho.

Umama: Futhi phezu kwakho, noma yini oyidlile, bekuvele ngokushesha, uyazi, “Ubephethe induku kashizi.”

UCharlie: Eziphezulu ezinhlanu.

Umama: Ngisho, bekungaguquguquki. I-Hysterical empeleni, manje njengoba ucabanga ngayo.

UCharlie: Yebo, kwakungekho ngaleso sikhathi.

Umama: Cha.

UCharlie: Ngisho, kufanele uthole amahlaya kuwo, ngoba bekungokomzwelo ngempela ... Bekuwumdlalo we-chess phakathi kwakho nathi.

UBritt: Ukuqonda kwakho kwezinkinga zokudla kushintshe kanjani kule minyaka eyisishiyagalombili edlule?

UCharlie: Lona nje umbono wami: Ingxenye enesihluku kakhulu ngalesi sifo ukuthi, ngaphandle kwalokho okungaba ukuhlakanipha ngokomzimba ngokomzimba, ukubhekelwa ngokomzwelo nangokwengqondo. Ngoba thatha ukudla ku-equation, khipha isibuko ku-equation: Usale nomuntu ocabanga ngokudla amahora angama-24 ngosuku. Futhi ukukhathala kwalokhu okwenzayo emqondweni, ngicabanga, ingxenye ebi kakhulu yokuphazamiseka ngokuphelele.

Umama: Ngicabanga ukuthi ngicabanga ngakho kakhulu njengomlutha, ngicabanga ukuthi mhlawumbe lokho kwaba ukuqaphela okukhulu.

UCharlie: Ngiyavuma. Isifo sakho sokudla sizohlala siyingxenye yakho, kepha akuchazi. Uyakuchaza. Yebo, ngiqonde ukuthi, ukusho ukuthi awukwazi ukubuyela emuva eminyakeni eyisithupha kusukela manje, iminyaka eyi-10 kusukela manje, iminyaka engama-30 kusukela manje, kungenzeka. Kepha ngicabanga ukuthi usufunde kakhulu manje. Ngicabanga ukuthi kunamathuluzi amaningi nezinsiza ozimisele ukuzisebenzisa.

Umama: Sifuna ukuthi ekugcineni ube nempilo nje.

UCharlie: Isizathu sonke sokuthi kungani mina nomama wakho besifuna ukwenza lokhu nawe kungenxa yokuthi besifuna nje ukuthola uhlangothi lwabazali lwalesi sifo. Ngoba bekunezikhathi eziningi lapho mina nomama wakho besivele sizizwe singenamandla futhi sisodwa, ngoba besingazi omunye umuntu obhekene nalokhu, noma besingazi nokuthi sizophendukela kubani. Ngakho-ke, bekufanele sihambe sodwa, futhi ukuphela kwento engingayisho ukuthi, uma ngabe kukhona abanye abazali ababhekana nalokhu, ukuze bazifundise futhi baphume lapho bathole iqembu elibasekelayo , ngoba lesi akusona isifo esikodwa.

UBrittany Ladin ungumbhali nomhleli waseSan Francisco. Unentshisekelo yokuqwashisa ngokudla okungalungile nokululama, ahola iqembu lokusekela kulo. Ngesikhathi sakhe sokuphumula, ukhathazeka ngokweqile ngekati lakhe futhi abe nesibindi. Njengamanje usebenza njengomhleli wezenhlalo weHealthline. Ungamthola echuma ku-Instagram futhi ehluleka ku-Twitter (ngokungathí sina, unabalandeli abangu-20).

-Nconyisile

Omakhalekhukhwini nomdlavuza

Omakhalekhukhwini nomdlavuza

I ikhathi abantu aba ichitha kumakhalekhukhwini ikhule kakhulu. Ucwaningo luyaqhubeka nokuphenya ukuthi ngabe kunobudlelwano yini phakathi koku ebenzi a umakhalekhukhwini i ikhathi e ide kanye nezicub...
Ukuhlinzwa kokukhulisa amabele

Ukuhlinzwa kokukhulisa amabele

Ukukhuli wa kwamabele kuyindlela yokwandi a noma yoku hint ha ukwakheka kwamabele.Ukwengeza i ifuba kwenziwa ngokubeka okufakelwe ngemuva kwezicubu zebele noma ngaphan i kwemi ipha ye ifuba. Ukufakelw...