Ukuthi Ukugula Okungajwayelekile Kubuguqula Kanjani Ubudlelwano Bami Nokuqina Komzimba — Nomzimba Wami

-Delile

• Buyekeza kwe-

Ukube wangibona ngo-2003, wawungacabanga ukuthi nginakho konke. Ngangisemncane, nginempilo enhle, futhi ngiphila ngephupho lami njengomqeqeshi ozifunela kakhulu, umqeqeshi wezempilo, nemodeli. (Iqiniso elijabulisayo: Ngaze ngasebenza njengemodeli yokufaneleka Umumo.) Kodwa kwakukhona uhlangothi olumnyama empilweni yami enesithombe-ephelele: Mina ezondile umzimba wami. Ingaphandle lami elilunge kakhulu lifihle ukungazethembi okujulile, futhi bengizikhathaza ngishaye ukudla ngaphambi kwazo zonke izithombe. Ngawujabulela ngempela umsebenzi wokumodela, kodwa lapho sengizibonile izithombe, engangikubona kwakungamaphutha ami. Angikaze ngizizwe ngilunge ngokwanele, ngiklebhukile ngokwanele, noma ngizacile ngokwanele. Ngangivocavoca umzimba ukuze ngizijezise, ​​ngiqhubekele ekusebenzeni kanzima ngisho nalapho ngizizwa ngigula noma ngikhathele. Ngakho-ke ngenkathi ingaphandle lami libukeka limangalisa, ngaphakathi ngangiyisidina esishisayo.

Ngibe sengithola ukuvuswa okungathi sína.

Kwase kuphele izinyanga ngiphethwe izinhlungu zesisu nokukhathala, kodwa kwaze kwaba yilapho umyeni weklayenti, udokotela ohlola izifo ezithinta umdlavuza, ebona isisu sami siqhuma (cishe kwabonakala sengathi ngiqhume okwesithathu!) lapho ngabona khona ukuthi ngisenkingeni enkulu. Wangitshela ukuthi ngidinga ukubona udokotela ngokushesha. Ngemuva kokuvivinywa okuningi nochwepheshe, ekugcineni ngathola impendulo yami: Ngaba nohlobo olungavamile lwesimila sepancreatic. Wawumkhulu futhi ukhula ngokushesha kangangokuthi, ekuqaleni, odokotela bami bacabanga ukuthi ngeke ngiphumelele. Lezi zindaba zingifaka emsileni. Ngangizithukuthelele mina, umzimba wami, indawo yonke. Ngenze konke kahle! Ngiwunakekele kahle kangaka umzimba wami! Ingehlula kanjani kanje?

NgoDisemba walowo nyaka, ngahlinzwa. Odokotela bakhiphe amaphesenti angu-80 amanyikwe ami kanye nesiqephu esihle sobende nesisu sami. Ngemuva kwalokho, ngasala nesibazi esikhulu esenziwe njenge- "Mercedes-Benz" futhi anginayo imiyalo noma usizo ngaphandle kokutshelwa ukuthi ngingaphakamisi amakhilogremu angaphezu kwayishumi. Ngisuke ekubeni ngifaneleke kahle kakhulu ngabe sengisinda ngokulambisa ezinyangeni ezimbalwa nje.

Ngokumangazayo, esikhundleni sokuzizwa ngidangele futhi ngicindezelekile, ngazizwa ngihlanzekile futhi ngicacile ngokokuqala ngqa eminyakeni. Kwaba sengathi isimila sesikugubungele konke ukunganaki kwami ​​nokungazethembi kwami, futhi udokotela owayengihlinza wayekukhiphe konke lokho emzimbeni wami kanye nezicubu ezinesifo.

Ezinsukwini ezimbalwa ngemva kokuhlinzwa, ngilele e-ICU, ngabhala kujenali yami, "Ngicabanga ukuthi yilokhu abantu abakushoyo ngokuthola ithuba lesibili. Ngingomunye wababanenhlanhla... ukuba nayo yonke intukuthelo yami, ukukhungatheka, ukwesaba nobuhlungu kususwe emzimbeni wami. Ngiyisifuba esihlanzekile ngokomzwelo. Ngibonga kakhulu ngaleli thuba lokuthi ngiqale ngiphile impilo yami. " Angikwazi ukuchaza ukuthi kungani nganginomqondo ocacile kangaka wokuzazi, kepha angikaze ngiqiniseke ngalutho empilweni yami. Ngangimusha sha. [Okuhlobene: Ukuhlinzwa Okushintshe Umzimba Wami Phakade]

Kusukela ngalolo suku kuqhubeke, ngabona umzimba wami ngokukhanya okusha ngokuphelele. Noma ukululama kwami ​​bekungunyaka wezinhlungu ezihlabayo-bekubuhlungu ngisho nokwenza izinto ezincane njengokuma nkqo noma ukuthatha isitsha-ngenze iphuzu lokwazisa umzimba wami ngakho konke ebingakwenza. Futhi ekugcineni, ngokubekezela nokusebenza kanzima, umzimba wami ubungenza konke ongakwenza ngaphambi kokuhlinzwa ngisho nezinto ezithile ezintsha. Odokotela bangitshele ukuthi ngeke ngiphinde ngigijime. Kepha angigijimi nje kuphela, ngiphinde ngishayele igagasi, ngenze i-yoga, futhi ngincintisane emijahweni yamabhayisikili yasentabeni yaphakathi nesonto!

Izinguquko zomzimba zazihlaba umxhwele, kodwa ushintsho lwangempela lwenzeka ngaphakathi. Ezinyangeni eziyisithupha emva kokuhlinzwa kwami, ukuzethemba kwami ​​okusha engangikutholile kwanginikeza isibindi sokuhlukanisa nomyeni wami futhi ngibushiye ngokuphelele lobo buhlobo obunobuthi. Kungisizile ukulahla ubungani obungebuhle futhi ngigxila kulabo bantu abangilethele ukukhanya nokuhleka. Kungisizile futhi emsebenzini wami, kunginikeza umuzwa ojulile wozwelo nozwelo kwabanye abalwa nempilo yabo. Ngokokuqala ngqá, ngaqonda ngempela ukuthi amakhasimende ami ayevelaphi, futhi ngangazi ukuthi ngiwaphusha kanjani futhi ngingawavumeli ukuba asebenzise izinkinga zawo zempilo njengezaba. Futhi kwashintsha ngokuphelele ubuhlobo bami nokuzivocavoca. Ngaphambi kokuhlinzwa kwami, ngangibona ukuvivinya umzimba njengendlela yokujezisa noma ithuluzi nje lokulolonga umzimba wami. Kulezi zinsuku, ngivumela umzimba wami ukuthi ungitshele ukuthi yini it izimfuno nezidingo. I-Yoga kimi manje imayelana nokugxilisa ingqondo nokuxhumana, hhayi mayelana nokwenza ama-Chaturangas aphindwe kabili noma ukuphusha endaweni enzima kakhulu. Ukuzivocavoca kushintshe kusuka ekuzizweni njengokuthile I kwadingeka ukwenza, kokuthile mina funa ukukwenza futhi ukujabulele ngokweqiniso.

Futhi leso sibazi esikhulu ebengikhathazeke kakhulu ngaso? Ngigqoka amabhikini nsuku zonke. Ungase uzibuze ukuthi umuntu ojwayele ukumodela ubhekana kanjani nokuba "nokungapheleli" okunje, kodwa kumelela zonke izindlela engikhule ngazo nengizishintshile. Uma ngikhuluma iqiniso, angisasiboni isibazi sami. Kepha uma ngiyibuka, iyangikhumbuza ukuthi lona ngumzimba wami, futhi ukuphela kwawo enginawo. Ngizoyithanda nje. Ngisindile futhi isibazi sami yibheji lami lokuhlonishwa.

Lokhu akulona iqiniso kimi kuphela. Sonke sinezibazi-ezibonakalayo noma ezingabonakali-ezimpini esizilwile futhi sazinqoba. Ungabi namahloni ngezibazi zakho; zibone njengobufakazi bamandla nesipiliyoni sakho. Nakekela futhi uwuhloniphe umzimba wakho: Jabula njalo, dlala kanzima, futhi uphile impilo oyithandayo-ngoba uthola eyodwa kuphela.

Ukuze ufunde kabanzi ngoShanti hlola ibhulogi yakhe ethi Sweat, Play, Live.

Buyekeza kwe-