Umhlahlandlela Wabaqalayo Wokuqomisana Okuvamile

-Delile

• Umugqa phakathi kokuvamile nokungathí sina ungakhohlisa
• Ngabe ubudlelwano obungajwayelekile bubukeka kanjani?
• Ngabe ubudlelwano obungathi sína bubukeka kanjani?
• Kulungile, ukuphola okungajwayelekile = polyamory, akunjalo?
• Ukuqomisana okungajwayelekile akudingeki ukuthi kusho ucansi
• Yini iphuzu?
• Kungakusiza ukujwayele ukuphola
• Kungakusiza uthole ukuthi ufunani (futhi awufuni)
• Kukunika ithuba lokujabulela ukuphola ngaphandle kwengcindezi
• Akubona bonke abantu, noma kunjalo
• Noma yini oyenzayo, inhlonipho iyisihluthulelo
• Hlonipha imingcele
• Musa isipoki
• Prakthiza ukwethembeka
• Gcina izibopho
• Ungakhohlwa ngokuzinakekela
• Thatha isikhathi sakho
• Ungabunaki obunye ubudlelwano
• Thatha izinyathelo zokuqapha impilo
• Uma ubamba imizwa engathi sína
• Okubalulekile

Ekuqaleni kufiphele, ukuphola okungajwayelekile kungabonakala kuyindlela elula yokwakha ukuxhumana okusha nokuqeda isizungu ngaphandle kokunamathela kakhulu.

Konke kumnandi, akukho ukulimala, akunjalo?

Ngenkathi ukuphola okungajwayelekile ngokuqinisekile kungaqhubeka kahle kubo bonke abathintekayo, akulula ngaso sonke isikhathi. Izinto zingaba nzima kakhulu, ikakhulukazi uma ungenawo umbono ocacile wokuthi kungani uphola ngokunganaki noma ukuthi ufunani kuwo.

Ucabanga ngokunikeza ukuphola okungajwayelekile uzame? Gcina lokhu okulandelayo engqondweni.

Umugqa phakathi kokuvamile nokungathí sina ungakhohlisa

Uma ungaqiniseki kahle ukuthi kusho ukuthini ukuphola "okungajwayelekile", awuwedwa. Akuwona wonke umuntu oyichaza ngendlela efanayo, futhi imvamisa "umugqa" ohlukanisa ukuqomisana okungathi sína nokungajwayelekile ungukufiphaza okuthosiwe.

Isibonelo, ngabe usathandana ngokunganaki nomuntu uma umazisile emndenini wakho? Kuthiwani uma nithatha uhambo olufushane ndawonye?

Nawa amanye ama-FAQ ambalwa okufanele awacabangele.

Ngabe ubudlelwano obungajwayelekile bubukeka kanjani?

Ukuqomisana okuvamile akuvamisile (kepha hhayi njalo).

Abantu bavame ukucabanga ukuthi kuhle ukubona abanye abantu ngaphandle kokuthi kube nezingxoxo ezicacile mayelana nokukhethekile. Noma kunjalo, kuhlale kuwukuhlakanipha ukuba nengxoxo ephathelene nokukhethekile ngasikhathi esithile ukuze uqiniseke ukuthi wonke umuntu usekhasini elilodwa.

Ngokuvamile, ukuphola okungajwayelekile kuyachaza:

• okuthile okuchazwe kakhulu "njengabangane abanezinzuzo" noma ama-hookups
• ukuxhumana okubandakanya izinga elithile lokunamathisela ngokomzwelo
• izimo ezingenawo amalebula obudlelwano
• okunamathiselwe okuphishekela ukuzijabulisa, hhayi ukuzibophezela

Ngabe ubudlelwano obungathi sína bubukeka kanjani?

Abantu bavame ukuphola ngokungathi sína ngethemba lokuthola umlingani ozokwazi ukuhlala naye isikhathi eside.

Ubudlelwano obunzima ngokuvamile buhilela:

• okunamathiselwe ngokomzwelo okuqinile
• amalebula obudlelwano afana "nesoka," "umlingani," noma "omunye obalulekile"
• ukuzibophezela okuqinile
• ingxoxo ethile ngekusasa lakho ndawonye

Kulungile, ukuphola okungajwayelekile = polyamory, akunjalo?

Empeleni, cha.

Abantu abaningi bazibophezela kumlingani oyedwa kuphela (noma bodwa) uma izinto sezibucayi. Kepha ungathuthukisa ubudlelwano obubucayi noma ngabe uzijwayeza ukungaholi nomuntu oyedwa. Futhi, ukujwayela ukuthandana nabantu abaningi akuyona into efanayo ne-polyamory.

Ukuqomisana okudala izinto eziningi kungabandakanya bobabili abayitoho futhi ubudlelwane obungathi sína. Abantu abaningi abanesizotha balondoloza ubudlelwane obubucayi, bokuzibophezela nomuntu oyedwa (umlingani wabo oyinhloko) futhi babona abanye abalingani ngokunganaki. Abanye bangaba nabalingani abambalwa abazinikele, okunamathiselwe okuningi okungajwayelekile, noma enye inhlanganisela yobudlelwano.

Njengazo zonke izitayela zobudlelwano, impumelelo ye-polyamory incike ekuxhumaneni okuvamile, okuthembekile nemingcele echazwe ngokucacile.

Ukuqomisana okungajwayelekile akudingeki ukuthi kusho ucansi

Iningi labantu likholelwa ukuthi ukujola okungajwayelekile kungenye yezindlela zokusho ucansi olungakahleleki, kodwa lokho akuhlali kunjalo.

Ngokungafani nezimo ze-FWB nezokuxhuma, ukuphola okungajwayelekile kuvamise ukusebenza nemingcele efana nobudlelwano, noma ngabe ichazwe ngokukhululekile.

Abantu abathandana ngokunganaki ngokuvamile:

• ithi "izinsuku," hhayi "ama-hangout" noma "amakhaza"
• thumelelana imiyalezo noma nishayelane ucingo njalo
• yenza izinhlelo eziqinile futhi uxhumane lapho udinga ukukhansela
• jabulela ukuchitha isikhathi sobulili obufanayo ndawonye

Impela, ungahle wenze ucansi. Kubantu abaningi, lokho kuyingxenye yobumnandi bokuqomisana okungajwayelekile. Kepha ungathandana ngaphandle kocansi.

Okubaluleke kakhulu yilokho wena ufuna ukuphuma ekuqomeni. Akuwona wonke umuntu ofisa ubuhlobo bobulili, futhi lokho kulungile impela. Mhlawumbe uphansi ngezikhathi ezinzima zokuzenzela, inqobo nje uma izingubo zihlala. Ungase uzizwe ukhululekile nokuchitha ubusuku nokulala ndawonye ngaphandle kocansi.

Ukukhuluma nabalingani bakho ngemingcele kungabasiza ukubanikeza isithombe esingcono salokho okufunayo kusuka ezinsukwini zakho futhi ubanikeze nethuba lokunquma ukuthi izinhloso zakho ziyahambisana yini.

Yini iphuzu?

Uma ukujola nje kungabandakanyi ucansi, ungahle uzibuze ukuthi kusebenza ini. Futhi, abantu ngokuyinhloko abakhuthazelwa ukuya ocansini bavame ukuhlangabezana nezidingo ngokusebenzisa ama-hookups noma ubudlelwano be-FWB, noma kunjalo.

Ngakho-ke, kungani uzihlupha ngokuthandana nomuntu ongathandani naye nhlobo?

Kungakusiza ukujwayele ukuphola

Ukuqomisana okungajwayelekile kungasebenza njengesinyathelo sesikhashana phakathi kwama-hookups nokuxhumeka okungathi sína ngokwengeziwe. Akuwona wonke umuntu ozizwa ekhululekile ukuphola ngokungathi sína (noma ukuthandana nhlobo).

Ungathola ubudlelwano bunzima kakhulu uma:

• wesabe ukwaliwa
• ulwa nokusondelana
• babe nobudlelwano obunobuthi noma ubuhlungu bobudlelwano

Ukuqomisana ngokunganaki kungakusiza ufinyelele emcabangweni wokuxhuma ngokusondelana nabantu ngaphambi kokuthi ungene ebudlelwaneni besikhathi eside. Noma ngabe yenza ufuna ubudlelwano, wona kanye lo mqondo ungakwethusa futhi kukugcine ungazami ukuphola nhlobo.

Kungakusiza uthole ukuthi ufunani (futhi awufuni)

Ukuqomisana okuvamile kuyindlela enhle yokunciphisa okubaluleke kakhulu kuwe ebudlelwaneni.

Isibonelo, ungafunda ukuthi okufunayo ngempela umuntu:

• inohlelo olufanayo
• ufuna ukuya ocansini njalo
• ukujabulela ukuvuka ekuseni
• ayinandaba nokudla

Ngenye indlela, ungathola ukuthi lezi zinto akuzona ezokuthengiselana ngempela.

Kukunika ithuba lokujabulela ukuphola ngaphandle kwengcindezi

Ekugcineni, ukuqomisana okungajwayelekile kudala ithuba kubantu abafuna ukuhlala bengashadile ukujabulela izinsuku nokuxhumana okufanayo nabantu abanomqondo ofanayo. Usengayithokozela imisebenzi efana nokudansa, ukubona ifilimu, noma ukunambitha iwayini ngaphandle kokufuna ukuya ocansini noma ukuqala ubuhlobo.

Kungenzeka ngokuphelele ukujabulela leyo misebenzi nabangani, kunjalo, kepha ukuphola futhi kukuvumela ukuthi uthokozele injabulo yokuheha futhi ulindele ukuthi kungenzeka ukuqabula noma okunye ukuxhumana okusondelene.

Akubona bonke abantu, noma kunjalo

Ukuqomisana okuvamile kunokusetshenziswa kwayo, kepha akusebenzi kuwo wonke umuntu.

Mhlawumbe wena:

• zivame ukuhlakulela imizwa enamandla yothando uma usuhilelekile
• bafuna ukuthandana nomuntu ozimisele ukucabangela ikusasa ndawonye
• Udinga ubudlelwano obunelebuli obucacile
• uncamela ukwakha ukuxhumana okuqinile kwemizwa

Lezi zinto zingaziboleka noma zingazinikeli ekuqomeni okungajwayelekile okuphumelelayo. Ekupheleni kosuku, uma ukuphola okungajwayelekile kuzwakala kukuhle kuwe, leso yisizathu esihle ngokwanele sokuweqa.

Noma yini oyenzayo, inhlonipho iyisihluthulelo

Lapho uchitha isikhathi nabantu abaningi, ungahle uhlangane nezindlela ezahlukahlukene zobudlelwano, izimo zengqondo, nokuziphatha. Abantu abaphathi njalo ngomusa kwabanye, futhi bangenza izinto ezinhle ezingacabangi.

Ngeshwa, awukwazi ukushintsha abanye abantu. Kodwa-ke, amathiphu wokuziphatha alandelayo angakusiza ukuthi uzibophezele ekuhlonipheni nasekubuzeni ekuziphatheni kwakho.

Hlonipha imingcele

Imingcele yokuqomisana ingahluka ukusuka kokungokomzwelo kuya kokusemzimbeni iye ocansini.

Lapho uthandana nabantu abaningi, khumbula ukuthi bangahle bangafuni ukukhuluma ngabalingani babo noma bezwe ngabakho. Ngakho-ke, buza ngaphambi kokuxoxa indaba ngosuku lwakho lwakamuva kakhulu noma wabelane ngokuthi ujabule kangakanani ngokulandelayo.

Cishe uzofuna ukuba nengxoxo kusenesikhathi mayelana nemingcele yezocansi, futhi. Uma bengafuni ukuya ocansini, hlonipha leso sinqumo.

Akuzona izidingo zawo wonke umuntu ezihambisanayo, ngakho-ke uma lokho kungakusebenzeli, kulungile impela ukusho njalo (ngenhlonipho).

Musa isipoki

Okuvamile akusho ukungabalulekile.

Ukulahla umlingani wakho ngaphandle kwezwi akukona nje ukungabi nhlonipho nokungenamusa, kepha futhi kungababangela ukucindezeleka nokudideka okukhulu. Bangase bahlupheke ngalokho abakwenzile okungalungile noma bazibuze ukuthi ngabe kwenzeka okuthile kuwe.

Uma ungafuni ukuqhubeka uphola nothile, mtshele kanjalo mathupha. Ungayigcina imfishane futhi ithembeke ngaphandle kokungena emininingwaneni eyeqile. Uma ungeke ukwazi ukuziletha ukwenza lokhu, ucingo noma umbhalo ungcono kunalutho.

Cabanga ngale ndlela: Ubukhathalela ngabo ngokwanele ukuthi uhambe ngezinsuku ezimbalwa, ngakho-ke bafanele ukwazi ukuthi awusenantshisekelo.

Prakthiza ukwethembeka

Ukwethembeka kuhlale kubalulekile. Lapho uthandana, uma ungazidaluli izinhloso zakho ngaphambili, kungaba ngamabomu noma ngoba uzizwa ungaqinisekile ngalokho okufunayo, izinto zingaba nzima futhi zidideke.

Uma uqala ukubona umuntu omusha, yisho ukuthi yini oyifunayo. Abanye abantu ngeke babelane ngemizwa yabo kuze kube kubuzwa, ngakho-ke buza nangezinhloso zabo zokuphola.

Qiniseka ukuthi uphinde ubuye ungene nomunye umuntu uma lezi zinhloso ziguquka.

Gcina izibopho

Ukubandakanyeka okuvamile kwesinye isikhathi kungazizwa sengathi kubekwe eqhulwini.

Ungahle wenze izinhlelo nomunye umuntu kepha ulahlekelwe yintshisekelo ngaphambi kosuku, ikakhulukazi uma omunye umuntu ekubuza. Kuvamile ukuzizwa ulingeka "ngokunikezwa okungcono," kodwa cabanga ukuthi uzozizwa kanjani uma kwenzeka into efanayo kuwe.

Uma uzizwa ukhululekile, thembeka kubo futhi ubuze ukuthi bangathanda yini ukuhlela kabusha. Ngaphandle kwalokho, hlala nezinhlelo ozenzile ngaphandle kokuthi unesizathu esizwakalayo sokungakwenzi. Kunoma ikuphi, qiniseka ukuthi awubashiyi belenga.

Uma ngempela ungenantshisekelo yokuphinde ubabone, kungcono ukwethembeka kunokwenza amapulani bese ukuwakhansela, ikakhulukazi uma lokhu kuba umkhuba.

Ungakhohlwa ngokuzinakekela

Isithukuthezi, isizungu, ukukhathazeka ngekusasa lakho, ukukhungatheka ngokocansi, ukuphola kwengcindezi imvamisa kubonakala kuyisixazululo esihle kulezi zinkinga. Kungasiza impela uma lokhu kukhathazeka kukuncane noma kungokwesikhashana.

Lapho okuthile okungathi sína ngokwengeziwe kuyisisekelo semizwa yakho, ukuqomisana kungahle kungasizi lutho ekuxazululeni inkinga yangempela. Ngokuvamile uzodinga ukusekelwa ngumelaphi ukuze usebenze ngokukhathazeka noma ukucindezeleka, isibonelo.

Noma ngabe unesikhathi esimnandi futhi uzizwa uvikelekile empilweni yakho yokuphola, kusabalulekile ukuthi uqiniseke ukuthi awubunaki ubudlelwano bakho nawe.

Thatha isikhathi sakho

Wonke umuntu udinga isikhathi sedwa. Ukuya ezinsukwini njalo kungabonakala njengokujabulisa okuningi, ekuqaleni. Bangakushisa futhi bakwenze wesabe usuku lwakho olulandelayo.

Qiniseka ukuthi ubeke eceleni isikhathi sokuphumula nokuphumula wedwa. Uma ukuphola kukhawulela isikhathi sakho sokuzilibazisa noma ezinye izinto ozijabulelayo, cabanga ukunciphisa izinsuku ngezinsuku ezithile.

Ungabunaki obunye ubudlelwano

Ukuxhumana nabantu abasha kungakusiza wandise impilo yakho futhi uzame izinto obungavamisile ukuzenza. Ungakhohlwa ukuqhubeka nokuchitha isikhathi nabangani bakho nabathandekayo. Lobu budlelwano bubalulekile, futhi.

Thatha izinyathelo zokuqapha impilo

Kuwukuhlakanipha njalo ukuthatha izinyathelo zokuhlala uphezulu kwezempilo yakho yezocansi, noma ngabe uthandana ngokungathi sína noma ngokunganaki.

Uma uphola ngokunganaki futhi uya ocansini, zijwayeze ukusebenzisa amakhondomu nezinye izindlela zokuvimbela. Kuwumqondo omuhle futhi nokuhlolelwa njalo izifo ezithathelwana ngocansi.

Uma ubamba imizwa engathi sína

Yize unenhloso yokugcina izinto zingakahleleki, imizwa yakho ingahle ishintshe ngokungalindelekile. Ungazizwa unqikaza ukukuveza ngenxa yokwesaba ukuthi uzophazamisa into enhle onayo.

Kubalulekile ukukhuluma iqiniso, noma kunjalo. Kubo bonke obaziyo, bahlakulele imizwa efanayo. Noma bengazizwa ngendlela efanayo, ukugcina intshisekelo yakho iyimfihlo ekugcineni kungakulimaza lapho ubudlelwano bungakaze buqhubeke.

Isimo esibi kakhulu, bayakwenqaba noma banqume ukuqeda ukubandakanyeka kwakho njengamanje. Ukwamukela lokhu kungaba ukuthinta, kepha njengoba nje ufuna bahloniphe izidingo nemingcele yakho, kufanele ubanikeze inhlonipho efanayo.

Okubalulekile

Ukuqomisana okuvamile kungahle kungabi okwabo bonke abantu, futhi akulula ngaso sonke isikhathi njengoba kubonakala. Kubantu abaningi, noma kunjalo, inikeza indlela yengcindezi ephansi yokujabulela ukuba nobudlelwano nomuntu okhangwe kuye ngaphandle kokukhathazeka ngokuzibophezela noma ngekusasa lakho ndawonye.

Uma uphonsa isigqoko sakho eringini lokuphola elingakahleleki, ungakhohlwa ukubheka phambili ngemingcele nezinhloso zakho zokuphola.