Umlobi: Ellen Moore
Usuku Lokudalwa: 14 Ujanuwari 2021
Ukuvuselela Usuku: 25 Unovemba 2024
Anonim
Usuku Olunjani Ekuphileni Njengomama Omusha ~ Ngempela ~ Kubukeka Njengaye - Ukudlala
Usuku Olunjani Ekuphileni Njengomama Omusha ~ Ngempela ~ Kubukeka Njengaye - Ukudlala

-Delile

Ngenkathi ekugcineni sizwa futhi sibona okuningi # i-realalk mayelana nokuba ngumama kulezi zinsuku, kuseseyinto encane ukukhuluma ngakho konke okuyisidina, okwedlulele, noma amaqiniso wansuku zonke wokuthi kunjani ukuba ngumama.

Ama-movie angakunika umbono wokuthi ukuba ngumama kuyakhathaza, impela, kepha ikakhulukazi kuzamazamisa ingane yakho ethule ukuba ilale futhi iyigqokise izingubo ezinhle zokuhamba kwabahamba ngezinyawo. Kukwenza ucabange ukuthi usazoba nesikhathi sokwenza yonke into owake wayenza ngaphambili (njengokugijima isikhathi eside kanye ne-mani-pedis). Ucabanga ukuthi usazovuka ekuseni uzilolonge; ngisenesikhathi sokugezafuthi phuca imilenze yakho, wenze izinwele zakho bese ufaka ubuso obugcwele bezimonyo ngaphambi kokwenza imisebenzi ethile noma ukuhlangana nabangane ukuze uthole isidlo sasemini. (Okuhlobene: UClaire Holt wabelane nge "Bliss Overwhelming and Self-Doubt" Eza Nomama)


Ukuma kanzima: Lokhu ngeke kube kude neqiniso.

Ukuba ngumama kuwumsebenzi wesikhathi esigcwele. Ishintsha yonke into. Umsebenzi omuhle kakhulu emhlabeni, kodwa futhi uyinselele kakhulu. Ngangazi ukuthi ukuba ngumama kwakuzoletha izinselele ezintsha, ngangingakwazi ngempela ukuqonda ukuthi hlobo luni lwezinselelo noma ukuthi zaziyoba eziningi kangaka. (Okuhlobene: Kungani UKhisimusi U-Abbott "Ubonga" Ngezinselelo Zokuba ngumama)

Intombazanyana yami yokuqala, uLucia Antonia unezinyanga eziyi-10 ubudala, futhi uyisipho esihle kunazo zonke engake ngasicela, kodwa ungalenzi iphutha,kakhulu yomsebenzi. Ukukunika umuzwa wokuthi ngiqonde ukuthini, ngizokuhambisa osukwini lwami.

8:32 am: Sikwazi ukulala isikhathi esingangehora sidlule i-alamu kaDaddy emsebenzini. Lokhu kuyasiza kusukelaumuntuungivuse kathathu izolo kusihlwa ngoba ubelokhu elahlekelwa i-pacifier yakhe. Okwamanje, sonke silala ndawonye, ​​futhi angizange ngilale ngaphezu kwamahora amane noma amahlanu ngokuqondileloooong isikhathi, njengezinyanga. ULucia ungivusa ngokungiphendulela ngengalo ebusweni bami. Ngivuka ngonyawo emlonyeni wami noma lapho enenkinga yokulala, thinaumabhebhana kunzima ukulala. Kodwa okwamanje, Isebenza kumyeni wami kanye nami kanye noLucia, futhi ngiyathanda ukubuka intombazane yami emnandi isongwe eduze nobuso bami.


Ngiyisa uLucia endlini yokugezela ukuze ashintshe inabukeni lakhe lokuqala ngosuku.

8:40 am: Ngiletha uLucia egumbini lokuphumula futhi ngimbeke kusyingi wakhe odlidlizayo omise okumise okwe-clamshell. Kuyintandokazi yakhe, okwamanje. Isikhathi esiningi, uvuka ejabule futhi siqala ngosuku lwethu. Lapho ngisakhathele kakhulu, ubuso bakhe obumamathekayo benza yonke into ibe ngcono. Uma evuka ekhala futhi ekhala, ake sithi, ngilingisa imizwa yakhe. Ngabona kusenesikhathi ukuthi uqala kanjani usuku lwakhe, kuthinta kakhulu indlela engiziqala ngayo eyami.

Ngo-8: 41 ekuseni: Ngiya kwelinye igumbi ngiyogeza ubuso futhi ngihlambe amazinyo, kodwa ngemuva komzuzu, uLucia ungitshengisa ukuthi ulilungele ibhodlela lakhe. Kungaba nzima kakhulu ukuthola imizuzu embalwa kimi ukwenza izinto ezincane ezidingekayo. Bengincelisa uLucia izinyanga ezintathu nohhafu lapho yena (hhayi mina) enquma ukuthi usenele. Ngangibuhlungu kakhulu ngokungangincelisi izinyanga eziyisithupha ezigcwele ebengizihlelile, kepha uyingane nomqashi wami, ngakho-ke bekufanele ngilandele imithetho yakhe. Okwamanje, siphezu kwefomula nokudla kwezingane. (Kuhlobene: USerena Williams Uvula Ngesinqumo Sakhe Esinzima Sokuyeka Ukuncelisa Ibele)


9:40 am:Ukushaya kwemvelo, kodwa uhlobo lomuntu uqobo, uma wazi ukuthi ngichaza ukuthini. Ngiphuthume endlini yangasese, ngishiye uLucia ephephile esihlalweni sakhe esiphakeme. Ngishiya umnyango wokugezela uvuliwe. Uma usungumama, ujwayela ukushiya umnyango wokugezela uvuleke ngaphansinoma yikuphi izimo. Akukhathalekile ukuthi uyachama, ucuphe, uphuce imilenze noma uxubha amazinyo. Ngizwa uLucia eba nomfutho omncane ezibuza ukuthi ngishonephi, kepha esikhundleni sokujaha, ngiyazikhumbuza ukuthi uphephile futhi ulungile ngaphandle komnyango. Kulungile aphikise umzuzu. Kusukela ngokukhulelwa kwami ​​kanye nesigaba sami sika-c esingahlelelwe, ukuya endlini yokugezela kube yinselele kakhulu futhi ngezinye izikhathi ngidinga usizo lwama-laxative ukuze ngikhululeke, ngakho ukugijima lesi simo samanje akuyona inketho. Noma kunjalo, ukumuzwa ekhala ngenkathi ngizama ukuya endlini yangasese, ngizizwa ngingenamandla. Akekho ekhaya, ngakho ngiqala ukukhala.

11:35 am: Mina noLucia sikhuphukela esitezi esiphezulu ukuze senze imisebenzi ethile—izitsha zidinga ukugezwa, ilondolo ligoqwe, kulungiswe isidlo sakusihlwa.ULucia ubehleli ngokuthula esihlalweni sakhe esiphakeme, futhi ngikwazile ukudonsa ndawonye konke ukudla kwakusihlwa ngaphandle kwenkinga. Kumenyu: inkukhu eyosiwe, isaladi kabhontshisi oluhlaza, kanye ne-broccoli eyosiwe.

Ngehle isisindo sami sokukhulelwa (cishe amakhilogremu ayi-16) ezinyangeni ezimbili zokuqala zokuba ngumama ngoba angisitholanga isikhathi sokudla, okwangishiya ngiphethwe yikhanda, ngizizwa ngicobekile futhi ngilambile ngingenamandla lapho ngidinga yona. Kulula kakhulu ukuzikhohlwa wena uma usekhaya nengane yakho esikhundleni sokubuyela emsebenzini nemisebenzi nezinsuku eziwumnqamulajuqu lapho ukuze kukuphazamise. Sekukonke, isidlo esilungiselelwe ukudla siwukuwina okukhulu kimi! (Okuhlobene: Isayensi Ithi Ukuba Nengane Kuthatha Ukuzethemba Kwakho Iminyaka Emi-3 Yonke)

12:00 p.m.:ULucia uqala ukuxokozela esihlalweni sakhe esiphakeme — okuwuphawu lokuthi usenele okusanhlamvu kwakhe ngemifino. Ngimyisa phansi ngenzela ukushintsha inabukeni nesikhathi esincane sokudlala embhedeni. Ukumamatheka kukaLucia kwenza inhliziyo yami incibilike njengoba efinyelela isandla sakhe ebusweni bami. Ngisezulwini ngidlala embhedeni naye. Kodwa ngemva kwemizuzu embalwa, uqala ukutshekisela ikhanda lakhe eceleni. Ukhathele. Njengomama omusha, nganginovalo ngokungakwazi ukufunda izimpawu zamadodakazi ami, kepha ngicabanga ukuthi ekugcineni ngiqala ukuthola ukuthi uzama ukuxhumana nani. Kwesinye isikhathi ngiyithola kahle nangezinye izikhathi, njengalapho ngicabanga ukuthi ulambile, kepha empeleni uphonsa ibhodlela ebusweni bami. Ukuqagela akulungile.

12:37 p.m.:ULucia ulele kamnandi, njengakwi, hmmmm, ngingahle ngibe nemizuzu engaphezu kwengu-20 kimi. Ngizokwenzenjani ngalesi sikhathi? Ngikhuphukela phezulu ukuze ngizenzele isaladi yesiGreki enhle yokudla kwasemini, ngabona ukuthi usinki ugcwele izitsha kusukela ngesikhathi ngilungiselela isidlo sakusihlwa. Uma ngingazenzi, ubani ozokwenza? Lapho nje ngihlanza izitsha ezimbalwa, ngenza isaladi yami, ngehlele ngezansi, bese ngiphazanyiswa ikhompyutha yami futhi esikhundleni sokudla ngithathe imizuzu embalwa ukuphumula, ngibheka i-imeyili yami. Angikulungele ukuphumula. Ngikuthola kunzima kakhulu ukukwenza. Bengihlala kanjena, kepha manje njengomama, ngimbi kakhulu. Kwesinye isikhathi ngifisa sengathi ubuchopho bami bebunokucisha ukucisha.

12:53 ntambama: Ngigcine ngihlale phansi nesidlo sami sasemini ngigqoke "ama-Pretty Little Liars." Ngicela ungangihluleli. I-Netflix iba umngane omkhulu kamama omusha uma ufuna ukujabulela imizuzu embalwa yokuthula ngaphandle kokucabanga nganoma yini.

1:44 pm:ULucia uvuka ebuthongweni. Wayelele isikhathi esingaphezu kwehora! Futhi uyazi ukuthi ngenzeni ngaleso sikhathi ngaphandle kokudla nokuphumula? Lutho. Lutho neze. Kubalulekile ukuhlala nje usule ikhanda lakho ukuze uziklomelise. Yebo, bengingahlanza izingubo noma ngiqondise indlu, kepha lapho uLucia elele ukuphela kwesikhathi engikwazi ukukhululeka ngempela, ngakho ngiyakuthatha.

3:37 p.m.: Manje njengoba esephapheme, ngihlela igumbi lokulala isikhathi esingaphezu kwehora bese ngilalisa uLucia phansi okwesikhashana. Ngimfake ku-vibrating swing ehamba phambili naphambili ngesivinini esihlukile. Ekuqaleni, uyaxabana, kepha ngemuva kwemizuzu embalwa wehlise umoya. Ngizama indlela entsha, noma inzima uma ngizama ukumlalisa. Noma ekhononda, ngiyamlinda aze agcine ezumekile. Udinga ukubekezela okuningi. Ngihleli ngokunganethezeka phansi eduze kwakhe isikhathi esingaphezu kwemizuzu engamashumi amabili ngaphambi kokuthi asuke.

4:30 p.m.: Nginquma ukuzama ukujima, noma nje kancane. Ngaphambi kokuba ngumama, ngangihlale ngithola isikhathi sokuzivocavoca amahlandla ambalwa ngesonto okungenani imizuzu engama-45. Ngisho nangesikhathi ngikhulelwe, ngangikwazi ukungena esiqandisini cishe nsuku zonke. Ukuzivocavoca njalo kwakuyingxenye yomkhuba wami wangaphambi komama. Kwangisiza ukuba ngihlale ngigxilile futhi ngigcine amandla ami. Manje, ngizama ukuminya ekusebenzeni okuncane noma nini lapho ngikwazi. Ngigibela ibhayisikili lami elimile ngihambe imizuzu engu-15. Ngiyayithanda indlela engizizwa ngayo ngemva kokujima. Ngingathanda ukukwazi ukusebenza njengakuqala, kepha ngokweqiniso ngizozizwa nginecala ngokuthatha leso sikhathi esiningi kimi. Bengijwayele ukwenza umsebenzi omude, onamandla we-cardio, kepha isikhathi sami siyigugu noLucia, futhi angikwazi ukuzinikeza isikhathi esiningi ekuzivocavoca umzimba. (Okuhlobene: Kungani Udinga Ngempela Ukuyeka Ukuphendula Ama-imeyili Phakathi Nasebusuku)

4:50 ntambama:Sengiyalamba, ngizwe kuduma ikhanda. Ukulinda kuze kube kusihlwa akuyona neze inketho. Ngivula i-baby monitor, ngibeke uLucia osephapheme esihlalweni sakhe esiphakeme bese ngiya phezulu ngenza isidlo: ama-radishi aqoshiwe, ukhukhamba, notamatisi ngamafutha omnqumo amancane, usawoti kanye nopelepele. U-Lucia uthola ukukhwabanisa futhi futhi ulwa nokulala. Angipheli mandla. Ngimnika itiye elincane bese ngiqala ukuhambisa isihlalo sakhe emuva naphambili ukumthomalalisa. Ngihlala lapho inqobo nje uma ngizoze ngilale. Le ndlela ayibi lula, futhi ithatha ingxenye enhle yosuku lwami, kodwa ngithemba ukuthi ekugcineni izofaneleka. U-Lucia ulala isikhathi eside futhi kaningi manje. Ekugcineni uyolala ngemuva kwemizuzu engama-20 futhi umama uyahamba uyokujabulela ukudla kwakhe okulula.

Kunzima ukungacabangi ngami ngendlela engangizicabangela ngayo. Esikhathini esidlule, uma ngidinga okuthile (ukudla, ishawa, ukujima) ngangivele ngikwenze. Manje izinto seziyinkimbinkimbi. Kube nezikhathi lapho ngilambile futhi ngifuna ukudla, kepha kunjalo noLucia, ngakho uza kuqala. Ngihlale ngibeka izidingo zakhe ngaphambi kwezami. Ngibheke phambili osukwini lapho izinto eziza kuqala ziphinde ziguquguquke futhi.

5:23 p.m.: Nginquma ukuzama ukuthatha isihlwathi mina. Umntwana ulele, ngakho-ke kufanele ngizame ukulala, akunjalo? Ngingena embhedeni bese kuthi okwesibili ngivale amehlo, ngizwe uLucia evuka. Ukhonkotha kamnandi. Kakhulu ukulala kukamama. Ngangikubheke ngabomvu ukuphumula kancane. Ngizizwa ngidumele ngokuthi ngokusobala ngeke kwenzeke namuhla.

Ngo-7: 09 ntambama:Ngiletha uLucia phezulu ngimbeke esihlalweni sakhe esiphakeme eduze komyeni wami osanda kufika ekhaya evela emsebenzini nomama wami odlulile, ukuze sidle isidlo sakusihlwa njengomndeni. Kepha, uLucia unezinhlelo ezehlukile. Akafuni ukudla.

Ngiyoqala izitsha kodwa uLucia welulela izingalo zakhe kimi, okusho ukuthi ufuna ukudlala. Siqonde ezansi sidlala embhedeni. Ngiyambeka phansi ngikitaze izinyawo zakhe ezincane bese sisebenzisa inqubo yakhe yokugingqika.

Ngokuphazima kweso, uLucia uqala ukwenza ingane yakhe encane "iklabalase", futhi ngiyabona ukuthi sekuyisikhathi sokwenza olunye ushintsho lwenabukeni. Kwashesha lokho: Emizuzwini emibili ngaphambi kokuthi sidlale kamnandi futhi into elandelayo engiyaziyo, ngizwa ukuthi ungenze “isipho” esikhulu kakhulu.

8:15 pm: ULucia ucikica amehlo unwaya ikhanda. Humusha: "Nginike ukudla, ungilalise !!" Ngibeka uLucia ekujuleni kwakhe okuthembekile futhi. Phakathi nezinyanga ezimbalwa zokuqala uLucia esekhaya, lokhu kushintshashintsha kwaba ukusindisa kwami ​​ukuphila. Lapho kungekho engangikwenza okwakungamenza alale, lokhu kushwiba kwakuwukuphela kwento engangingayenza.

Ngo-8: 36 ntambama: ULucia ulele, uphenduphenduka emuva naphambili edlala iziqhwaga zakhe. Ube nosuku olugcwele lokuba muhle, ukuphoqa, ukudla, nokudlala nomama. Kuyakhathaza ukuba ngumntwana, kodwa mhlawumbe kuqeda amandla nakakhulu ukuba ngumama. Ngiyazikhumbuza ukuthi ngenxa yokuthi ngingumama okhathele lokho akusho ukuthi sengikhathele ukuba ngumama. Ukuba ngumama kungumsebenzi wesikhathi esigcwele onesikhathi esengeziwe, futhi awekho amaholide. Yebo, ngikhathele. Yebo, nginekhanda elibuhlungu kancane. Yebo, ngingathanda isikhathi esincane kimi, noma nje ukupenda izinzipho zami, kodwa ngiyakuthanda ukudlala naye embhedeni. Ngiyathanda ukumbona ethola iminyakazo emisha. Ngithanda ukumupha ukudla. Ngithanda konke ngale ntombazanyana, noma ngabe ngiyi-zombie ehamba ngezinyawo.

Ngo-8: 39 ntambama:Hmm, kungenzeka ukuthi ngibhala lesi sihloko, kodwa esikhundleni salokho, nginquma ukuzithathela lawa mahora ambalwa okugcina ebusuku futhi ngiphumule phambi kwe-TV ngigqoke izingubo zokulala ngamabhisikidi ambalwa futhi yebo, "Ama-Pretty Little Liars." (Okuhlobene: Umama Wabelana Ngokuthunyelwe Okuthembekile Ngokuqabulayo Mayelana nokuba ngumzali onesifo sengqondo)

9:01 p.m.:Ingane ibonakala ingalalanga ebusuku. INetflix Yanele. Ngilale embhedeni.

12:32 ekuseni:ULucia uvuka efuna i-pacifier yakhe. Ngimupha itiye elincane, kodwa akanandaba futhi uyaliqhelisa. Ngimnika okokuthambisa. Ilokhu iphuma. Ngiphinde ngiwufake. Iyaphuma. ULucia useqala ukungahlaliseki. Uqala ukukhala. Ngemuva kwemizuzu engaphezu kwengu-15 yalokhu kumelana, ngiyamphakamisa ngimlalise embhedeni nomyeni wami nami. Ngimbambe angiqinise futhi ngizame ukumenza aphumule. Ngikhathele kakhulu, kodwa ngidinga ukumbuyisela ukulala, kanye nami. Eminye imizuzu engu-15 kamuva, uyaphindela ayolala, futhi nami ngizama ukwenza okufanayo.

4:19 ekuseni: Avuke ekhala uLucia. Ngiyabona ukuthi uyamazinyo ngoba ufaka isibhakela emlonyeni futhi uconsa amathe amaningi. Ngizama ukumthulisa. Ngiyamphakamisa, ngimnyakazisa emhlane nasesifubeni, kodwa akayekile ukukhala. Ngizama ukumnika i-pacifier ekhethekile yokuthambisa, kepha akanendaba. Uyayiphusha. Ngizama ukumbeka phansi ngimphulule ikhanda namakhala, okuyinto ajwayele ukuyithanda, kodwa ucasukile. Ngimbuyisele ekushintsheni kwakhe kwazise ukunyakaza okuzamayo kuyamsiza ukulala, kepha uvele akhale lapho imizuzu eyishumi. Ngincame ngibuye naye embhedeni nathi. Ngemuva kweminye imizuzu engamashumi amabili ekhala, ekugcineni, ushayela kancane ubuthongo emuva. Ngikhathele. Ngiya endlini yangasese, bese ngithatha ifoni yami ukwenza ukuphequlula okuncane ku-Facebook embhedeni. Lapho ngiqaphela ukuthi ekugcineni ulele imizuzu engu-15, nginquma ukuthi kuphephile ukuba nami ngiphinde ngilale.

7:31 am:U-Lucia ungivusa ngokumamatheka okuhle, okumnandi. Sesilungele olunye usuku lohambo lukamama nengane. Yebo, ngifuna ukulala. Yebo, ngifuna ukudla. Yebo, ngifuna isikhathi sokufunda. Kodwa uLucia udinga ukuphakelwa futhi ashintshwe futhi ahlanzwe futhi agqokiswe. Futhi-ke udinga ukukwenza futhi. Ngingakwenza konke okunye...kamuva.

Buyekeza kwe-

Isikhangiso

Sikucebisa Ukuthi Ufunde

Isifo sikashukela - ukuhlala sisebenza

Isifo sikashukela - ukuhlala sisebenza

Uma une ifo ika hukela, ungacabanga ukuthi ukuzivocavoca ngamandla kuphela oku izayo. Kepha lokhu akulona iqini o. Ukwengeza um ebenzi wakho wan uku zonke nganoma yiliphi inani kunga iza ekuthuthuki e...
I-Hepatitis C

I-Hepatitis C

I-hepatiti ukuvuvukala kwe ibindi. Ukuvuvukala ukuvuvukala okwenzeka lapho izicubu zomzimba zilimala noma zithelelekile. Ukuvuvukala kungalimaza izitho.Kunezinhlobo ezahlukene ze ifo oku ha kwe ibindi...