Bangani abathandekayo, Eminyakeni emihlanu edlule, ngangiphila impilo emata a njengomqambi wemfa hini ngebhizini i lami. Lokho konke kwa hint ha ngobunye ubu uku lapho ngiquleka kungazelelwe ngenxa yo...

Ukuquleka kulapho ulahlekelwa ukwazi khona noma “ukudlula” i ikha hana, imvami a ci he imizuzwana engama-20 kuye kumzuzu. Ngokwemigomo yezokwelapha, ukuquleka kwaziwa njenge- yncope.Qhubeka ufunde uku...

Lapho uzwa igama elithi cardio, ucabanga ngokujuluka kucon a ebunzini lakho ngenkathi ugijima e itayeleni okunyathela noma uhamba ngezinyawo ngoku he ha nge ikhathi akho ekhefu a emini? Kokubili. Ukuz...

Ukubuka konkeUbambo lwakho luqukethe izimbambo ezingama-24 - 12 ngakwe okudla nezingu-12 ohlangothini lwe obunxele lomzimba wakho. Um ebenzi wabo ukuvikela izitho ezingaphan i kwabo. Nga ohlangothini...

ifaka imikhiqizo e icabanga ukuthi ilu izo kubafundi bethu. Uma uthenga ngezixhumani i ezikuleli kha i, ingathola ikhomi hini encane. Nan i inqubo yethu.Ama-hernia e-para tomal ayenzeka lapho ingxeny...

U uku olukhanyayo, libalele ngaphandle, futhi umndeni wakho wonke uzwa uku hi a namanzi ayaxokozelayo. Ingane yakho e anda kuzalwa idinga i-hydration ethile, futhi, akunjalo?Yebo, kodwa hhayi uH2O oku...

Kungenzeka ukuthi uqaphele ukuthi i-p oria i yakho iqhume noma i akazeka. Lokhu kuthuthuki wa kungaku hukumi ela ukuba uxhumane nodokotela wakho. Ukwazi okufanele nixoxe ngakho lapho niqokwa kubalulek...

I-A perger' yndrome iwuhlobo lwe-auti m.I-A perger' yndrome kwakuyi ifo e iyingqayizivele e ihlonziwe e i ohlwini lwe-American P ychiatric A ociation' Diagno i and tati tical Manual of Men...

Yini i-Pap mear?I-Pap mear (noma i-Pap te t) inqubo elula ebheka izinguquko ze eli ezingajwayelekile emlomo we ibeletho. Umlomo we ibeletho yingxenye ephan i ye ibeletho, etholakala phezulu e ithweni...

I ingeni oUma ingane yakho encane inezinhlungu noma imfiva, ungaphendukela emithini ye-over-the-counter (OTC) ukuze uthole u izo, njengeMotrin. I-Motrin iqukethe i ithako e i ebenzayo ibuprofen. Uhlo...

iyini i ifo ika hukela?I ifo ika hukela yi imo e ithinta amandla omzimba woku ebenzi a u hukela wegazi ukuthola amandla. Izinhlobo ezintathu ziwuhlobo 1, uhlobo 2, kanye ne ifo ika hukela okukhulelwa...

ifaka imikhiqizo e icabanga ukuthi ilu izo kubafundi bethu. Uma uthenga ngezixhumani i ezikuleli kha i, ingathola ikhomi hini encane. Nan i inqubo yethu.AmaBlackhead ngamaqhubu amancane e ikhunjeni. ...

Ukwela hwa kwe-Aver ion, kwe inye i ikhathi okubizwa ngokuthi ukwela hwa okuphindayo noma i imo okuphindi ela, ku et henzi elwa uku iza umuntu ukuthi alahle i imilo noma umkhuba ngokubenza bawuhlobani...

Kuyini ukugquma?Ikhanda lakho elike lagcwala umcabango owodwa, noma uchungechunge lwemicabango, oqhubeka uphinda… futhi uphinda… futhi uyaziphinda?Inqubo yokuqhubeka ucabanga ngemicabango efanayo, ev...

I-P oria i yi ifo e ingalapheki okuzivikela komzimba. Izimpawu ezivame kakhulu zale i imo zifaka phakathi iziqweqwe ezijiyile ezivuthayo ze ikhumba e ibomvu e ivame uku ha noma ukulunywa. Lezo zimaki ...

I-Original Medicare (izingxenye A no-B) izobhekela izin iza nezin iza zokwela hwa kwe-o teoarthriti uma udokotela wakho enqume ukuthi kuyadingeka kwezokwelapha.I-o teoarthriti uhlobo oluvame kakhulu l...

ifaka imikhiqizo e icabanga ukuthi ilu izo kubafundi bethu. Uma uthenga ngezixhumani i ezikuleli kha i, ingathola ikhomi hini encane. Nan i inqubo yethu. I-inflamed ukunambitheka efihlekileAma-bud wa...

Ukubuka konkeUmkhuhlane (“umkhuhlane”) i ifo e ithathelwanayo okuphefumula e ihla ela kakhulu phakathi nezinyanga zokuwa neza ebu ika zonyaka.Ukugula kungaba ngumthwalo obalulekile ngale i ikhathi, k...

Yini inkinga enkulu?Akunakuphikwa ukuthi enye yezingxenye ezinhle kakhulu zokuvuka iyancipha leyo nkomi hi ent ha yekhofi. Kepha uyazi ukuthi yini futhi indlela enhle yokuqala u uku lwakho? Ukuba nez...

Ngangilwa ne-anorexia nervo a ne-orthorexia iminyaka eyi i hiyagalombili. Impi yami yokudla nomzimba wami yaqala ngo-14, ngemuva nje koku hona kukababa. Ukukhawulela ukudla (inani, uhlobo, amakhalori)...