Ukumisa Ukopha
-Delile
- Izimo eziphuthumayo zokopha
- Ukusikeka namanxeba
- Abosizo lokuqala do’s
- Izinsiza zosizo lokuqala
- Ukulimala okuncane
- Impumulo enegazi
- Usizo lokuqala lwegazi elikhala
- Ukudla okudlela endlini
Insiza yezimo eziphuthumayo
Ukulimala nezimo ezithile zezokwelapha kungaholela ekopheni. Lokhu kungadala ukukhathazeka nokwesaba, kepha ukopha kunenjongo yokuphulukisa. Noma kunjalo, udinga ukuqonda ukuthi ungazelapha kanjani izehlakalo ezejwayelekile zokopha njengokusikwa namakhala anegazi, nokuthi ulufuna nini usizo lwezokwelapha.
Izimo eziphuthumayo zokopha
Ngaphambi kokuba uqale ukwelapha ukulimala, kufanele ubone ubukhulu bayo ngangokunokwenzeka. Kunezimo ezithile lapho kungafanele uzame ukuphatha noma yiluphi uhlobo losizo lokuqala. Uma usola ukuthi kukhona ukopha kwangaphakathi noma uma kukhona into eshumekiwe ezungeze indawo yokulimala, shayela ngokushesha u-911 noma abezimo eziphuthumayo zendawo yangakini.
Futhi funa ukunakekelwa kwezokwelapha ngokushesha ukusikeka noma isilonda uma:
- i-jagged, ijulile, noma isilonda sokubhoboza
- kusebusweni
- kungumphumela wokulunywa isilwane
- kukhona ukungcola okungeke kuphume ngemuva kokuwashwa
- ukopha ngeke kuyeke ngemuva kwemizuzu engu-15 kuye kwengu-20 yosizo lokuqala
Uma umuntu opha kakhulu, qaphela izimpawu zokwethuka. Isikhumba esibandayo, esiwumbumbulu, ukushaya ngamandla, nokulahlekelwa ukwazi konke kungakhombisa ukuthi umuntu usezokwethuka ngenxa yokopha, ngokusho kweMayo Clinic. Noma ezimeni zokwehla kwegazi ngokulingene, umuntu opha igazi angazizwa enekhanda elincane noma enesicanucanu.
Uma kunokwenzeka, cela umuntu olimele alale phansi ngenkathi ulinde usizo lwezempilo. Uma bekwazi, baphakamise imilenze yabo ngaphezu kwenhliziyo yabo. Lokhu kufanele kusize ukusakazwa kwezitho ezibalulekile ngenkathi ulinde usizo. Bamba ingcindezi eqhubekayo eqondile enxebeni kuze kufike usizo.
Ukusikeka namanxeba
Lapho isikhumba sakho sinqunyiwe noma siklwebhiwe, uqala ukopha. Lokhu kungenxa yokuthi imithambo yegazi endaweni ilimele. Ukopha kusebenza injongo ewusizo ngoba kuyasiza ekuhlanzeni isilonda. Kodwa-ke, ukopha kakhulu kungadala ukuthi umzimba wakho uthuke.
Awukwazi ukwahlulela ngaso sonke isikhathi ubucayi bokusikwa noma kwenxeba ngenani elopha ngalo. Abanye abalimele kakhulu bopha kakhulu. Ngakolunye uhlangothi, ukusikeka ekhanda, ebusweni nasemlonyeni kungopha kakhulu ngoba lezo zindawo ziqukethe imithambo yegazi eningi.
Amanxeba esiswini nasesifubeni angaba mabi impela ngoba izitho zangaphakathi zingalimala, okungadala ukopha ngaphakathi nokushaqeka. Amanxeba esiswini nasesifubeni athathwa njengesimo esiphuthumayo, futhi kufanele ucele usizo lwezokwelapha ngokushesha. Lokhu kubaluleke kakhulu uma kunezimpawu zokwethuka, ezingabandakanya:
- isiyezi
- ubuthakathaka
- isikhumba esiphaphathekile futhi esibumbene
- ukuphelelwa umoya
- ukukhuphuka kwenhliziyo
Ikhithi yosizo lokuqala egcinwe kahle ingenza umehluko ekunqandeni ukopha okukhulu. Kufanele ugcine izinto ezilandelayo zizungeze izimo lapho ungadinga ukuvala khona inxeba:
- amagilavu wezokwelapha oyinzalo
- okokugqoka okwenziwe nge-gauze oyinyumba
- isikele esincane
- itheyiphu yebanga lezokwelapha
Ukugeza i-saline nakho kungasiza ukuba khona ukuze ususe imfucumfucu noma ukungcola esilondeni ngaphandle kokukuthinta. Isifutho se-antiseptic, esisetshenziswa endaweni esikiwe, singasiza ekuqiniseni ukugeleza kwegazi futhi sinciphise nengozi yokusikwa okungenwe yigciwane kamuva.
Ezinsukwini ezilandelayo ukulimala, qapha ukuze uqinisekise ukuthi isilonda siphola kahle. Uma uqweqwe lokuqala olumboza isilonda lukhula lube lukhulu noma luzungezwe ngokubomvu, kungahle kube nokutheleleka. Uketshezi olunamafu noma ubovu obukhipha esilondeni nakho kuwuphawu lokutheleleka okungenzeka. Uma umuntu eba nemfiva noma eqala ukuba nezinhlungu futhi lapho kusikwa khona, funa usizo lwezokwelapha ngokushesha.
Abosizo lokuqala do’s
- Siza lo muntu ukuthi ehlise umoya. Uma ukusika kukhulu noma kuphuma kakhulu igazi, balale phansi. Uma isilonda sisesandleni noma emlenzeni, phakamisa isitho ngaphezu kwenhliziyo ukuze wehlise ukopha.
- Susa imfucumfucu esobala enxebeni, njengezinti noma utshani.
- Uma ukusika kuncane, kugeze ngensipho namanzi.
- Ngemuva kokugqoka amagilavu we-latex ahlanzekile, faka ingcindezi eqinile esilondeni ngendwangu esongiwe noma ngebhandishi cishe imizuzu eyi-10. Uma igazi lingena phakathi, engeza enye indwangu noma ibhandishi bese uqhubeka nokufaka ingcindezi ekusikeni eminye imizuzu eyishumi.
- Lapho ukuphuma kwegazi kume, thepha ibhandishi elihlanzekile ngaphezulu kokusikiwe.
Izinsiza zosizo lokuqala
- Ungasusi into uma ishumekwe emzimbeni.
- Ungazami ukuhlanza isilonda esikhulu.
- Lapho uqala ukufaka ibhandishi, ungalisusi ukubheka isilonda ngalesi sikhathi. Ingase iqale ukuphuma futhi.
Ukulimala okuncane
Kwesinye isikhathi ukulimala okungakhathazi noma okubuhlungu kungopha kakhulu. Izinduna ezivela ekushefeni, ukusikwa kokuwa kwebhayisikili, ngisho nokuhlaba umunwe ngenaliti yokuthunga kungaholela ekopheni ngokweqile. Ngokulimala okuncane okufana nalokhu, usazofuna ukumisa ukulimala ekuphumeni kwegazi. I-bandage enenzalo noma i-Band-Aid, isifutho sokubulala amagciwane, ne-ejenti yokuphulukisa efana ne-Neosporin konke kungasiza ekwelapheni lokhu kulimala nokuvimbela ukutheleleka okuzayo.
Ngisho nokusikeka okuncane, kungenzeka ukuthi ucindezele umthambo noma umthambo wegazi. Uma ukuphuma kwegazi kusenzeka ngemuva kwemizuzu engama-20, ukunakekelwa kwezempilo kuyadingeka. Ungasinaki isilonda esingayeki ukopha nje ngoba sibukeka sincane noma asibuhlungu.
Impumulo enegazi
Ikhala elinegazi livamile ezinganeni nakubantu abadala. Iningi lokopha kwamakhala alibi kakhulu, ikakhulukazi ezinganeni. Kodwa-ke, abantu abadala bangaba nokopha ngamakhala okuhlobene nomfutho wegazi ophakeme noma ukuqina kwemithambo yegazi, futhi kungaba nzima kakhulu ukuyiyeka.
Ukuba nezicubu kusikhwama sakho sosizo lokuqala, kanye nesifutho samakhala esihlosiwe esenzelwe ukungena ephashini lamakhala (njenge-Sinex noma i-Afrin), kuzokusiza ukuthi unikeze usizo lokuqala oluphuma ekhaleni.
Usizo lokuqala lwegazi elikhala
- Hlalisa umuntu phansi abhekise ikhanda lakhe phambili. Lokhu kuzonciphisa ingcindezi emithanjeni yamakhala bese kwehlisa ukopha. Futhi izogcina igazi lingagobhozi lize liye esiswini, okungadala isicanucanu.
- Uma ungathanda, sebenzisa isifutho samakhala ekhaleni elophayo ngenkathi umuntu ebambe ikhanda lakhe linganyakazi. Benze bacindezele ikhala elophayo ngokuqinile ngokumelene ne-septum (udonga oluhlukanisayo emakhaleni). Uma umuntu engakwazi ukwenza lokhu, gqoka amagilavu e-latex bese umbambela ikhala imizuzu emihlanu kuya kweyishumi.
- Lapho ikhala selimile ukopha, yala umuntu ukuthi angashayi amakhala ngamalanga ambalwa. Lokhu kungasusa ihlwili futhi kubangele ukuphuma kwegazi futhi.
Funa usizo lochwepheshe ukuze uphume igazi uma ukopha kungapheli ngemuva kwemizuzu engaba ngu-20, noma uma ukuphuma kwegazi kuhlobene nokuwa noma ukulimala. Kungenzeka ukuthi ikhala liphukile ngesikhathi sokulimala. Ukopha okuphindaphindiwe kungaba uphawu lokuthile okungathi sína ngokwengeziwe, ngakho-ke tshela udokotela uma uphuma njalo emakhaleni.
Ukudla okudlela endlini
Noma yisiphi isimo esibandakanya ukopha kakhulu kungadala ukwesaba nokucindezeleka. Abantu abaningi abafuni ukubona igazi labo, ingasaphathwa eyomunye umuntu! Kepha ukuhlala uzolile futhi uzilungiselele ngekhithi yosizo lokuqala esungulwe kahle kungenza okuhlangenwe nakho okunzima futhi okubuhlungu kungabi kubi kakhulu. Khumbula ukuthi usizo oluphuthumayo luwukushaya ucingo kuphela, futhi uthathe ngokungathi sína noma isiphi isigameko sokopha kakhulu.