Umlobi: Mark Sanchez
Usuku Lokudalwa: 28 Ujanuwari 2021
Ukuvuselela Usuku: 2 Ujulayi 2025
Anonim
Lezi Zithandani Ezifanelekayo Ziwubufakazi Bokuthi Impilo Ingcono Lapho Ujuluka Ndawonye - Ukudlala
Lezi Zithandani Ezifanelekayo Ziwubufakazi Bokuthi Impilo Ingcono Lapho Ujuluka Ndawonye - Ukudlala

-Delile

UmumoOwayengumqondisi wokuqina kukaJaclyn, 33, nomyeni wakhe uScott Byrer, 31, bayahlanya ngokuzivocavoca njengoba bexabene. Idethi yabo evamile? I-CrossFit noma i-multi-mile trail run. Lapha, bachaza ukuthi kungani uthando lwabo ngempilo esebenzayo lubalulekile esibophweni sabo. (Ungaphinde untshontshe amanye amathiphu kaJaclyn okuzivocavoca ekuseni, futhi.)

UJaclyn: "Ngesikhathi siqala ukuthandana, uScott wayehlala e-LA, futhi ngangiseNew York. Wayevakashela, futhi sasisebenza ndawonye. Ngesikhathi sokuqala ngimvakashela, wagijima umjaho, futhi ngagijima isigamu. "

UScott: "Ngangazi ukuthi ungumqeqeshi womuntu siqu, ngakho-ke ekuvakasheleni kwami ​​kwasekuqaleni ngamcela ukuba angibonise izindlela zokuphakamisa izinsimbi. Ngabona zisuka nje ukuthi angakwazi ukuphakamisa izinsimbi ezisinda kakhulu kunami. Ngavele ngamukela ukuthi intombi yami inamandla kunami. Empeleni, lokho bekuhlale kungikhanga kuye." (Nansi inkomba yabaqalayo yokuphakamisa izinto ezinzima.)


UJaclyn: "Kusebenza ngazo zombili izindlela, nokho. Wayengumdlali we-snowboarder, futhi ngangilingana kahle kakhulu. Kodwa wangisiza ukuba ngithuthuke, futhi manje sikwenza ndawonye. Sinamandla ethu, futhi sifunda futhi sikhuthazane. Nami ngaba sengozini phakathi komunye nomunye kusukela ekuqaleni. Ukusebenza kungaba yinto ethoba ngempela uma ungena ngento entsha kuwe. Ngicabanga ukuthi sobabili sabona ukuthi singathembeka futhi sivuleleke komunye nomunye nokuthi ngenkathi , bekuyithuba lokuzithuthukisa. " (Nazi ezinye izimpawu ubudlelwano bakho yi- # FitCoupleGoals.)

UScott: "Sithola ukuncintisana kwesinye isikhathi, kodwa asikaze sikuyeke kuphume esandleni. Isibonelo, senze umjaho weSpartan sisonke futhi savumelana ukuthi owehlulile kumele athole ulwazi olumnandi esizolizama. Wangishaya, ngakho ngamthatha ibhaluni yomoya oshisayo–uhambo olusha esingabelana ngalo." (Okuhlobene: Hlangana Nezithandani Ezifanelekile Ezashada EPlanet Fitness)


UJaclyn: "Uma omunye wethu ecindezeleke kakhulu ngokuthile, sikhuthaza omunye ukuthi ajuluke. Ngiyakwazi ukubona ukuthi unengcindezi, futhi ngizophakamisa ukuthi agijime, futhi okuphambene nalokho. Eqinisweni, ngicabanga ukuthi yingakho kuyaqabukela silwa. Siyakuzama ngokoqobo. "

Buyekeza kwe-

Isikhangiso

-Yintshisekelo

Ingabe ukubhema i-hookah akulungile empilweni yakho?

Ingabe ukubhema i-hookah akulungile empilweni yakho?

Ukubhema i-hookah kubi njengokufana nokubhema ugwayi ngoba, yize kucat hangwa ukuthi intuthu evela kwi-hookah ayinabungozi kangako emzimbeni ngoba iyahlungwa njengoba idlula emanzini, lokhu akulona iq...
Izeluleko ze-6 zokugwema imibimbi

Izeluleko ze-6 zokugwema imibimbi

Ukubukeka kwemibimbi kuyinto ejwayelekile, ikakhulukazi ngeminyaka yokuguga, futhi kungadala ukungakhululeki nokungakhululeki kwabanye abantu. Kunezinyathelo ezithile ezingabambezela ukubukeka kwazo n...