Ukuphepha okuxosha iziphazamisi

I-bug repellent yinto efakwa esikhunjeni noma ezingutsheni ukuze ikuvikele ezilwaneni ezilumayo.

Into ephephe kakhulu ekuxosheni iziphazamisi ukugqoka izingubo ezifanele.

• Gqoka isigqoko esigcwele sigcwele ukuvikela ikhanda lakho nangemuva kwentamo yakho.
• Qiniseka ukuthi amaqakala nezihlakala zakho zimboziwe. Tuck pant pantuffs zibe amasokisi.
• Gqoka izingubo ezinombala okhanyayo. Imibala ekhanyayo ayikhangi kangako kunemibala emnyama ezinambuzaneni ezilumayo. Kwenza futhi kube lula ukubona imikhaza noma izinambuzane esezifikile.
• Gqoka amagilavu, ikakhulukazi ngenkathi wenza ingadi.
• Bheka izingubo njalo ukuthola izimbungulu.
• Sebenzisa inetha lokuzivikela ezindaweni zokulala nezokudlela ukugcina izimbungulu zikhona.

Noma unezingubo ezifanele, lapho uvakashela indawo enezinambuzane eziningi, kufanele kusetshenziswe izinto zokuxosha izimbungulu njengalezo eziqukethe i-DEET noma i-picaridin.

• Ukugwema ukucasuka kwesikhumba, gcoba izinto ezixosha izinambuzane. Hlola okokuxosha endaweni encane, efihliwe yezingubo kuqala ukuze ubone ukuthi izokhipha yini umbala noma izokhipha umbala.
• Uma izindawo zesikhumba sakho ziveziwe, gcoba nalokho okuxoshiwe.
• Gwema ukusebenzisa ngqo esikhunjeni esishiswe yilanga.
• Uma usebenzisa i-sunscreen ne-repelle, gcoba i-sunscreen kuqala bese ulinda imizuzu engama-30 ngaphambi kokufaka i-repellent.

Ukugwema ubuthi obuvela ekuxosheni izinambuzane:

• Landela imiyalo yelebula yokuthi usebenzise kanjani oxoshiwe.
• UNGAYisebenzisi ezinganeni ezingaphansi kwezinyanga ezimbili ubudala.
• Faka isicelo sokuxosha kancane futhi kuphela esikhunjeni noma ezingubeni eziveziwe. Susa amehlo.
• Gwema ukusebenzisa imikhiqizo egxile kakhulu esikhunjeni, ngaphandle uma kunengozi enkulu yezifo.
• Sebenzisa ukuhlushwa okuncane kwe-DEET (ngaphansi kuka-30%) kwabesifazane abakhulelwe nezingane ezincane.
• UNGAPhefumuli noma ugwinye izinto zokuxosha.
• UNGAYisebenzisi into exosha izandla ezinganeni ngoba kungenzeka zihlikihle amehlo azo noma zifake izandla emlonyeni.
• Izingane ezineminyaka engu-2 kuya kwengu-2 ubudala akufanele zifake umuthi wokuxosha izinambuzane esikhunjeni sazo ngaphezu kwesisodwa emahoreni angama-24.
• Geza okuxoshiwe esikhunjeni ngemuva kokuphela kwengozi yokulunywa yisinambuzane.

Ukuphepha kokuxosha izinambuzane

• Inyosi inyosi

UFradin MS. Ukuvikelwa kwezinambuzane. Ku: Keystone JS, Kozarsky PE, Connor BA, Nothdurft HD, Mendelson M, Leder K, abahleli. Imithi Yezokuvakasha. Umhla wesi-4. IPhiladelphia, PA: Elsevier; 2019: isahluko 6.

Iwebhusayithi yase-United States Yezokuvikelwa Kwezemvelo. Izinto ezixoshayo: ukuvikeleka komiyane, imikhaza kanye nezinye izidleke zamathambo. www.epa.gov/insect-repellents. Kufinyelelwe ngoMeyi 31, 2019.