Imizwelo Yami Yangibangela Ubuhlungu Bomzimba

-Delile

• Ukubamba fnoma ukuxilongwa kwangishiya ngifunisisa
• Ukuxhumeka komzimba womzimba kungokoqobo
• Ukukhuluma ngempilo yami yengqondo kwangisiza ngaphola
• Ekugcineni, ngiyabonga ngalokho engikufundile ngempilo yami

Ngelinye ilanga ntambama, lapho ngangiwumama osemncane onengane encane nosana olunamasonto ambalwa nje ubudala, isandla sami sokunene saqala ukukikiza lapho ngibeka izingubo zokuwasha. Ngizamile ukukukhipha emqondweni wami, kepha ukuhayiza kwaqhubeka usuku lonke.

Izinsuku zazihamba, futhi lapho nginaka kakhulu ukukhala - futhi lapho ngiqala ukukhathazeka ngokuthi kungenzeka yini ukuthi iyimbangela emibi - umuzwa waba yinto engapheli. Ngemuva kwesonto noma kunjalo, ukuheha kwaqala ukusabalala. Manje ngiyizwe ngonyawo lwami lwesokudla.

Kungakabiphi, kwakungagadli nje. Ukudlikizela kwemisipha okumangazayo, okuyihlazo kweqa ngaphansi kwesikhumba sami njengokuhluthula, ukubuyisa izintambo zepiyano. Ngezinye izikhathi, ama-zaps kagesi adubula phansi imilenze yami. Futhi, okubi kunakho konke, ngaqala ukuzwa ubuhlungu obujulile, obufiphele bemisipha kuzo zonke izitho zami ezazifika futhi zihambe ngokungalindelekile njengohlelo lokuphumula kwengane yami.

Lapho izimpawu zami ziqhubeka, ngaqala ukwethuka. I-hypochondria yami yempilo yonke yaqhakaza yaba yinto egxile kakhulu futhi eyimpi - okuthile okungafani nokukhathazeka futhi kufana nokuthanda ngokweqile. Ngihlolisise i-inthanethi ukuthola izimpendulo zalokho okungenzeka kubangele lolu chungechunge olungajwayelekile lwezenzakalo zomzimba. Ingabe kwakuyi-multiple sclerosis? Noma kungaba yi-ALS?

Izingxenye ezinkulu zosuku lwami, namandla ami engqondo, azinikele ekuphikiseni ngezimbangela ezingaba khona zalezi zinkinga zomzimba ezixakile.

Ukubamba fnoma ukuxilongwa kwangishiya ngifunisisa

Yebo, ngavakashela nodokotela wami. Ngokwesincomo sakhe, ngavuma ukuhlangana nodokotela wezifo zezinzwa, owayengenazincazelo ngami futhi wangithumela kudokotela wamathambo. Isazi samathambo sichithe imizuzu emithathu nami ngaphambi kokumemezela ngokusobala ukuthi noma yini enginayo, bekungekho emkhakheni wakhe wokuzijwayeza.

Khonamanjalo, ubuhlungu bami babuqhubeka, bungapheli, bungachazeki. Ukuhlolwa kwegazi okuningi, ukuskenwa, kanye nezinqubo kubuye kwajwayelekile. Sekukonke, ngagcina ngivakashele odokotela abayisishiyagalolunye, akekho noyedwa kubo owayengathola imbangela yezimpawu zami - futhi akekho noyedwa kubo owayebonakala ethambekele ekwenzeni umzamo omkhulu kulo msebenzi.

Ekugcineni, umhlengikazi wami wangitshela ukuthi, uma bungekho ubufakazi obuqand 'ikhanda, uzobiza izimpawu zami ngokuthi i-fibromyalgia. Ungithumele ekhaya ngiphethe incwadi kadokotela yesidakamizwa esivame ukusetshenziswa ukwelapha lesi sifo.

Ngiphume egumbini lokuhlolwa ngishaqekile, kodwa angizimisele impela ukukholelwa lokhu kutholakala. Ngangifunde ngezimpawu, izimpawu, nezimbangela ze-fibromyalgia, futhi lesi simo asizange sizwakale siyiqiniso kulwazi lwami.

Ukuxhumeka komzimba womzimba kungokoqobo

Ekujuleni kwenhliziyo yami, ngase ngiqale ukuzwa ukuthi nakuba izimpawu zami zazinamandla kakhulu emzimbeni, mhlawumbe zazingaqali. Ngemuva kwakho konke, bengingaboni ukuthi yonke imiphumela yokuhlolwa ikhombisa ukuthi ngiyintokazi "enempilo".

Ucwaningo lwami lwe-inthanethi lwangiholele ekutholeni umhlaba ongaziwa kakhulu womuthi womzimba womqondo. Manje sengisola ukuthi udaba olungemuva kobuhlungu bami obungajwayelekile, bokuqaqamba kwamaloli kungaba yimizwa yami uqobo.

Kwakungalahlekeli kimi, ngokwesibonelo, ukuthi ukukhathazeka kwami ​​kakhulu ngezimpawu zami kwakubonakala kubhebhezela umlilo wabo, nokuthi babeqale ngesikhathi sengcindezi enkulu. Kwakungekhona nje ukuthi nganginakekela izingane ezimbili eduze kokungalali, ngangilahlekelwe ngumsebenzi othembisayo ngokwenza lokho.

Futhi, ngangazi ukuthi kunezinkinga ezingokomzwelo ezazilokhu zivela esikhathini sami esidlule engangizishanela ngaphansi kombhoxo iminyaka.

Lapho ngifunda ngokwengeziwe mayelana nokuthi ukucindezeleka, ukukhathazeka, ngisho nentukuthelo ebibambe isikhathi eside ingabonakala kanjani ezimpawu zomzimba, ngazibona ngokwengeziwe.

Umqondo wokuthi imizwa engemihle ingadala izimpawu zomzimba akuyona nje i-woo-woo. Ziningi ziqinisekisa lesi simo.

Kuyadida futhi kuyakhathaza ukuthi, kukho konke ukugcizelela kodokotela bami emithini esekwe ebufakazini, akekho kubo owake waphakamisa lokhu kuxhumana. Ukube nje bebenazo, bengingasindiswa izinyanga zobuhlungu nosizi - futhi ngineqiniso impela ukuthi bengingeke ngigcine ngokwenqaba kodokotela okungihluphayo kuze kube namuhla.

Ukukhuluma ngempilo yami yengqondo kwangisiza ngaphola

Lapho ngiqala ukunaka imizwa yami maqondana nobuhlungu bami, kwavela amaphethini. Yize bengingavamile ukuzwa iziqephu zobuhlungu phakathi kwesimo esicindezela kakhulu, ngivame ukuzwa imiphumela ngosuku olulandelayo. Kwesinye isikhathi, ukulindela nje okuthile okungathandeki noma okukhiqiza ukukhathazeka kwakwanele ukushukumisa umunyu ezingalweni nasemilenzeni.

Ngabona ukuthi sekuyisikhathi sokubhekana nobuhlungu bami obungapheli ngokubuka komzimba womqondo, ngakho-ke ngaya kudokotela owangisiza ngathola imithombo yengcindezi nentukuthelo empilweni yami. Ngabhala futhi ngazindla. Ngifunde yonke incwadi yezempilo engokwengqondo engihlangana nayo. Futhi ngabuyela emuva ebuhlungwini bami, ngibutshela ukuthi abunamandla phezu kwami, ukuthi kwakungeyona eyenyama ngempela, kodwa engokomzwelo.

Kancane kancane, njengoba ngangisebenzisa la maqhinga (futhi ngithuthukisa izindlela ezithile zokuzinakekela), izimpawu zami zaqala ukwehla.

Ngiyabonga ukusho ukuthi angikhululekile ebuhlungwini amaphesenti angama-90 esikhathi. Kulezi zinsuku, lapho ngithola ukukhathazeka okuxoxwayo, ngivame ukukhomba isisusa somzwelo.

Ngiyazi ukuthi kungazwakala kungenakwenzeka futhi kuyinqaba, kodwa uma kukhona into eyodwa engiyifundile, ukuthi ingcindezi isebenza ngezindlela ezingaqondakali.

Ekugcineni, ngiyabonga ngalokho engikufundile ngempilo yami

Njengoba ngicabanga izinyanga eziyi-18 zempilo yami engizichithe ngijaha izimpendulo zobudokotela, ngiyabona ukuthi leso sikhathi sasebenza kanjani njengemfundo ebalulekile.

Yize ngangizizwa ngixoshwa njalo futhi ngidluliswa abahlinzeki bezokwelapha, ukungabi bikho kokuzibandakanya kungiphendule waba ngummeli wami. Kungithumele ngacwila ngentshiseko enkulu ekufuneni izimpendulo eziyiqiniso kuzo mina, kungakhathalekile ukuthi angahle alingane yini nomunye umuntu.

Ukuzibandakanya enkambweni yami ehlukile yezempilo kwavula ingqondo yami ezindleleni ezintsha zokuphulukisa futhi kwangenza ngakwazi kakhulu ukwethemba amathumbu ami. Ngiyabonga ngalezi zifundo.

Ezigulini engikanye nazo eziyimfihlakalo yezokwelapha ngisho lokhu: Qhubeka nokusesha. Khulisa umuzwa wakho. Ungapheli amandla. Lapho uba ngummeli wakho, ungathola ukuthi nawe ungumphulukisi wakho.

USarah Garone, NDTR, ungumbhali wezokudla, umbhali wezempilo ozimele, kanye ne-blogger yokudla. Uhlala nomyeni wakhe nezingane ezintathu eMesa, e-Arizona. Mthole wabelana ngolwazi lwezempilo nokudla okunomsoco futhi (ikakhulukazi) izindlela zokupheka ezinempilo ku- Incwadi Yothando Yokudla.