Uma uke wabukela ezemidlalo, kungenzeka ukuthi uke wabona abagijimi bephuza iziphuzo ezinemibala egqamile ngaphambi, nge ikhathi noma ngemuva komncinti wano.Lezi ziphuzo zemidlalo ziyingxenye enkulu y...

U awoti wethebula, owaziwa ngamakhemikhali njenge- odium chloride, wenziwa nge-40% odium.Kulingani elwa ukuthi okungenani uhhafu wabantu abane-hyperten ion banengcindezi yegazi ethinteka eku et henzi ...

Ubi i oluqini iwe lu et henzi wa kabanzi emhlabeni wonke uku iza abantu ukuthi bathole izakhi zomzimba okungenzeka ukuthi ziya hoda ekudleni kwabo.Inikeza izinzuzo eziningana uma kuqhathani wa nobi i ...

Ukukhiqizwa kokudla kudala ubunzima obungenakugwemeka emvelweni.Ukukhetha kwakho kokudla kwan uku zonke kungathinta kakhulu ukuqina kokudla kwakho.Yize izidlo zemifino nemifino zivame ukuba nobungani ...

Yize i-kombucha yavela eChina eminyakeni eyizinkulungwane eyedlule, le tiye elibili iwe li anda kuthola udumo ngenxa yezinzuzo zalo zezempilo. Itiye leKombucha linikela ngezinzuzo ezifanayo zezempilo ...

Kungenzeka uke wabona igama elithi "ukunambitheka kwemvelo" ezinhlwini zezithako. Lawa ngama-ejenti okunambitheka abakhiqizi bokudla abafaka kwimikhiqizo yabo ukuthuthuki a ukunambitheka.Kod...

Imi ipha ye i u echazwe noma i- "ab " i ibe uphawu lokuqina nempilo.Ngale i izathu, i-inthanethi igcwele imininingwane yokuthi ungalifinyelela kanjani iphakethe eliyi ithupha. Eziningi zalez...

ifaka imikhiqizo e icabanga ukuthi ilu izo kubafundi bethu. Uma uthenga ngezixhumani i ezikuleli kha i, ingathola ikhomi hini encane. Nan i inqubo yethu.Kunzima uku haya u-ayi ikhilimu opholile, omna...

ifaka imikhiqizo e icabanga ukuthi ilu izo kubafundi bethu. Uma uthenga ngezixhumani i ezikuleli kha i, ingathola ikhomi hini encane. Nan i inqubo yethu.Amaqanda anempilo emangali ayo futhi enza izin...

Ubuthi ekudleni ukugula okubangelwa ukudla ukudla noma iziphuzo eziqukethe amabhaktheriya ayingozi, amagciwane noma izimuncagazi.Kuvame ngokweqile, kuthinta abantu ba eMelika abalingani elwa ezigidini...

ifaka imikhiqizo e icabanga ukuthi ilu izo kubafundi bethu. Uma uthenga ngezixhumani i ezikuleli kha i, ingathola ikhomi hini encane. Nan i inqubo yethu.Imbewu yamathanga, engajat hulelwa ngegobolond...

Ku ukela lapho amafutha ayedemoniwe, abantu baqala ukudla u hukela omningi, ama-carb acwengekile kanye nokudla oku et henzi iwe e ikhundleni alokho.Ngenxa yalokhu, umhlaba wonke u ukhuluphele futhi uy...

I ilingani o okudla kwe-Healthline: 3.08 koku 5I-Korean Weight Lo Diet, eyaziwa nangokuthi i-K-pop Diet, ingukudla oku u elwa ekudleni okuphefumulelwe ngukudla kwendabuko kwa eKorea futhi kudumile ph...

Akuyona imfihlo ukuthi amanzi abalulekile empilweni yakho.Eqini weni, amanzi aqukethe i-45-75% ye i indo omzimba wakho futhi adlala indima ebalulekile empilweni yenhliziyo, ekuphathweni kwe i indo, ek...

Noma ngabe uyakujabulela ukuzijabuli a, ukuncinti ana, noma njengengxenye yezinjongo zakho zokuphila kahle, kuyindlela enhle yokuthuthuki a impilo yenhliziyo yakho.Yize ukunakwa okuningi kugxile kokum...

Izithelo nemifino iyindlela enempilo yokufaka amavithamini, amaminerali, ifayibha, nama-antioxidant ekudleni kwakho. Ngaphambi kokudla izithelo nemifino emi ha, ekuyi ikhathi e ide kube i incomo okuyi...

Imidumbula iyimpande yemifino edliwa kakhulu emazweni a athuthuka. Inikeza izakhamzimba ezibalulekile kanye ne ita hi e imelana nakho, okungaba nezinzuzo zezempilo. Ngakolunye uhlangothi, umdumbula un...

Ukudla okunempilo kungaku iza wehli e i i indo futhi ube namandla amaningi.Kungaphinde kuthuthuki e imizwa yakho futhi kunciphi e ubungozi be ifo.Kodwa-ke naphezu kwalezi zinzuzo, ukugcina ukudla okun...

I-Tofu ikhekhe elifana ne ipanji elenziwe ngobi i lwe- oy olujiyile. I ebenza njengeprotheyini ethandwa kakhulu ezit halweni ezit heni eziningi za e-A ia nezabadla imifino.Izindlela zokupheka eziningi...

Kuzo zonke izinganekwane zokudla okunom oco, inganekwane yekhalori ingenye yezindawo ezi abalele futhi ezilimaza kakhulu.Kungumqondo wokuthi ama-calorie ayingxenye ebaluleke kakhulu yokudla - ukuthi i...