Amathiphu Wokupheka Amancane Angu-7 Enza Ukudla Okunempilo Kube Lula

-Delile

• 1. Gxila ekudleni okuphelele, okuyisithako esisodwa
• 2. Sebenzisa ukunambitheka okulula
• 3. Hlanza IKhabhinethi Yakho Yezinongo
• 4. Gcina iqoqo elihleliwe, elincane
• 5. Lula Amathuluzi Wakho Wekhishi
• 6. Cabanga Ngaphambi Kokuthenga
• 7. Sula Ikhishi Lakho Lokubala
• Ukulula kuyisithako esiyinhloko ekudleni okunempilo

Indlela yokuphila encane iyathandwa kakhulu kulezi zinsuku.

Kukukhuthaza ukuthi ususe iziphazamiso futhi unake okubaluleke ngempela empilweni yakho.

Ngamanye amagama, kumayelana nokugcina izinto zilula.

Ukupheka kungesinye sezici zendlela yakho yokuphila ongasenza lula ngaphandle kokuyekethisa ikhwalithi noma ukunambitheka.

Nawa amathiphu angu-7 okupheka amancane enza ukudla okunempilo kube lula.

1. Gxila ekudleni okuphelele, okuyisithako esisodwa

Ukudla okuphelele, okuyisithako esisodwa kuyisihluthulelo sempilo enhle.

Ukudla okufana nezithelo, imifino, amantongomane, imidumba, okusanhlamvu okuphelele, inhlanzi, izinkukhu namaqanda kuyizibonelo ezinhle. Lokhu kudla kunomsoco ngendlela eyisimanga futhi kuyanelisa.

Uma ugxila kokudla okuphelele nezithako ezisezingeni eliphakeme, uzoqala ngokuzenzekelayo ukudla ukudla okungenamsoco okucutshunguliwe.

Ukudla okusetshenzisiwe kuvame ukuza nezimangalo zezempilo ezilahlekisayo nohlu olude lwezithako, eziningi zazo ongeke ukwazi nokuzisho.

Kodwa-ke, ukudla okunempilo ngempela akudingi ngisho nohlu lwezithako. Bona kukhona isithako.

Ukudla ukudla okunempilo kungaba lula. Namathela ekudleni okuphelele futhi ugweme ukudla okucutshunguliwe okwenziwe ngezithako ezihlanjululwe namakhemikhali okufakelwa.

2. Sebenzisa ukunambitheka okulula

Uma uthenga izithako ezisezingeni eliphakeme, awudingi ukwengeza ukunambitheka okuningi. Amafutha omnqumo amahle, usawoti kanye nopelepele kungenzeka anele.

Amakhambi amasha angenza nezimangaliso ngokudla.

Ngokwengeziwe, zama ukugwema ukuthenga ukunambitheka okusha ngaphandle kokuthi kuyinto ocabanga ukuthi uzoyisebenzisa kaningi.

Uma iresiphi entsha idinga izinongo namakhompiyutha okutholakala kanzima, ungawafaka esikhundleni sento osuvele unayo.

Isithako esingajwayelekile ozogcina usisebenzisa kanye kuphela ukuchitha imali nendawo ekhishini lakho. Isikhathi esiningi, unganamathela kuzithako ezivamile osuvele ungumnikazi wazo futhi wazi nokuthi uzisebenzisa kanjani.

Awudingi ukuba nezithako eziningi ezingavamile ukuze ungeze ukunambitheka ekudleni kwakho. Izithako ezilula njengamafutha omnqumo asezingeni eliphakeme, usawoti kanye nopelepele zingasetshenziswa cishe kunoma yini oyenzayo.

3. Hlanza IKhabhinethi Yakho Yezinongo

Iningi labantu ligcina amakhambi amaningi nezinongo ezandleni. Kulungile impela, inqobo nje uma uwasebenzisa njalo futhi ungenazo izimpinda.

Uma ikhabethe lakho lezinongo lingahlelekile futhi lichichima izinongo ongakaze uzisebenzise, ​​ungahle uthande ukukulungisa kancane.

Zama ukuhlanganisa izimpinda esitsheni esisodwa bese unikela ngezinongo ongakaze uzisebenzise. Phonsa izinongo ezindala noma ezihlabayo.

Ukuba nekhabethe lezinongo elicocekile kuzokusiza ukuthi upheke ngokushesha ngoba kuzoba lula ukuthola izinongo ozifunayo.

Umthetho omuhle wesithupha ukuhamba ngezinongo zakho okungenani kanye ngonyaka.

Ukuba nekhabethe lezinongo elicocekile kuzokukwenza uphumelele kakhudlwana ekhishini. Gcina izinongo ozisebenzisa njalo lapho ufinyelela khona bese uhlanganisa izimpinda. Phonsa izinongo ezindala bese unikela ngalezo ongakaze uzisebenzise.

4. Gcina iqoqo elihleliwe, elincane

Gcina i-pantry engenamfuhlumfuhlu equkethe ukudla kwekhwalithi oyisebenzisa njalo. Ukulungisa ukudla okunempilo kuzoba lula kakhulu.

I-pantry engenamfuhlumfuhlu nayo yenza ukuthi ukudla kwakho kungabi namathuba amancane okonakala, ngoba uzokwazi ukubona zonke izinto zakho zokudla zihlelwe kahle.

Nawa amathiphu ambalwa wokukusiza uhlele i-pantry yakho:

• Lungiselela isitoreji: Gcina izinto ovame ukuzisebenzisa emashalofini angezansi noma eduze kwaphambili. Izinto ozisebenzisa kaningi zingagcinwa ngemuva noma ngaphezulu ngaphezulu.
• Hlunga neqembu: Khetha amashalofu wezinto ezifanayo, njengokugcina ukudla kwakho okusemathinini eshalofini elilodwa nokudla kwakho kwasekuseni kwenye.
• Faka ilebula kuyo yonke into: Faka ilebula kuzo zonke izimpahla zakho bese uzigcina ezitsheni ezicacile, ezivalwe kahle ukuze ukudla kwakho kungonakali.
• Khulisa ukufinyeleleka: Zama ukubeka izinto ukuze zifinyeleleke ngqo noma ungazifinyelela ngemuva kokuhambisa into eyodwa.

Uma usebenzisa lawa macebiso, uzothola kulula ukuzulazula ku-pantry yakho bese uthola izinto ozifunayo lapho upheka.

Ukuzinika isikhathi sokuhlela nokuhlela i-pantry yakho kuzokwenza ukuthi ukuthenga nokupheka kube lula futhi kujabulise.

5. Lula Amathuluzi Wakho Wekhishi

Kukhona amathani wamagajethi ahlakaniphile ongawathenga ekhishini lakho.

Kodwa-ke eziningi azibalulekile, zisebenza ngenhloso eyodwa.

Awudingi i-kitchenware kanokusho ukupheka isidlo esihle, esinempilo. Ukudla okulula kudinga izisekelo ezimbalwa nje.

Uma ikhishi lakho ligcwele izinto ongazisebenzisi kakhulu, cabanga ukuzithengisa noma ukunikela ngazo. Gxila ekugcineni izinto ezisebenzayo ozisebenzisa njalo - kuyinhlanganisela uma zifeza izinhloso eziningi.

Kodwa-ke, ukuthola ukuthi yini ebalulekile kukuwe ngokuphelele. Lokhu kuyehluka, futhi into oyisebenzisa njalo ingahle ibonakale ingadingekile komunye umuntu. Okusebenzisayo kuncike endleleni ophila ngayo, ukuthi upheka kanjani nokuthi yiziphi izinhlobo zokudla othanda ukukudla.

Zama ukugcina izinto ongazisebenzisi kakhulu ebhokisini. Uma ungakayivuli ezinyangeni eziyisithupha, khona-ke mhlawumbe kuphephile ukuthengisa noma ukunikela lezo zinto.

Awudingi amathuluzi akhethekile kakhulu, amahle kakhulu emisebenzini eminingi ekhishini. Cabanga ukuthengisa noma ukunikela ngama-kitchenware ongawasebenzisi kaningi nokugcina kuphela izinto zasekhishini eziwusizo kakhulu.

6. Cabanga Ngaphambi Kokuthenga

Kufanele ucabangisise ngaphambi kokuthenga igajethi yekhishi entsha.

Qala ngokuzibuza ukuthi ngabe uyayidinga ngempela. Uma ungenaso isiqiniseko, cabanga ngakho isonto elilodwa ngaphambi kokuba uthathe isinqumo sokukuthenga.

Ukuzibekela umthetho othi “one in, one out” nakho kungasiza. Ngakho-ke kunoma iyiphi into entsha oyiletha ekhishini, enye idinga ukuya.

Cabanga ngobuhlakani futhi ungakwazi ngisho nokusebenzisa into osuvele unayo ngendlela ehlukile kunaleyo oyijwayele.

Uma kukhulunywa ngemishini yasekhishini, kuncane okungaphezulu. Cabanga ngokucophelela ngaphambi kokuthatha isinqumo sokungeza enye into ekhishini lakho, ikakhulukazi uma kuyinto eyenzelwe ukwenza umsebenzi owodwa nje.

7. Sula Ikhishi Lakho Lokubala

Sekuyisikhathi sokususa kahle imishini ekhishini lakho.

Gcina izinto zasekhishini ozisebenzisa kaninginingi emakhabethe akho nakumadilowa esikhundleni somphezulu.

Lokhu kubaluleke kakhulu uma uhlala efulethini elincane elinendawo elinganiselwe yokubala.

Uzoba negumbi elithe xaxa lokupheka ukudla futhi mhlawumbe uzokujabulela ukupheka kakhulu uma kukhona imfuhlumfuhlu ezungezile.

Lokhu kuzokuvumela futhi ukuthi uhleleke ngokwengeziwe futhi ugxile ngenkathi upheka.

Uma udinga ukugcina izinto ezikhawuntini zasekhishini ngenxa yesikhala esilinganiselwe sekhabethe qiniseka ukuthi zisetshenziswa njalo futhi zibalulekile ekulungiseleleni ukudla.

Uma uthanda ukugcina izinto ezinjengokhiye, iposi nezikhwama ezikhawuntini lakho lasekhishini, qiniseka ukuthi konke kunendawo lapho kufanele kube khona.

Izinto zokubala zasekhishini zivame ukuheha imfuhlumfuhlu. Ukuzigcina zicacile kuzokunika isikhala esithe xaxa sokupheka ukudla futhi ujabulele isikhathi sakho ekhishini.

Ukulula kuyisithako esiyinhloko ekudleni okunempilo

Ukudla okunomsoco kuyinkimbinkimbi, kepha ukudla ukudla okunempilo nokupheka okumnandi akudingeki kube njalo.

Ukudla okwenzayo ekhaya kunomsoco futhi kushibhile kunokudla osekuphekiwe noma ukudla kwase-restaurant.

Ngakho-ke, kubalulekile ukwenza ukupheka ekhaya kube lula futhi kujabulise ngangokunokwenzeka.