Ngiyakuzonda Ukuphakama, kodwa Ngizama Insangu Yezokwelapha nge-My Chronic Pain

-Delile

• Ngingazama noma yini ukususa ubuhlungu
• Ukulahlekelwa konke ukulawula
• Ukuthola ukuphathwa kobuhlungu okufanele kimi
• Ngezansi

Sifaka imikhiqizo esicabanga ukuthi ilusizo kubafundi bethu. Uma uthenga ngezixhumanisi ezikuleli khasi, singathola ikhomishini encane. Nansi inqubo yethu.

Ngangineminyaka engama-25 okokuqala lapho ngibhema ibhodwe. Ngenkathi iningi labangane bami lalizitika ngamazinga aphezulu ngezikhathi ezithile ngaphambi kwalokho, ngakhulela ekhaya lapho ubaba wami ayengumphathi wezidakamizwa. “Yithi cha ezidakamizweni” bekungagxiliwe kimi ngokungaphezi impilo yami yonke.

Ngeqiniso angizange ngibe nentshisekelo ngensangu - kwaze kwaba ngobunye ubusuku lapho ngangiphuza nabangani bami futhi bebhema. Nginqume, kungani kungenjalo?

Uma ngikhuluma iqiniso, angizange ngihlatshwe umxhwele. Ngenkathi utshwala babuhlala busiza ngokunye kokuthambekela kwami ​​kokungenisa futhi bungivumela ukuba ngihlangane ngokukhululeka, lokhu kwavele kwangenza ngafuna ukucasha egumbini elikude nawo wonke umuntu.

Eminyakeni edlule ngiyizame amahlandla ambalwa, ikakhulukazi kwimiphumela efanayo. Nginqume kahle impela ukuthi insangu akuyona into yami…

Ngemuva kwalokho kwatholakala ukuthi ngine-Stage 4 endometriosis futhi konke kwashintsha.

Ngingazama noma yini ukususa ubuhlungu

Eminyakeni selokhu ngathola ukuxilongwa, ngiye ngabhekana nobuhlungu obuhlukahlukene. Kwakukhona iphuzu cishe eminyakeni eyisithupha edlule lapho ngangikhubazeke khona kakhulu yizinhlungu kangangokuthi empeleni ngangicabanga ukuqhubeka nokukhubazeka. Ngalimala ngivakashele uchwepheshe we-endometriosis esikhundleni salokho ngaba nokuhlinzwa okuthathu okwenza umehluko omkhulu empilweni yami. Angisabhekene nobuhlungu obuthakathaka nsuku zonke engake ngabuzwa. Ngeshwa, izikhathi zami azikabi zinhle.

“Angikuthokozeli ukuphuma kukho. Angikuthokozeli ukuzizwa ngingalawuleki noma ngifile, kepha angifuni ukuvalelwa embhedeni wami ngisezinhlungwini. Yini-ke engingakhetha kuyo? ”

Namuhla nginezincwajana ezimbili zokungisiza ngilawule lobo buhlungu. Eyokuqala, i-celecoxib (i-Celebrex) yiyona engcono kakhulu engasebenzisi i-nonnarcotic yokubhekana nesikhathi esibi se-endometriosis. Ngenkathi kususa onqenqemeni lobuhlungu, kunezikhathi eziningi lapho kunganele ukungivumela ukuthi ngiqhubeke nokuphila impilo yami. Ngilala embhedeni izinsuku eziningana ngesikhathi, ngilinde isikhathi sami sokuphuma.

Lokho kungaba wukuphazamiseka kunoma ngubani, kepha ngingumama ongayedwa kumuntu oneminyaka engu-4. Ngiyakuthanda ukusebenza naye, ngakho-ke izinhlungu zizizwa zingikhathaza kakhulu.

Omunye umuthi kadokotela enginawo kufanele ungisize ukuphatha lezo zinsuku: i-hydromorphone (iDilaudid). Kuyisidakamizwa esinamandla esidonsela kude esisusa ngokuphelele ubuhlungu. Akungenzi ngilume njenge-acetaminophen-oxycodone (Percocet) ne-acetaminophen-hydrocodone (Vicodin). Ngeshwa, futhi kungenza ngikwazi kakhulu ukuba ngumama.

Njengalokhu, angivamile ukufinyelela lelo bhodlela - imvamisa kuphela ebusuku futhi kuphela uma ngazi ukuthi kukhona omunye umuntu oseduze ongasiza ngendodakazi yami uma kwenzeka kuvela isimo esiphuthumayo.

Lezo zimo zivamile. Esikhundleni salokho, nginamathuba amaningi okuthi ngikwazi ukukhuthazelela ubuhlungu ukuze ngihlale ngazi ngokugcwele indawo engizungezile.

Ukulahlekelwa konke ukulawula

Iqiniso liwukuthi, ngisho ngaphandle kwendodakazi yami ukucabanga, angikujabuleli ukuphuma kukho. Angikujabuleli ukuzizwa ngingalawuleki noma ngifile.

Noma kunjalo, angikujabuleli nokuvalelwa embhedeni wami ngisezinhlungwini.Ngakho-ke yiziphi izinketho enginazo?

Ngeshwa, akubona abaningi. Ngizamile ukuhlinza i-acupuncture, i-naturopathy, ne-cupping, konke kube nemiphumela ehlukahlukene. Ngishintshe indlela engidla ngayo, ngasebenza okuningi (nangaphansi), futhi ngizimisele ukuzama izithasiselo ezahlukahlukene. Ezinye izinto ziyasiza futhi ziye zahlala enkambisweni yami. Kepha ngiyaqhubeka nokuba nesikhathi (noma ngisho nesijwayelekile) lapho ubuhlungu bukhulu kakhulu angifuni nje ukushiya umbhede wami. Kube ngumzabalazo weminyaka manje.

Ngemuva kwalokho izwe lakithi (i-Alaska) lenze insangu ngokusemthethweni.

Hhayi nje insangu yokwelapha. E-Alaska, manje sekusemthethweni ngokuphelele ukubhema noma ukumunca ibhodwe noma kunini lapho ufuna khona, inqobo nje uma ungaphezu kweminyaka engama-21 futhi ungasebenzisi imoto.

Ngiyavuma, ukwenziwa kube semthethweni yikho okungenze ngaqala ukucabanga ukuzama insangu ukunqanda ubuhlungu bami. Iqiniso liwukuthi bengazi ukuthi kuyinketho iminyaka. Ngangifunde ngabesifazane abaningi abane-endometriosis abafunga ukuthi iyabasiza.

Kodwa inkinga yami enkulu ngensangu yokwelapha yahlala: Angikaze ngikujabulele ukuba phezulu ngaphambili futhi bengingawuthandi ncamashi umqondo wokuba phezulu manje - ngenkathi ngizama ukukhulisa nendodakazi yami.

Ukuthola ukuphathwa kobuhlungu okufanele kimi

Lapho ngikhuluma ngokwengeziwe ngalokhu kukhathazeka, noma kunjalo, lapho ngiqinisekiswa ngokwengeziwe ukuthi kunezinhlobo ezahlukahlukene zensangu. Bengidinga nje ukuthola uhlobo olulungile kimi - uhlobo oluzonciphisa izinhlungu ngaphandle kokungiguqula ngibe yindlalifa engahlali nabantu.

Ngaqala ukwenza ucwaningo futhi ngathola ukuthi kukhona iqiniso elithile kulokho. Izinhlobo ezithile zensangu empeleni zibonakala zinomphumela ofanayo ne-caffeine. Ngikhulume nomama abambalwa abangiqinisekisile ukuthi bathembele njalo ebhodweni kuzo zombili izinhlungu nokukhululeka kokukhathazeka. Bakholelwa ukuthi empeleni kubenza babe ngomama abangcono, abajabule ngokwengeziwe, futhi ababandakanyekayo.

Ngakho… kukhona lokho.

Phakathi kwalo lonke lolu cwaningo, ngathola enye into… uwoyela we-CBD. Lokhu empeleni kutholakala kunsangu ngaphandle kwe-THC. Futhi i-THC iyona ebangela lokho kuphakama ebengingakuthokozeli kahle ukuzwa. Izifundo ezahlukahlukene manje sezithole imiphumela ethembisayo yokusetshenziswa kukawoyela we-CBD ekwelapheni ubuhlungu obungapheli. Lokhu yilokho kanye ebengikufuna: Into engakwazi ukusiza ngaphandle kokungenza ngingenamsebenzi kokuphakeme.

Ngezansi

Ngathenga amaphilisi ami okuqala e-CBD ngenyanga edlule ngosuku lwesibili lokuba esikhathini kwami. Bengilokhu ngibathatha nsuku zonke kusukela lapho. Yize ngingenakusho ngokuqinisekile ukuthi bangisizile yini esikhathini sami sokugcina (bekungakabi kuhle), ngiyafisa ukubona ukuthi lesi sikhathi esilandelayo sihamba kanjani nenani lenyanga le-CBD elakhiwe ohlelweni lwami.

Angilindele izimangaliso lapha. Kepha noma ngabe lokhu kungasebenza ngokubambisana noCelebrex ukungenza ngihambe kakhulu futhi ngitholakalele ukudlala nendodakazi yami ngenkathi ngisesikhathini, ngingakuthatha lokho njengokuwina.

Uma ingasebenzi, angiphikisani nokuqhubeka nokuhlola izinzuzo zensangu yokwelapha ngokuzayo. Kungenzeka ukuthi ngempela kukhona ubunzima ngaphandle lapho bengingeke ngibuzonde, obungahle butshintshe ingqondo ngobumnene futhi banciphise ubuhlungu ngokweqile.

Kuleli qophelo, ngivulekele kunoma yiziphi izinketho. Konke engikukhathalelayo ngempela ukuthola indlela yokubhekana nobuhlungu bami ngenkathi ngisewumama engifuna ukuba yindodakazi yami encane. Uhlobo lukamama okwazi ukuphatha ingxoxo, aphendule ezimeni eziphuthumayo, futhi aphume ngomnyango womdlalo webhola ongazethembi epaki - noma ngabe usesikhathini sakhe.

ULeah Campbell ungumbhali nomhleli ohlala e-Anchorage, e-Alaska. Umama ongayedwa ngokuzikhethela ngemuva kochungechunge olwehlisayo lwezehlakalo eziholele ekuthathweni kwendodakazi yakhe, uLeah futhi ungumbhali wencwadi ethi "Single Infertile Female" futhi ubhale kakhulu ngezihloko zokuzala, ukutholwa, nokuba ngumzali. Ungaxhumana noLeah nge-Facebook, iwebhusayithi yakhe, kanye ne-Twitter.